1樓：匿名使用者
等有一次你受了很大的傷害流盡了眼淚就可以了，不過呢，有時候哭是控制不住的，如果是被人傷害批評，你感到很委屈就哭出來了呢，那麼當你預感到馬上有讓你情緒波動的事情出現，就塞住耳朵，這樣的話，就悄悄告訴自己，我又成功的一次沒有哭；如果是傷感而空哭，比如同情他人，為自己難過，那麼告訴自己，這是人生必備的，每一個外表光鮮靚麗的人，成功得體備受敬仰的人也會有覺得自己很辛苦撐不住的情況，時間能**一切，同情而哭的話也是同理，把這當成天要下雨一樣的自然現象，你會因為下了雨哭嗎？所以不要哭了；
為感情傷神，說明你是個善良重感情的好姑娘，那麼要麼忍（不推薦）要麼狠（開玩笑的，溝通比較好，再不濟，敞開來好好說，告訴自己別人不是故意的，就算故意的，我也不在乎）
真心待人，大大方方的，沒什麼糾結的。
打了這麼多字，應該清楚了一點吧，希望你幸福開朗，多笑一點，你笑起來很漂亮的啦。。。呵呵
如果覺得有道理，望採納噢！！！！
2樓：匿名使用者
我很容易哭，怎麼辦？
你太小了吧
等你大一點
想哭都哭不出來了
3樓：匿名使用者
堅強點，你的男的，打死不能哭，你是女的，堅強，忍住
4樓：公元穿越
涼拌，自己懦弱別人幫不了你的，只能自己幫自己，自己要堅強
5樓：雙子格子少年
性格問題，堅強點，多經歷人事，有了閱歷，才能笑看整個世界！
6樓：張恆
無他。這只不過是你心理承受能力太弱而矣。就如一座只能承受100斤重的椅子，但非要坐個300斤肥子下去，那椅子承受得了嗎?同理，你就是如此。
7樓：上官惜水
剋制住自己，對自己多做一點心理暗示，暗示自己千萬不能哭否則就會怎麼
8樓：
我老婆也是這樣，多多磨練，多多經歷就好了
9樓：雨喵兔子
想哭就哭，能哭出來也是種幸福
10樓：懵ガ曦人
哭是女人的天賦，你要剋制
11樓：餜憠璁哥強餜憟
要學會堅強的，人生還有更多的磨難等著你
玻璃心，愛哭怎麼辦？我的心理承受能力很差，一有什麼都容易哭，別人說一下自己都能亂想甚至要哭，很著急
12樓：煩惱精餾塔
我曾經也是這樣，一直持續到高2，記得高一的時候被老師當眾說了兩句，眼淚就下來了，但是那次對我影響很大，我記得老師說，一個男子漢天天哭哭啼啼的。從那次之後我變了，我是這樣告訴自己的，就是咬住牙也不要讓眼淚掉下來。
從那之後，在遇到要掉眼淚的情況，我都是強忍著，或者趁著別人不注意偷偷擦一下，絕對不會讓別人看到，後來就慢慢好了，雖然還是容易掉眼淚，比如看到感人的電影，但是從不會讓別人看到。
其實人開始都是脆弱的，或者說是直白的，遇到委屈流淚在正常不過了，可以人總是要生存於社會之中的，我們的成長就是從哭泣到一個人偷偷流淚的過程。
所以我認為這不存在什麼玻璃心的問題，而且我們自己一定要學會控制情緒，因為情緒波動是弱點，而弱點絕對不能讓他人看見。
希望可以幫到你。
13樓：魅力女人物語
一、哭不是毛病，不是錯，而是一種正常的心理宣洩。所以，不要因為哭而覺得害怕，不要擔心會被大家看弱。
哭不可怕，重要的是哭完以後還知道自己應該做什麼。
二、玻璃心說白了就是不自信。玻璃心的人一般都比較敏感，內心比較脆弱，經不起批評指責和打擊。其實，玻璃心說白了就是不自信，才會在意別人怎麼說自己，怎麼看自己。
三、充實自己，建立自信心。只有慢慢地強大起來，不斷地充實自己，相信自己，肯定自己，不再以別人的言論而左右自己，一切都會好起來。
14樓：天水綠竹
可能你的眼睛是泉眼吧，一直在冒晶瑩剔透的水晶！
但現實社會很殘酷，沒人會在乎你的眼淚，也沒人關注你的情感。
不管是誰，在這個社會上立足，必須堅強起來！
遇到問題與挫折，先想解決方案，能解決了再說，解決不了就想辦法或者尋求他人的幫助。眼淚留到自己一人時再流。
15樓：匿名使用者
當初，為什麼要哭？哭真的是可以真正解決問題嗎？只有真正醒悟，才能徹底儘快走出來。
16樓：木心之塵
哭是一種心理情緒的發洩！建議是可以找其他的方式進行代替，比如健身鍛鍊，看電影，吃等等，都是可以的。
還有，要改變心理狀態！不要回避你哭這件事情。遇到想哭的事情的時候，時候去回憶分析下是哪一點導致你哭，為什麼會導致你哭，在那個點你的觀念是否正確，如何修正等等。
吾日三省吾身，必有所得！
17樓：匿名使用者
怎麼說呢，其實也不是自己的錯，控制不了。你可以做得更好，讓別人說你的時候少一些，或者挑戰自己，戰勝自己。我自認為哭不是錯誤，而是某種意義上的心理髮洩，不一定哭就是不堅強。
我也是像你一樣的性格，深受同感。加油，你會成功的！
18樓：文化藝術李經理
從你這些話述中可以看出來，你這邊家境應該不錯，從小到大遇到的挫折不多，而且你遇到挫折的時候，第一個想法不是想著怎麼去解決，而是想著說能幫我，逆境是一個很好的鍛鍊人的方式，當你遇到挫折的時候，哭過後也沒人幫你，外界因素又不斷的再給你壓力，你自然而然的就會嘗試這自己去解決，時間久了，你的這顆玻璃心就不是玻璃的了。
19樓：飛戰比山
記住我們雖然玻璃心！但我們可以把玻璃心強化一下！在這個社會生存要把玻璃心築成剛化玻璃！
我們要抱有一種，準備！給自己心裡暗示，建一道防護牆，可以抵擋住別人的流言蜚語！我也愛哭，但每次都會做準備，面對外來的刺激的時候，我會給自己心理暗示。
《我要有一顆堅意的心，足以抵擋別人的言語言語攻擊》然後慢慢給自己拔出那些攻擊自己的利器！
20樓：雪沫幻情
其實哭蠻好的，
不開心哭下，
可以適當減壓的，
但是什麼事都哭，
就要好好鍛鍊自己，
讓自己心態好些，
遇到事或被打擊不要急哭，
而是想辦法解決。
21樓：少俠·請留步
你越哭，別人就越討厭你。這幾吧生活有什麼啊，不就這幾十年嗎？哭是一種發洩，一種吶喊，你也可以換種方式。心情不好就去跑步，使勁跑，跑到胸膛快炸了，你就感覺，他媽的，活著真好。
22樓：匿名使用者
其實愛哭的女生，只是心裡缺安全感，意志力不夠強烈，容易想很多事情，同時心都比較軟。要想做個堅強的人，首先自己心裡一定要堅強，遇到什麼事或者傷感的，可以給自己一個暗示心裡不斷的為自己加油打氣，這也算自己心裡安慰。同時堅強的人也是會有玻璃心的時候，所以啊，心病還是得心藥醫。
23樓：匿名使用者
每個人或多或少都有心裡問題，但一般都有自己的防備，不會被外人所知。
想改變自己並不容易，可以找一些專業的心理醫生進行疏導，或者改變自己不健康的生活習慣、談個戀愛、做做瑜伽、讀讀佛經等等。
24樓：匿名使用者
您好，很高興為你回答。
首先我要說的是我也是個愛哭的人，當遇到別人言語的攻擊時我很容易就兩眼淚汪汪了。所以我很理解你，你和我一樣都是敏感性的人，常常會對周遭環境有洞察力。然而這樣有時會讓我們很受傷，我們會因為別人的一句話而耿耿於懷。
像我們這種想的比較多、玻璃心的人，原因與我們從小的經歷有關。這就涉及到一些心理學方面的知識了。
心理學上有一種叫“情緒的開關”這種東西，我們每個人身上都有，原因是我們的原生家庭給我們帶來了影響，這與一個人成長經歷有關。每個人身上其實都有一個情緒按鈕，當與別人爭吵時，爭吵的原因總是大家說話的方式不對，或你插一句、或你接一嘴。其實大家本無心爭吵的，但是大家說著說著就吵起來了。
這就是因為人們內心中潛意識中的“炮點”被擊中了。敏感的人，因為從小的生活經歷種種原因，所以個人身上的“炮點”比較多，而剛好人家的一句話就戳中了一些曾經經歷過的、令你傷懷的事。也許是什麼親人去世、愛情不順等。
如果遇到這樣的情況，教你幾招：
1、首先想想自己因為什麼而敏感，身上的什麼情緒開關被點中了。只要你多留心，找到問題關鍵就邁出了第一步。你可以嘗試瞭解身邊的人，多去了解他們的原生家庭、生活的背景。
如果沒有機會，那麼留心他對別人是不是也這樣做。
2、如果你和對方發生爭吵，或感到被欺負，那麼換位思考，想想他為什麼會這樣做。你要知道，每個人做一件事，發一個脾氣都有它背後的原因、需求，而和你放生矛盾的人也許是什麼方面沒有被滿足，或者戳中了炮點。這與每個人成長經歷也是存在關係的。
3、我推薦去尋找心理諮詢師。這是很好的一個途徑。去認識你自己、悅納自己。
很多方法在這裡難以言說。其實，綜上所述，也是我從學校的心理老師**學習過來的。我是初二的學生，校心理老師免費提供諮詢
加油，如果現在你在經歷這些事，說明你在成長，這是成長之路上的必經之路。我不清楚你的年齡，但你說到了“一年級”我猜想你可能也是處於青春期的孩子，也許和我是同齡人。那麼祝你好運?
總是控制不住情緒，別人說幾句一委屈就會哭，我覺得很丟人，很討厭在別人面前哭，但是強忍也忍不住...
25樓：鄧彩虹
跟我一樣，我從小就這樣，受不了委屈，家裡人又喜歡拿我跟別人家的孩子比，愛罵人，一開始家裡人說我我是直接哭，但是因為越哭越罵我就不敢當著面哭了。記得有次吃年夜飯，本來高高興興的，不記得是誰開了個頭然後一大家子人這個那個都在說我一個女孩子還沒我堂弟勤快啊什麼什麼的一大堆，說的我實在坐不下去了就離席躲到裡屋的櫃子旁哭，哭的都很小聲很小聲就是一個勁掉眼淚覺得委屈，結果被我媽發現了一個勁罵我，說我這麼說不得，一點點事就知道哭哭哭，哭死你算了什麼什麼的，反正聽了以後會更委屈的話，對我造成很大的陰影，極度缺乏安全感，甚至感覺自己沒人愛。但是時間長了我就也麻木了，可能以前是覺得他們是我的家人所以應該對我寬容一些不應該總是罵我讓我受委屈所以容易哭，現在想通了，他們也是恨鐵不成鋼吧，他們的立場想就是希望我能變得更好一些也讓他們的孩子成為別人家長眼裡的好榜樣，如果我想變好那就按他們的想法去做，如果我覺得不想按他們的想法做我就左耳進右耳出當沒聽到，隨便他們說我油鹽不進，我自己開心就好，反正哭也沒有用，只會讓人更討厭我，那何必浪費我眼淚呢。
只要想著他們願意說還是為我好的就行了，心理委屈還是會的，只是有個出口就好很多了
26樓：岸梅柳聞花
我也是，不過我還比較好，但今天在工作場合上哭的，我知道我是在心裡埋怨為什麼我這麼多事還要給我加一個事，後來就哭了，到了晚上，我哭了，是因為我思戀家裡人和我家兩隻狗狗了，眼淚控制不住的流，我一直在強憋回去，但還是流了很多。過了一會，就不知道為什麼突然笑了了起來，我腦子裡並沒有感覺有什麼好笑的，一笑就不能停了，後來好不容易勸說自己才停了下來，感覺被同事看著感覺自己就是個神經病……≡￣﹏￣≡然後我又很尷尬，我也不喜歡這樣弱小的自己，但……隨緣吧……
27樓：匿名使用者
知錯能改，善莫大焉。
知易行難，始於足下。
人要懂得接受好的建議和意見，才能有長足的進步。為的就是提升自己要明白，有多大的心胸決定你能做多大的事。心胸大小，決定你站的高度，衡量你處理事情的尺度。
怎麼才能改變自己一受委屈就哭的性格，跟別人辯論一件事，我說兩句回去就會開始眼紅，我該怎麼辦
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