1樓：老歌在這
如果他的焦慮是**於你黏著他，那你就要給他一點私人空間，就算兩個情侶在怎麼形影不離，你也要注重對方的私人空間。
兩個人相處留一點私人空間，這樣才會讓人愉悅，否則就像關進了乙個封閉室，沒有了新鮮的空氣是很難維持的。
情侶之間最重要的就是**於溝通，他的煩惱是什麼你一定要了解清楚才好對症下藥。
2樓：雲夢之巔情感解惑
如果說男朋友不喜歡女友太粘人，那麼他喜歡個人清淨一下。樓主只要適當的與他保持距離，給他留有隱私空間就好。無聊的時候，你可以找閨蜜玩。
3樓：南充濤姐
應該多開導男朋友，放鬆心情，開心生活工作，多參加社交活動，這樣就可以克服焦慮心情。
4樓：無雅詩
男朋友有點焦慮，而且你們之間發生了矛盾。他也沒有主動認錯，對於這種情況只能說你們之間溝通出現問題了。或者是你的做法有問題，你應該多安慰她，畢竟在焦慮階段。
給他做些好吃的，媽媽的兩人關係就有所改善。
5樓：姑蘇老師
你們相互都理解一下，你可以跟他勸勸，讓他不要焦慮了，生活是美好的，要向前看，不能糾結於過去。
6樓：明月與時
可以陪著他做他喜歡的事情，比如他的愛好學習新的技能，你們可以一起跑步，看場電影，玩**等等。也可以和他說的心裡話，表示理解他支援他。
7樓：養安彤
我覺得從內心來講應該知道，他發生焦慮的本質以及原因，這樣對症下藥才能夠更加有效切實的幫助到他。
8樓：網友
男朋友有點兒焦慮。你有粘他，讓他更煩。你咋幫助他？
你改變你自己。不要粘他，給他距離感，自然產生美。讓他空閒是想你。
他主動找你。這樣才能改變他。別給他那麼大的壓力。
慢慢不焦慮了。
9樓：懷淑網路知識庫
可以採取下面兩個方法：1適當放鬆，帶他多出去走走，有時間可以出去旅遊2及時看心理醫生，如果焦慮嚴重的話。
10樓：桖綠
你好他不主動你就主動一些嗎，你愛他多一些就會付出多些，你要，想幫她你就要好好跟她聊下到底因為什麼這樣才好對症下藥。
11樓：遊韌有餘非尋常
舉林還需繫鈴人，讓他把事情的前因後果說一遍，你可以幫他出主意，幫他分擔一下。
12樓：三隻魚刺
心平氣和好好談一談，撒嬌吵架很正常吧，說通了在有啥事都好了。
13樓：匿名使用者
你可以帶他出去走走，看看大自然。
男友好似得了焦慮症.我該怎麼幫助他度過
14樓：
焦慮症：指的是由於個體不能達到目標或不能克服障礙的威脅，致使自尊心或自信心受挫，或是失敗感、內疚感增強，形成一種緊張不安、帶有恐懼心理的情緒狀態。
所以，我建議你能從多方面去了解他的病情。比方說最近他有什麼奇怪的行為之類的。如果能詳細點更好……
男友最近很焦慮，甚至影響到了正常的工作與生活，我該怎麼幫他？
15樓：灰灰慧闖天涯
你應該幫男友去做一些生活當中力所能及的事情，也可以多和男朋友溝通交流，多理解男朋友多去鼓勵你的男朋友，這樣的話才可以幫到他。
16樓：巨集盛巨集盛
你可以多開導自己的男朋友，也可以陪著自己的男朋友，可以多和自己的男朋友聊天談心，這樣就可以緩解男朋友的焦慮。
17樓：我鵬之
這個時候你一定要放鬆心態，可以帶著你的男朋友一起外出遊玩，也要讓對方轉移自己的注意力。
男友的焦慮影響到了正常的工作與生活，怎樣幫助他緩解焦慮？
18樓：不爽的爽朗菌
應該對男友進行正確的溝通，也應該告訴男友，自己永遠會鼓勵他。也要告訴男友，工作生活應該以正確的視角去**，不應該被一些情緒影響自己的開心。也可以和男友出去玩，做一些男友喜歡的事情。
19樓：西紅學姐
遇到這樣的情況一定要調整好心態，然後也應該及時的和對方溝通，應該陪伴在對方的身邊，同時也應該給對方加油打氣，應該和對方談心，一定要有耐心。
20樓：灰灰慧闖天涯
可以多跟男朋友溝通交流，也可以多去鼓勵男朋友，並且可以幫助他做一些生活當中的小事，這樣的話就可以幫助男朋友緩解焦慮。
男友疑似有抑鬱症和焦慮症，女朋友該怎麼幫他？
21樓：一城煙雨
我覺得你先要跟心理老師諮詢一下有關於焦慮症和抑鬱症的情況，然後問一下老師我們應該怎樣面對這些病症，要如何處理他們？我覺得我們還需要有足夠的耐心和我們的男朋友交流，更好的開導她。
22樓：瑞瑞奇談影視
不要把他當作抑鬱焦慮的人來對待，用正常的眼光去看待他，同時自己一定不要因為一些小事跟他鬧不開心，帶他出去走一走，最好是能旅遊好幾天的那種，放鬆一下心情，試著慢慢的開啟他的心結，一般抑鬱焦慮都是因為某些事情鬱結於心。我男朋友前段時間倒不至於抑鬱，但也是每天很不開心，做什麼事情都沒有動力，無精打采的，我每天就給他講笑話，然後帶他去爬恆山，回來以後，就一起出去吃飯稍微喝了點酒，慢慢的開始詢問他，他也趁著酒勁兒就一點點的說出來了，後來我給他分析了整件事情，他覺得說出來就舒服多了，而且很感謝我能一直陪著他鼓勵他，而不是埋怨他。只要用心去交流，沒有什麼解決不了的問題。
23樓：搞笑的
幫助正視接受理解所有的情緒和焦慮以及帶來的痛苦，照顧好生活和飲食，作息，出去旅遊轉換場景和心情，鼓勵支援傾聽所有講述，擁抱他，陪著他，告訴他不論怎樣一起度過去。分析所想的邏輯重點，去尋找找新的視角，準備書，故事啟發，讓他自己用新視角看通困繞。協助他解決實際的關係和問題。
新的視角很重要，所謂一念天堂一念地獄。即便看不透，這個時候感覺有個人是真愛他很重要。
24樓：南方小潤
焦慮症是當代人幾乎都有的症狀，你得弄清楚他焦慮的源頭，是因為感情還是工作，你才能給出幫助的措施。
抑鬱症的話先去醫院檢查結束，再根據嚴重程度，和醫生一起討論**的方案，這種病需要很長時間才能被**，你要做好心理準備。
理解和包容是最基本的，其他的慢慢來吧！
25樓：吃雞小青蛙
我覺得如果我的男朋友患有抑鬱症和焦慮症，我作為女朋友，我會選擇辭職，陪著她一起去四處走一走，看一看外面的風景。因為曾經我有乙個心理學的朋友告訴我，如果乙個人的內心抑鬱和焦慮可以帶他去外邊兒的城市多看一看，去看看外面的世界，我多麼的寬廣，可以讓他心胸也變得更加透明起來。
26樓：網友
首先作為他的女友 應該用正常的眼光去看待他，同時自己一定不要因為一些小事跟他鬧不開心，帶他出去走一走，最好是能旅遊好幾天的那種，放鬆一下心情，試著慢慢的開啟他的心結，和他聊一些有趣的話題，如果這些都沒起到效果，就要跟心理老師諮詢一下有關於焦慮症和抑鬱症的情況，和解決方法。
27樓：職場菜鳥變達人
首先你要確定他是不是有抑鬱症和焦慮症，帶他去看心理醫生吧，這樣可以確定一下，確定以後看心理醫生可以給他怎樣的建議，心理醫生會給他出具一些**方案的，再有就是讓他好好調節自己，不要想太多，多陪他遊山玩水，吃點好吃的，這樣也會好一些。
28樓：飯糰
最好能找到他心裡的那個節，幫他開啟那個節點，放下心裡的包袱，但這個並不容易做到，生活上的事還好說，如果是原生態家庭或者是事業上的事，就很難幫到他了，但是可以想法辦法讓他放鬆心情，慢慢的他也會從焦慮中走出來的。
29樓：匿名使用者
開導，多陪伴，多讓他開心
我該怎麼拒絕他。我有男朋友了。對他只是有點好感吧。怎麼拒絕
乾脆點！別拖泥帶水！你可以跟他說。我已經有男朋友了 我很愛他 沒想過要離開他。你會遇到另乙個愛的人。否則 傷的是三個人。有這點點想法 也是 人之常情 換誰有可能都避免不了。不過 還是理智一點比較好。雖然 女孩子 比較感性 處理問題。都上班了。應該到了 認真的年齡 祝你 幸福。怎麼說呢，是果斷拒絕，但...
男朋友自卑，我該怎麼安慰他，男朋友自卑，我該怎麼安慰他？
自卑安慰起作用不大，而是要發現他的長處，通過表揚放大他的優點，逐漸使他樹立信心。這是乙個長期的事情。祝你們幸福。 何宇達 為啥自卑？是覺得自己沒錢，窮自卑，還是覺得自己能力差，自卑？你可以幫他找找自己的長處，優點，估計他利用自己的這些特點做事情。 知竹常樂 男朋友自卑，我該怎麼安慰他？你平時應該多鼓...
男朋友劈腿後又回來我還有點愛他我該怎麼辦
寒雨影視 不是願不原諒的問題，而是你男朋友品性有問題，沒一點責任心，看起來特別真是不是裝的？你能確保以後他就不會再出軌了？別去相信他的甜言蜜語，哄你，逗你玩的。到時候有機會照樣出軌去了。還是找個人品好，有責任心的吧。 沒想看看 分了吧有一次就有兩次 每次都會覺得很認真 很次都會再犯 還接受，以後經常...