漲肚排氣不順,你好肚子脹氣怎麼排氣

時間 2023-06-02 01:30:05

1樓:p豬寶寶

可以試試思密達,這個不傷身體,兒童也可以服用,效果很好~~~

2樓:網友

建議用好點的機油。

肚子漲氣的原因怎麼排氣

3樓:避雷櫃

肚子脹氣怎麼辦?我們知道,其實每個人肚子裡多少都會含有一定的氣體,正常情況下人體能夠及時把這些氣體排出體外,如打嗝和放屁,如果這些氣體不能及時排出體外,那麼就會出現肚子脹氣的症狀,造成肚子脹氣有許多原因,那麼出現脹氣怎麼辦呢?

肚子脹氣怎麼辦。

柑橘皮泡茶喝緩解肚子脹氣。

如果出現脹氣建議用柑橘皮泡茶喝,這樣能夠很好的去除肚子脹氣的症狀。

清涼油或薄荷油塗抹肚子。

用清涼油或薄荷油塗抹肚子,對脹氣很有效的哦,試試吧。

揉摸肚子有效緩解脹氣。

出現脹氣的情況下,用手揉摸肚子,順時針,逆時針的揉,能夠有效的促進腸胃的蠕動,通過放屁等方式把氣體帶出體外,緩解脹氣症狀。

吃香蕉緩解脹氣。

日常生活中當腸胃不好時,醫生都推薦我們吃香蕉,香蕉能夠促進腸胃蠕動,當肚子脹氣時,因此建議吃香蕉來幫助排氣。

吃排氣的食物。

推薦吃一些具有排氣作用的食物,如山楂、金桔、芹菜、橙子、茴香等。

end注意事項。

以上是生理原因導致的脹氣的處理方法,如果是疾病導致的,還須要及時去正規醫院**。

日常生活中進食必須咀嚼充分,能有效減少脹氣的發生。

你好肚子脹氣怎麼排氣

4樓:網友

您好:排氣的方法很多:

我從飲食和按摩來說吧。

飲食方面主選蘿蔔,排出脹氣修復腸組織有利於排出廢氣消除胃腸脹痛,多吃點促進排氣的食物,除了蘿蔔還有、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。

按摩:肚子脹氣可以做腹部熱敷或者塗擦風油精,然後將手掌搓熱後,順時針按摩2分鐘,再逆時鐘按摩2分鐘,如此重複2~3個輪迴,可幫助腸道運動,促進排氣,緩解腹脹。

5樓:金山樹頭

按中脘穴、下脘穴各50--100次,再按摩足三里穴。

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