怎樣做乙個脾氣好但不懦弱 不愛生氣的人

時間 2023-03-16 17:10:08

1樓:長鞭無敵

1,看一些有指導性的書籍,其中有教人們怎麼禮貌待人,如何做事,如何為人,每天一有時間就看一點,像下班後,覺得沒事做了,就抽乙個小時的時間,用來看一些有意義的書,相信過不了多久,自己的意識和脾氣就會有所改變,這也是人為什麼要不斷學習的原因;多讀書能讓很多人的性情發生變化;

2,安靜的思考,乙個人在安靜的地方,靜靜的想問題,是一件重要的事情,這樣的做法,會讓發生了和沒發生的事件有頭有尾,人在安靜的時候,思想和情緒是處於一種清晰的狀態,也就不會受到外物的干擾,在這樣的情況下思考出來的問題,會更準確;經常控制一下自己的脾氣,告訴自己,要經常學會安靜理性的想問題,脾氣慢慢的也會收斂變好;

3,和一些脾氣好的人多交往,正所謂,敬朱者赤,時常和好脾氣的人做朋友,長此以往,你會發現,自己的脾氣和性情,居然轉變了,不知不覺,從什麼時候開始,脾氣沒有以前那麼火爆了,不但如此,就連心情也好了很多;脾氣一變好,人的智慧型也會增加,這也是相互的;

4,字畫,買一幅提醒自己不要生氣的字畫在自己的臥室裡,把字畫掛在牆上,每天睡覺起床的時候都可以看到,讓這福字畫時時提醒自己,不要動不動就生氣;讓自己每天睡覺的時候看一邊,第二天起床時,又看一邊,時間長了,腦海裡也會經常浮現不要生氣的字畫,也是能對脾氣變好有幫助的;

5,和小孩子相處,也是一種辦法,因為小孩子多數都很調皮,我們是成年人,在這個時候,和小孩子相處,就是考驗我們耐心和忍耐力的時候了,也是因為很多的時候,會發脾氣,往往是我們的耐心不夠,修養欠佳;所以,平時就要多注意自己的情緒修養問題,也會改善我們的脾氣,脾氣也就會變好。

2樓:為依執守

這個首先要做的就是要自己有自己的主見,這樣你才能做乙個平易近人,又不懦弱,處理事情的時候要有自己明確的觀點,平時也要盡量的控制自己的脾氣,不要動不動的就生氣!

3樓:蔥蔥小新人

懂得理解,學會包容。有自己的觀點,守自己的底線。

4樓:半將千你採

這個只能自己領悟。

做乙個沒脾氣的人

如何做乙個不生氣的人?

5樓:網友

想要做乙個不生氣的人,首先要調整好心態,並嘗試著做到以下幾點要求。

1、對自己要求嚴格,不放縱。

生氣其實是對自我的一種失控表現,也是長期放任自我的習慣性反應,要想改變這樣的行為,就要對自己有足夠嚴格的要求。在平常的生活中不放縱自己,也不隨意爆發自己的脾氣,對自我有足夠的掌控力。當你對自己要求越來越嚴格時,情緒管理也就逐漸變得得心應手,那些負面的情緒也就沒有了釋放的空間。

2、增強自我調節能力。

乙個人的自我調節能力越強,越不會生氣,即使壞情緒襲上心頭,也能通過自己強大的調節能力轉移開。情緒總是一時的,終有過去的時候,只要你把注意力從壞情緒上轉移開,就不會讓自己輕易生氣。自我調節能力強的人,表現得沉著穩定,懂得如何讓自己快樂,始終讓自己保持愉悅的心情。

3、平時多學習,多看世界。

心小了,芝麻綠豆大的事情也裝不下,總會對不滿意的事情耿耿於懷,只有心大了 ,很多事情才不會引起人的生氣。乙個人擴大心胸最好的辦法無疑是去多學習,多看世界,通過對天地、人生的認知,擴大自身的格局,讓心胸變得寬廣。當你見過足夠多的世面,掌握足夠多的學識後,對他人也就多了更多的寬容和理解,再也不會被外界的一些瑣事左右情緒。

我的建議是多喝積極樂觀的人相處。如果乙個人自身的能量不足,那他可以向外界尋求幫助,通過與積極樂觀的人相處,讓自己保持樂觀的心態。每一種優秀背後,都有值得我們學習的地方,特別是他們對於情緒的管理能力,更是值得我們深思。

乙個連情緒都掌控不了的人,很難對自己的人生有所掌控,也難以讓自己走向卓越。

所以說調整好心態,並努力做到了以上幾點要求,眼界高了心胸闊達了,那麼就不會會再和任何人任何事生氣,你就會真正的學會了如何去面對一切。

6樓:匿名使用者

修身養性自我調節,可以找一些這類相關書籍看看。

如何做乙個性格脾氣好的人

7樓:匿名使用者

哥們 你的狀態跟我和我lp的狀態一樣 現在我好多了,當你想發火時 你就想一句話「我該不該讓著她?」 有的問題可以讓 但有的就不可以啊呵呵,但是日常生活中 都是可以讓著她的啊 lz 加油 ,男人要大度。

8樓:匿名使用者

從另乙個角度看問題 。。

9樓:小快樂他爸

1/6 分步閱讀。

首先要有足夠的自信,要相信自己,不管別人怎麼說,自己總是可以輕鬆的做自己,而不會被任何人所激怒。

2/6對於生活的追求不是那麼的高,如果乙個人對於生活的期待比較高,那麼就會讓自己總是處於得不到的狀態,這樣就會讓自己很失望,同時會對情緒產生一定的影響。

3/6對周圍的人有信心,相信通過自己的努力,總是可以得到自己想要的生活,好的人緣是乙個人好脾氣的一種體現。

4/6有顆寬容的心,要知道並不是每個人都可以如此的大度,知道對方的缺點,包容對方的缺點並不容易做到。所以我們應該要向那個包容我們的人致敬。

5/6我們大多的人總是在匆匆的趕路,而這些脾氣好的人,就恰恰相反,是可以欣賞生活的人,可以看到生活的美好。

6/6找個榜樣,讓我們自己也成為那個脾氣好的人吧,畢竟好的人緣每個人都需要,學會如何和別人交往比其他的技能都重要。

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