1樓：匿名使用者
哎，的確蠻悲哀，只能說他們太沒有良心了北～
2樓：匿名使用者
乙個人不快樂的根源， 80％都是源於自己，就像乙個人被分成了兩半，左右互搏。明明自己做得很好，另乙個「我」卻懷著自卑的態度不停地投昌餘否決票：你真不行啊！
那個人在 盯著你，他一雀畢定是懷疑你的能力，正肆無忌憚地瞧不起你！當你墜入自我懷疑的深淵時，就與不快樂結上了緣。每個人的潛意識都無法克服「神經質」的特徵，敏感與生俱來，不知足是人的本性。
人也很難反省自己，這是人的「慾望」，而在意他人的評價，更是從某種程度體現了乙個人的上進心。要擺脫不快樂的狀態，在我看來， 首先，我們不要妄加推測別人對自己的看法。 在日常生活中，乙個人要為自己潛意識灌輸平和的心態，用平靜的心態和信任的眼光看待周圍的人和事；不要總覺得時時處都會有人在注意你，總認為別人在和你作對，把小事看得過大或把自己幻想出來的感覺當成是無法迴避的真事——「他們都在對付我」，如此一來，你就會掉進潛意識的陷阱。
給自己找來無窮無盡的麻煩，增加不必要的心理壓力。 其次，讓自己的潛意識學會與人為善。 對於別人的缺點我們要寬容，要學會和各種各樣的人和睦相處，多看別人的優點。
想得到別人的尊重和關心，就不要對別人過分的挑剔。這樣別人才會接納你、喜歡你，使自己擁有快樂，讓周圍的人也同樣感到輕鬆自在。 必須重視的問題是，我們的期望值要適度，控制野心和企圖。
在做每一件事前，不要把目標、期望值定得過高，要把各種不利因素充分考慮進去，要留有一定的餘地。如果把期望值定得過高，等待你的往往是失望，這實際上是給自己找難堪。 最後，心胸要寬廣，只有寬容大度，才能開拓內在的潛能量，為外界的世界留出足夠的空間。
不管遇到什麼事，你都應樂觀和大度，告訴內在的「我」：這有什麼呢？乙個人要想成就事業，必須具備寬巨集大量的風度和修養，不能總是小肚雞腸。
如果你對任何耐歲滾事情都過於敏感，過分計較。那麼，每天都將自己陷在惱人的瑣碎小事之中，怎麼可能集中能量去將最重要的事情做到最好？
心裡莫名的悲傷？這是怎麼了
3樓：符雙玉鄂心
喜歡乙個人，在一起的時候會很開心。
愛乙個人，在一起的時候，會莫名的失落。
喜歡乙個人，你不會想到你們的將來。
愛乙個人，你們常常在一起憧憬明天。
喜歡乙個人，在一起的時候永遠是歡樂。
愛乙個人，你會常常流淚。
喜歡乙個人，當你們好久不見，你會突然想起他。
愛乙個人，當你們好久不見，你會天天想著他。
喜歡乙個人，當你想起他，你會微微一笑。
愛乙個人，當你想起他，你會對著天空發呆。
喜歡乙個人，你會想，他(她)有了孩子，你一定會很喜歡，愛乙個人，會有一天，你突然很好奇：將來我們的孩子會是什麼樣子。
喜歡乙個人就是希望大家都開心。
愛乙個人希望他(她)會更開心。
喜歡乙個人，你要得只是今天。
愛乙個人，你期望的是永遠。
喜歡乙個人，是看到了他(她)的優點。
愛乙個人，是包容了他(她)的缺點。
喜歡乙個人，有時候盼和他(她)在一起。
愛乙個人，有時候怕和他(她)在一起。
喜歡乙個人，不停的和他(她)爭執。
愛乙個人，不停的為他(她)付出。
愛乙個人，希望可以隨時找到他。
喜歡乙個人，總是為他而笑。
愛乙個人，總是為他而哭。
喜歡和愛的區別就在於。
當你站在你愛的人面前，你的心跳會加速。
當你與你愛的人四目交投，你會害羞。
但當你站在你喜歡的人面前，你只感到開心。
但當你與你喜歡的人四目交投，你只會微笑。
當你與你愛的人對話，你覺得難以啟齒。
當你愛的人哭，你會陪她一起哭。
但當你喜歡的人哭，你會技巧的安慰她。
當你不想再愛乙個人，你要閉上眼睛並忍著淚水。
但當你不想再喜歡乙個人，你只要掩住雙耳！
喜歡，是一種心情。
愛，是一種感情。
喜歡，是一種直覺。
愛，是一種感覺。
愛，沒有休止。
喜歡，是執著。
愛，是值得。
喜歡乙個人，特別自然。
愛乙個人，特別坦然。
喜歡就是喜歡，很簡單。
愛就是愛，很複雜。
喜歡你，卻不一定愛你。
愛你，就一定很喜歡你。
其實，喜歡和愛僅一步之遙。
但，想要邁這一步就看你。
是喜歡邁這一步。
還是愛邁這一步。
這就是你莫名感到的悲傷。
為什麼總有些時候會感到莫名的憂傷
4樓：匿名使用者
做自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。`
當我們情緒不好時，我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。
方法一；當情緒不好時，用意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽**。看電視。打球。下棋散步等，來分散自己的注意力。這樣可以使情緒得到緩解。
方法二；把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者是用摔枕頭，大沙袋等方式。把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康。但是要注意宣洩的物件，地點和場合方法也要適當，避免傷害別人。
方法三；當你想得到一件東西，或者是想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找乙個適當的理由安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度。
試一試這些方法，祝你天天擁有好心情。
5樓：匿名使用者
沒有乙個人是任何時候都笑的。只不過是處理方法好。每個人都會有憂傷的時候，你不必強要答案，其實也沒用。
偶爾享受一下孤獨，對你比較好。在嘈雜的環境裡時間長了，會生出一種想清淨的想法，那就放任自己一次吧！
6樓：匿名使用者
不要想那些不開心的事情或傷感的節目。
為什麼會感到莫名其來的憂傷、難過？
7樓：匿名使用者
親愛的樓主。
很高興為您分析。
你的問題我曾經也遇到過。
下面是本人的 希望能給樓主帶來幫助。
其實、有許多事情總是在經歷過以悉虛後才會懂得，感情痛過了才會懂得如何保護自己，傻過了才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的認識了自己，人世間有好多事情都是在過去的時候才能看得清楚。其實、生活並不需要這麼些無所謂的執著，沒有什麼不碰梁能割捨。學會放棄，生活會更容易；學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的身影；學會放棄，將昨天埋在心底；留下美好的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心，一程走過來情深清淺已經不容易，輕輕地抽出手說一聲再見，不必讓自己受到的傷害更深，每乙份感激都是很美的，每乙份相伴都是很令人迷醉的。
是不是不能擁有就倍感遺憾，是不是思念就讓我們更覺留戀，感情是沒有的答案的問卷，苦苦的追求並不能讓生活更加圓滿，也許一點迷撼，一絲傷感，會讓這份答卷更久遠，收起心情走吧，錯過花你將收穫雨，誰說喜歡一樣東西就一定要擁有，有時候，有些人為了得到他想要的東西，費盡心機不擇手段走向極端，也許他是得到了，但是在追逐的過程中，失去的東西也是無法計算的，付出的代價也是無法彌補的，也許那些代價是沉重的。
人世間有好多事情都是在過去的時候才能看得清楚。有一種愛，明明是深愛，卻又表達的不完美。有一種愛，明知道要放棄，卻又不甘心就此離開。
有一種愛，明知道是煎熬，卻又躲不掉。有一種愛，明知道無前路，心卻不易收回來。愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。
因為愛所以離開，因為愛所以放棄。這話讓人聽起來似乎很偉大，可是笑陸運又有誰能為了愛真正的放棄呢？乙個人不寂寞，想乙個人才寂寞。
只是太牽掛乙個人的時候、愛才會成為一種負擔。 -
歡迎樓主繼續追問。
如果本人的 有不準確的地方請見諒~！
期待您的~！！
為什麼我總是莫名的憂傷,
8樓：段幹增嶽能俏
月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂，人有各種情緒是很正常的。但不能做情緒的奴隸，要用理智去控制自己的情緒。
莫名的煩惱,心情不好，有時會莫名的心情不好或煩躁，怎麼辦？
咎素花單裳 予人快樂予己快樂。個人認為，擺脫莫名煩惱的最佳途徑是 學會善待他人，善待自己。放輕鬆，抱著樂觀的心態，想的再多還是要去面對，不如就該吃吃，該睡睡，不必再自己給自己新增多餘的負擔了。大道理我不懂，我只知道心病還需心藥醫，至少要為了關心我的人學會熱愛生活，學會積極向上。太容易的人生就沒多大意...
為什麼有時會覺得莫名的煩躁呢，為什麼會莫名的煩躁
泡沫夏的清涼 你好，煩躁是由戀愛時壓力引起的，我們在日常生活中如何緩解和消除精神壓力呢？1 輕快 舒暢的 不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆，因此，人們在緊張的工作和學習之餘，不多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。2 開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，同時也是一種愉快的發洩方式...
有時候會突然心情不好是怎麼回事，有時會莫名的心情不好或煩躁，怎麼辦？
雜談鮮事 自己也有過這樣的經歷，就是在上完課之後回宿舍的路上，那一瞬間自己突然感覺情緒原地 也不清楚是為什麼，生活其實還是那個樣子，自己有很多的課程的功課要去做，有很多的社團的事情要去負責，然後生活上也有一些自己的問題，但是這些東西一直存在的呀，我之前都沒有感覺有什麼讓人特別不開心的地方，但是就在這...