1樓：匿名使用者
煩惱**於慾望，無慾無求了就沒有煩惱了。我們都是普通人，沒有欲求是不可能的。儘量降低自己對人和事物的期望值，要用平常心來對待。
在生命的過程中遇到不如意的事是很正常的，沒有乙個人會一生都如意美滿，重要的是不要使那不如意成為我們生命中的主導，而應該讓其成為我們生命中的動力，以坎坷來增長我們的智慧，常養我們的悲心，如此，我們就能獲頌悉大得生命真正快樂的源泉了。乙個幸福的人不是由於他擁有的多，而是由於他計較的少，懂得發現和尋找，幸福是一種感覺，幸福就在我們身邊、就在我們眼前、就在時空的分秒間 ..如果我們僅僅想獲得幸福，那很容易實現。
但，我們希望比別人更幸福，就會感到很難實現，因為我們對於別人幸福的想像總是超過實際情形。生活中的許多煩惱都源於我們盲目地和別人攀比，而忘記了享陸搏受自己的生活。讓我們珍惜現在的生活，珍惜現在所擁有的一切，享受生活，莫與人比！
人最野豎難的是戰勝自我。如果沒有競爭對手的推動和激勵，難免怠惰，難免放縱，甘於平庸，喪失生機，從而降低追求目標，缺乏積極進取的勇氣。人生有了競爭對手，其實是一件很幸運的事情。
它可以激發你的潛能，超越你的人生，使你成為貴人。我們面對對手的競爭，面臨危機的局面，勇氣就產生了；被迫接受長期考驗時，就會發現自已擁有持久的耐力；災難降臨時，就會發現自己內在的潛力。調節自己的最好方法是：
該吃吃，該喝喝，啥事別往心裡擱； 身體好，鬱悶少，舒服一秒是一秒。
2樓：匿名使用者
什麼時候都要自己去調節心態啊家庭必然會有很多煩心或者瑣碎的事情，但更多的寬大隻有你自己去調整好，有乙個好慎巧雀的寬早心態，然後去安心工作啊別擔心，誰應該都會有這樣的時候，別人能調節好做到那你肯定也能做到哈。
3樓：匿名使用者
家庭給我們帶來的壓力或重或輕。我也曾經讓家庭的事壓得真的是都有想死的念頭。當我一天一天的長大慎猜檔，慢慢的開始，轉變了我的看法。
因為有的家庭比我還糟糕。乙個家本來應該是什麼樣的？我想寬亂每個人的要求看法都不一樣。
兆或假如乙個家就你一人，那還算是家嗎？其實沒個家都有苦處只是你沒看到。為你心目中的家去奮鬥吧。
把你的力氣用對地方。
工作壓力大 家庭瑣事多 每天煩躁
4樓：情感導師慧華
我聽到最近這幾個月的你有強烈的不被理解的感覺，你的需要和處境沒能被照顧到。同時你有過表達，但你感到你的櫻殲表達在領導那沒有被真的接收，在婆婆那有所顧忌，在老公那感到得不到建設性的響應。
一方面，一人幹倆人的活，確實是超負荷的。你感到憤怒甚至不公有你的道理，所以你不斷的表達和反饋，不論是對你的工作狀態，還是去影響領導以及辦公室的進行合理的安排都非常重要。不確定目前你乙個人承擔兩個人的工作這樣的安排是暫時的，還是長久的？
領導不同意背後的原因和考慮是什麼？你在瞭解以後是否可以接受？在現有情況下的哪些調整是雙方可以對話協商和塵頌型溝通的，比如物質層面的更高的待遇、後續有調休的空間、相應的幫助你完成交接減輕工作負荷的學習培訓、以及精神層面的肯定讚許……同時你提到目前的壓力已經影響到了你的身心，考慮你對此的耐受能力，在什麼情況下你會考慮變換環境也是乙個選項，這個選項在於你其實除了接受或適應以外，還有其他選擇。
另外，在家庭中，有可能過多的以及過分強烈的情緒性的表達，阻礙你在家人那裡得到支援的機會，或者也許家庭內部不確定自己除了聆聽陪伴以外可以實際做些什麼。所以，這個時候商量一些派猜具體的事情也許可以被考慮，比如在家務方面、在日常起居等方面你需要得到什麼樣的支援，家庭成員可以接受或提供什麼樣的調整幫助你度過這個階段？
另一方面，是似乎目前的工作情況激發了你對於不被關照的感覺，你對於付出大於獲得的憤怒感或者被忽視感，如果這是頻繁出現的感受，也許目前的現實性事件只是乙個誘因，它作為要給訊號提示你去理解背後更深刻的心理過程。如果是這種情況，則建議尋求專業的心理諮詢服務進行更深入的探索。
爸媽總是因為生活瑣事吵架，該怎麼辦
只要不發生許動手的場景的話，那麼是沒有關係的，因為許多的情況下，他們的吵架，也許只是他們慣的生活模式而已，所以不必要太過擔心。相互包容，相互理解。感情再好，要是經常為了瑣事吵架，感情會越吵越淡，本身談戀愛和剛結婚的時候，就是看對方哪哪都好，都是優點所以用這個方法去勸他們吧。一定要多理解父母，畢竟養大...
家庭的麻煩事 20，家庭瑣事煩心怎麼辦
看了你的情況 確實挺讓人揪心的。說心裡話 我家也是農村的 事情走到這一步。確實很難取捨 對於你奶奶 你爸爸媽媽 做到這一步 確實不容易了 你們生活在城鎮 相對生活條件好一些。你在回頭看看 你叔伯那些 惟利是圖 腳麵見識 以後注定會被別人指脊梁骨的。人不要怕吃虧 對於贍養老人 是做子女的義務 沒的討價...
我總是因為一些小事而煩惱，我總是因為一些小事而煩惱？ 50
其實這是十分正常的，誰不會煩惱呢，對待煩惱要學會自我反省，有些事情想一想就會覺得不值得，只是當你陷入煩惱中的時候，就當局者迷了。遇到煩心的事，好好思考一下，是不是應該煩惱呢？告訴自己，這不過是自尋煩惱罷了。中國有句古話，叫 大行不顧細謹 意思是說，當你準備做某件大事時。你就不要在乎那些雞毛蒜皮的事。...