媽媽47歲了,晚上只能睡3,小時,已經持續月了,很心疼,可以買些什麼補品給她呢

時間 2022-08-19 18:40:06

1樓:匿名使用者

我是同仁堂的,建議去看看專家門診,可以中醫調理一下。另外如果是神經衰弱型的失眠,你可以試試每晚睡覺前用鮮百合煮水15分鐘,起鍋前打雞蛋花,其他什麼都不要加,連續喝兩周,可以緩解神經衰弱。

最好的方法還是找醫生確定**或問題所在,對症**和調理

2樓:匿名使用者

失眠是由於很多原因引起的,最好還是去看看醫生有什麼建議。

據說是要吃中藥才會好的。

3樓:匿名使用者

補品沒有用的~!看樣子是考慮問題太多~!最好是開導開導她~!散散心~!加強身體鍛鍊~!沒事的!

4樓:三眼帶你看世界

見意先帶去醫院做檢查,,然後再做決定,,不可胡亂吃什麼補品之類的東西,有時候適得其反~~~~~~

5樓:

去醫院看看吧,可能是更年期到了,沒什麼特效藥,安定片吃吃吧

6樓:

學一套養生操~八段錦或者易筋經~ 平時多吃水果~保證食物多樣性~ 晚上最好喝一小杯紅酒~ 帶你媽媽去本地好點的中醫院找教授級醫生幫忙看看~調理下~還有平時心情愉悅不要有太多煩心事~ 幫媽媽找一樣感興趣的事情去做~讓媽媽"心有所屬".

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