怎樣才能慢下性子來,怎麼能讓自己的性子慢下來?

時間 2023-02-22 05:45:05

1樓:匿名使用者

恩,想改肯定改的掉,根據我自身經驗,提供如下方法:

1、做事之前,不斷重複「慢慢來」或者「冷靜冷靜」「淡定淡定」之類,給自己心理暗示;

2、尋找一下你身邊有無做事冷靜的朋友,跟他一起相處一兩個月,告訴他一發現你做事過急就提醒你;

3、通常有些特定的事情因為情緒緊張容易急,比如面試,演講,或者和別人發生衝突等,那,你現在就要有意識這些容易情緒緊張的事情就是最佳的鍛鍊你穩定情緒的機會;

4、或許你急的根源不是因為你的情緒不穩定,而是行動缺乏冷靜思考。那這樣的話,建議你在做一件事情前,把事情細化,列個時間表逐個完成。堅持幾項,你不僅會懂得細化和計畫的好處,你還會培養乙個踏實謹慎的做事風格。

希望能對你有所幫助。

我倒是有一些建議:

1、每次遇到事情,意識到自己要開始急躁的時候,立即閉上眼睛(如果天氣好的時候可以抬頭看天),深呼吸三次,然後再開始處理事情。(堅持很重要!!!

2、做事不要對自己太苛刻,盡量不要去想如果事情未果自己會怎樣怎樣,不要給自己太多壓力。

3、細心觀察身邊的事物,不要因為太匆忙而錯過了身邊的美景,並且,你會有意外的驚喜。

4、晴天的話,多看看夕陽。

5、不要過多的向身邊的人傾訴你遇到的煩心事(注意:不是不要而是不要過多的說),相反,要多傾聽別人。這樣有兩點好處:

第一,如果對方說的是開心的事,就會或多或少的舒緩一點你的壓抑;第二,即使對方是在發牢騷,你也應該知道,世界上並不是你乙個人有煩惱。

2樓:麗美風

淡定淡定,儘管地球快要**都不當回事,呵呵!

怎麼能讓自己的性子慢下來?

3樓:匿名使用者

多聽聽輕** 平復浮躁的情緒 點 一盞香薰燈 練練瑜伽 學會細細享受身邊的一切!!

我是乙個性子很慢的人,如何才能在工作的時候讓自己'快'起來?

4樓:匿名使用者

性格的改變不是一下子就可以改變的,但可以去嘗試性改變,性格慢的人,脾氣較好,做事會相對仔細些,一般行政人員是需要這些性格的,倒未必是壞事,但如果你的確慢到影響工作效率的話,那就需要做些相應改進了。首先你要先了解自己究竟在工作中「慢」在什麼地方,是因為什麼原因引起的慢?是打字慢還是處理行政公務慢?

是業務不熟練還是辦事拖拉所致?然後再根據導致「慢」的原因去解決問題。比如如果是技能方面引起的慢,那就要相應提高技能訓練,讓自己盡快熟悉業務流程、各種管理規定或提高打字速度等;如果僅僅是因為性格所致,辦事拖拉,那就要注意了,改進的方法首先就要做事有計畫性,當天的事情當天完成,完不成即使加班也要完成;處理事情可以限制自己在多長時間內完成,下次同類事情再縮短完成時間的限制,這樣漸漸地工作效率就會提高了,而且慢慢地養成習慣就好了。

怎樣才能讓生活節奏慢下來

5樓:媯苒吳昇榮

這很容易受到周圍的環境所影響的,如果。會生活的話一定要到慢生活的地方去生活。然後才會體會到所謂的慢生活。

6樓:商遠城和美

現代人加快生活節奏無非覺得自己年青,用青春來換取更多的財富,讓一切的生活更美好,從來沒有想過慢下來會是什麼樣子,就我們而論,慢下來,相當於慢性自殺。

7樓:叢誼阮青文

生活要繼續怎會停歇???

8樓:頓谷佼夜卉

讓生活慢下來,首先讓自己的心慢下來。

9樓:風丁慶旭

沒有事情做就會感到慢了。

性子急和性子慢的人怎樣相處才會沒有摩擦求教

10樓:放肆而又執著

急性子的人做事情就快,不會拖拖媽媽。

慢性子的人,可能就會拖一下,等一下再做,反正沒關係。

所以性子急的做事情可以等一下慢的。

慢的盡量做快一點追上快的。

11樓:匿名使用者

依我看只有改變性格才有可能。

12樓:班飆俎秋蝶

性子急的人稍微悠著點迎合一下性子慢的人,性子慢的人也應著性子急的人一點!這樣也就互補了!這樣摩擦也就會越來越少了!慢慢也就會適應了!

13樓:宣讚封獻儀

這樣可以修身養性的,是乙個歷練過程,不是誰都能遇到的。

為什麼我耐不下性子來

14樓:最愛貓娃

小時候沒有被溫柔的對待過。找乙個知性包容的人在一起脾氣就會慢慢變好,我就是這樣的。

性子慢怎麼辦?幹什麼都慢?怎麼才能快點啊?

15樓:來特眼視光中心

我也慢 沒事 慢性子是沒什麼急可著 沒事 咱們是心胸寬闊 性子裡邊就慢 咱們改也改不了 我試過很多次了 菸戒了 3次都成功了 慢性子一直沒戒掉 不用改 咱們不著急 多大點事啊。

16樓:東覓露

你的心胸不夠寬,細膩有餘,粗獷不足~!

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