1樓：妄與梔枯
食不言。
食不語，寢不言。嘴裡嚼著東西的時候不要說話，到了該睡覺的時候就按時睡覺，不要發出聲音吵到別人。孔子舉止言談的某些規矩或者習慣。他時時處處以君子的標準要求自己，讓自己的行不逾禮。
這一方面是孔子個人修養的具體反映，一方面也是他向學生們傳授知識和仁德時所身體力行的。
“食不言寢不語”蘊含的養生道理
兩千多年前，孔子提出“食不言，寢不語”。在吃飯時，不可聊天；睡覺時，也不能說話。這曾經是流傳千年的禮儀古訓，但已漸漸被人們遺忘。
而今，繁忙的工作和豐富的娛樂，令越來越多的人在用餐時變得“心不在焉”、“囫圇吞棗”。
可要知道，吃飯要專心、少說話等做法不僅僅是禮儀，還蘊含著養生道理。
首先是要進食專注。俗話講，一心不可二用，中醫認為，心主神明。進餐時候，將頭腦中的各種瑣事儘量拋開，人的精神集中在品嚐食物上，陰陽之氣集中於脾胃，能夠增強食慾，促進腸胃蠕動，增強消化吸收能力，如果分心說話，則會有部分的陰陽之氣分散，脾胃的能量不足。
其次是進食緩慢。唐代孫思邈在《千金要方》中提出：“食當熟嚼，使米脂入腹”，吃飯時應該從容緩和，細嚼慢嚥。
清代養生著作《養病庸言》也表示：“不論粥飯點心，皆宜嚼得極細嚥下”。
這樣進食，既有利於各種消化液的分泌，食物易被消化吸收；又能避免急食暴食，保護腸胃。急食則食下易化，暴食則會驟然加重腸胃負擔，還容易發生噎、嗆、咳等意外。
此外，中醫學有“脾開竅於口”的說法，提示口腔內食物的充分消化對健脾益胃是十分有益的。尤其對年邁之人，牙齒磨損、味覺減退、消化液分泌減少，為彌補消化功能退化的現象，他們更需要慢吃慢喝，細嚼慢嚥，切不可“囫圇吞棗”。
2樓：太和資訊
“食不語，寢不言”是我國的老話，可別看它老，卻很有道理。
所謂“食不語”就是要求吃飯的時候最好不要交談。其一，吃飯說話會影響消化。因為進食後，身體需要調動更多的血液流向消化系統的不同部位，以便使腸道獲得更多的能量去分解、消化、吸收食物。
吃飯時談話,會使本該流向胃的血液流向了腦，就會影響胃的消化功能。此外，一邊吃飯一邊說話，還會分散吃飯的注意力，影響咀嚼和消化液的分泌，食物未嚼爛，又不能拌入足夠的消化液，必然會增加胃的負擔。而且說話延長了吃飯時間，飯菜涼了對胃也是不良刺激。
表示不說話的成語有哪些？
3樓：1淪落人
【沉密寡言】：猶沉默寡言。不聲不響，很少說話。
【沉吟不語】：沉默地思量著，不說話。引伸為遲疑不決的態度。
【出處語默】：出仕和隱退，發言和沉默。
【恭默守靜】：默：沉默；守：遵守，保持。恭恭敬敬地沉默，不講話，保持肅靜。
【罕言寡語】：罕、寡：少。很少開口說話。形容沉默寡言。
【嘿然不語】：沉默著不說一句話。
【話不投機半句多】：彼此心意不同，談話不能相契，乾脆就沉默不言。
【默不作聲】：默：沉默。沉默不說一句話。
【默不做聲】：默：沉默。沉默不說一句話。
【默默不語】：默默：不說話的樣子。沉默著不說一句話。
【萬馬皆喑】：喑：啞，失音。形容人民沉默不語。也比喻死氣沉沉的局面。
【義不容默】：默：沉默。
4樓：歐陽滄華
緘舌閉口
難言之隱
不哼不哈
默不作聲
杜口吞聲
祕而不露
閉口不談
默默無言
不讚一詞
啞口無言
絕口不道
鉗口結舌
沉默寡言
閉口藏舌
沉默不語
金人之緘 比喻因有顧慮而閉口不說話。
不聲不吭 指不說話；不出聲。
不聲不氣 指不說話；不出聲。
不聲不響 指不說話；不出聲。
不言不語 不說話，悶聲不響。
沉吟不語 沉默地思量著，不說話。引伸為遲疑不決的態度。
金人三緘 比喻因有顧慮而閉口不說話。
金人之箴 比喻因有顧慮而閉口不說話。
金舌蔽口 比喻閉口不說話。
默默無言 不聲不響，閉口無言。
5樓：亓鴻熙賞嫣
形容“不說話”的成語有：不聲不吭、不聲不氣、不聲不響、不言不語、沉吟不語、緘口無言、閉口結舌、默默無言、閉口無言、閉口結舌。
1、“不聲不吭”
讀音：bù
shēng
bùkēng
釋義：指不說話；不出聲。
2、“不聲不氣”
讀音：bù
shēng
bùqì
釋義：指不說話；不出聲。
3、“不聲不響”
讀音：bù
shēng
bùxiǎng
釋義：指不說話；不出聲。
4、“不言不語”
讀音：bù
yánbù
yǔ釋義：不說話，悶聲不響。
5、“沉吟不語”
讀音：chén
yínbù
yǔ釋義：沉默地思量著，不說話。
引伸為遲疑不決的態度。
6、“緘口無言”
讀音：jiān
kǒuwú
yán釋義：緘口：閉著嘴。
閉著嘴，不說話。
7、“閉口結舌”
讀音：bì
kǒujié
shé釋義：閉著嘴不說話。猶言閉口藏舌。
8、“默默無言”
讀音：mò
mòwú
yán釋義：不聲不響，閉口無言。
9、“閉口無言”
讀音：bì
kǒuwú
yán釋義：閉住嘴巴不言語。
形容對事不置可否或事情弄僵，自己覺得理虧而無話可講時的情態。參見“閉口不言"。
10、“閉口結舌”
讀音：bì
kǒujié
shé釋義：閉著嘴不說話。猶言閉口藏舌。
6樓：成都棕南**丶
噤若寒蟬——噤：閉口不作聲。象深秋的蟬那樣一聲不吭。比喻因害怕有所顧慮而不說話。
緘舌閉口——閉著嘴不說話
難言之隱——隱藏在內心深處不便說出口的原因或事情。
不哼不哈——不言語，該說而不說。
默不作聲——一句話也不說。
杜口吞聲——形容一句話也不說。
祕而不露——嚴守祕密，不肯吐露。
三緘其口——緘：封。在他嘴上貼了三張封條。形容說話謹慎。現在也用來形容不肯或不敢開口。
閉口不談——緊閉著嘴不說話或談論祕密
絕口不提——對事物的保密程度（寧死不招）。絕：絕不：口：開口；提：提出。一個字也不提，指不說話。
默默無言——不聲不響，閉口無言。
不讚一詞——一句話也不說。
"祕而不洩——洩:洩漏。嚴守祕密,不肯吐露。"
諱莫如深——諱：隱諱；深：事件重大。原意為事件重大，諱而不言。後指把事情隱瞞得很緊。
啞口無言——啞口：象啞巴一樣。象啞巴一樣說不出話來。形容理屈詞窮的樣子。
絕口不道——絕口：閉口。指閉口不談。
緘口結舌——緘：封，閉；結舌：指不敢說話。閉口不說話。形容理屈詞窮說不出話來。也指懾於淫威不敢講話。
鉗口結舌——鉗口：閉口。閉口不說話。形容理屈詞窮說不出話來。也指懾於淫威不敢講話。
沉默寡言——沉默：不出聲；寡：少。不聲不響，很少說話。
閉口藏舌——閉著嘴不說話。形容怕惹事而不輕易開口。
沉默不語——指什麼也不說，保持沉默。
守口如瓶——守口：緊閉著嘴不講話。閉口不談，象瓶口塞緊了一般。形容說話謹慎，嚴守祕密。
形容不說話的成語
7樓：佼夢絲奚貝
默不作聲
無聲無息
仰人鼻息
察言觀色
面面相覷
瞠目結舌
張口結舌
目瞪口呆
閉門思過
忍氣吞聲
形容人不敢說話的成語
8樓：nm牛虻
成語有：咋舌不下、噤若寒蟬、噤口不言、緘口結舌、有口難言。
一、咋舌不下
1、拼音：zhà shé bù xià
2、釋義：咋舌不下是一個漢語詞語，讀音是zhà shé bù xià，
3、出處：南朝·宋·范曄《後漢書·馬援傳》：豈有知其無成，而但萎腲咋舌。（白話文：哪有知道他不會成功，而只是吃驚。
二、噤若寒蟬
1、拼音：jìn ruò hán chán
2、釋義：原指像冬季的蟬那樣停止鳴叫。後比喻因害怕有所顧慮而不敢說話。
3、出處：南朝·宋·范曄《後漢書·杜密傳》：劉勝位為大夫，見禮上賓，而知善不薦，聞惡無言，隱情惜己，自同寒蟬，此罪人也。
（白話文：劉勝身為大夫，受到貴賓禮遇，而知道能人卻不推薦，聽到壞事不說，隱瞞愛惜自己，就像你冬季的蟬那樣停止鳴叫，這是罪人啊。）
三、噤口不言
1、拼音：jìn kǒu bù yán
2、釋義：閉著嘴不說話。
3、出處：唐·呂岩《寄白龍洞劉道人》：問他金木是何般，噤口不言如害啞。（白話文：詢問其他金木是什麼樣，閉口不說像啞巴。）
四、緘口結舌
1、拼音：jiān kǒu jié shé
2、釋義：指懾於淫威不敢講話。
3、出處：漢·王充《潛夫論》：此智士所以鉗口結舌，挌囊共默而已者也。（白話文：這是智士所以懾於淫威不敢講話，一起默不作聲的原因。）
五、有口難言
1、拼音：yǒu kǒu nán yán
2、釋義：雖然有嘴，但話難以說出口。指有話不便說出或不敢說出。
3、出處：宋·蘇軾《醉睡者》：有道難行不如醉，有口難言不如睡。（白話文：有道路卻難以行走不如喝醉，有話不敢說出不如睡覺。）
9樓：龍之騰必潛乃翔
【杜口木舌】：杜口：閉口不言；木舌：結舌。閉著嘴說不出話來。比喻緘口不言，形容不敢說話
【敢怒不敢言】：敢：膽量大；言：說。內心憤怒但不敢說出來。
【敢怒而不敢言】：心裡憤怒而嘴上不敢說。指懾於威脅，胸中憤怒不敢吐露。
【敢怨而不敢言】：內心怨恨但不敢說出來。
【緘口結舌】：緘：封，閉；結舌：指不敢說話。閉口不說話。形容理屈詞窮說不出話來。也指懾於威不敢講話。
【噤若寒蟬】：噤：閉口不作聲。象深秋的蟬那樣一聲不吭。比喻因害怕有所顧慮而不敢說話。
10樓：彥
形容人不敢說話的成語有以下34個成語：
閉口無言：閉住嘴巴不言語。形容對事不置可否或事情弄僵，自己覺得理虧而無話可講時的情態。參見“閉口不言”。
沉厚寡言：樸實穩重，不愛多說話。同“沉重少言”。
有口難分：分：分辯。有嘴難分辯。形容難分辯清楚。
避而不談：躲避開而不肯說。指有意迴避事實。
金人緘口：金人：銅製的人。緘口：封嘴，指緘默不言。銅人閉口不講話。形容言詞謹慎。亦作“金人三緘”。
閉口藏舌：閉著嘴不說話。形容怕惹事而不輕易開口。
啞口無言：啞口：象啞巴一樣。象啞巴一樣說不出話來。形容理屈詞窮的樣子。
相對無言：指彼此相對說不出話來。
三言兩語：幾句話。形容話很少。
沉吟未決：沉吟：深思吟味，引伸為猶豫，決：決斷。形容人遇到難題時，自言自語地決定不下來。
守口如瓶：守口：緊閉著嘴不講話。閉口不談，象瓶口塞緊了一般。形容說話謹慎，嚴守祕密。
重厚寡言：持重敦厚，不愛多說話。
一言兩語：為數不多的幾句話。
百口難分：即使有一百張嘴也難分辯清楚。猶百口莫辯。
一言半語：指很少的一兩句話。
笨嘴笨舌：笨：不靈巧。說話表達能力很差，沒有口才。
有口難言：言：說。雖然有嘴，但話難以說出口。指有話不便說或不敢說。
張口結舌：結舌：舌頭不能轉動。張著嘴說不出話來。形容理屈詞窮，或因緊張害怕而**。
緘口無言：緘口：閉著嘴。閉著嘴，不說話。
心拙口夯：心思笨，又不善於說話。
杜口無言：閉住嘴巴，不出一言。
沉吟不語：沉默地思量著，不說話。引伸為遲疑不決的態度。
自不待言：大家心裡明白，不必再用言語解釋。
無可奉告：沒有什麼可以告訴對方的。
不言不語：言：講，說。不說話，悶聲不響。
有嘴沒舌：形容不善言辭。
欲言又止：想說又停止不說。形容有難言的苦衷。
拙口笨腮：猶拙嘴笨舌。
一問三不知：不管怎樣問，總說不知道。
閉口結舌：閉著嘴不說話。猶言閉口藏舌。
齒落舌鈍：年老掉齒，說話不清楚。
笨嘴拙舌：拙：不巧。形容沒有口才，不善言辭。
啞口無聲：形容理屈詞窮的樣子。同“啞口無言”。
一言不發：一句話也不說。
形容不說話的成語，形容不說話的四字詞語
沉默寡言 三緘其口 不動聲色 察言觀色 瞠目結舌 啞口無言 形容不說話的四字詞語 快去學吧 金人之緘 比喻因有顧慮而閉口不說話.鉗口不言 鉗口 閉口.閉著嘴不說話.鉗口結舌 鉗口 閉口.閉口不說話.形容理屈詞窮說不出話來.也指懾於淫威不敢講話.閉口結舌 閉著嘴不說話.猶言閉口藏舌.不聲不吭 指不說話...
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