我該怎么改變心態,我該怎麼改變心態

時間 2022-10-20 13:50:21

1樓:匿名使用者

呵呵…我姐就是這樣對我的。我比我姐小2歲,下次得注意別讓準姐夫吃我醋啊!既然這樣你要好好的和她弟處理好關係,在追就容易了!

我準姐夫就這樣的,雙管其下啊!你把他弟當成自己弟就行了。

2樓:可列印

試著愛屋及烏......如果你能辦到的話

我要怎麼改變自己的心態?

3樓:養生美容顧問

其實改變心態很簡單。如果你是她老公,而且你也知道了這女人每天如此招蜂引蝶,你覺得做她老公會快樂幸福嗎?你希望她離婚跟你過嗎?還是想和她發生點關係,滿足一下佔有慾?

4樓:羊柴燒餅

異性相吸,人之常情,想要改變,就遠離她。離得遠了,心裡就沒有這種感覺了。

5樓:匿名使用者

你明知道她怎麼樣和你沒關係,你就不要太在意了,試著和她疏遠,有關她的事不要打聽,開闢自己的朋友圈,和其它的朋友多聯絡多接觸,慢慢就從她的陰影裡走出來了。

6樓:

不用刻意改變,經歷的多了看事情的角度不一樣自然心態會改變

我應該怎麼調整自己的心態

7樓:匿名使用者

吵架是正常的,過後又捨不得重新在一起,說明你們之間的感情挺深的。你男朋友愛撒謊,不知道是哪方面的,如果是善意的謊言也就無所謂了,如果大事小事都這樣,沒有實話,或者10句話7句假,勸樓主在結婚這件大事上就要慎重考慮了,況且打牌是他的一大愛好,就如同男性打遊戲一樣會上癮的,結婚後也不會有所收斂或改善,反而可能會因為你的嘮叨而跟你越走越遠,感情慢慢淡下來,即使再深的感情,也會因為婚後生活的平淡無聊、對方的惡習等等而破裂。不是潑樓主冷水,只是希望樓主能慎重考慮婚姻。

選對了人幸福一輩子,選錯了人也會影響你一輩子。

8樓:

心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整,首先可以換乙個角度思考問題,積極看待挫敗,其次,鼓勵自己多參加戶外活動,出門散心,與人交往,都可以調整心態,改善不良情緒,人的不良情緒往往是因為心理的那一桿秤失衡了。

9樓:搞笑小圍脖

要改變你的人生觀和世界觀,什麼叫委屈,這只是自己給自己的懲罰,這完全是主觀現像,這世界不是什麼事都要如你所願的,不是什麼人都是會明白你,你要清楚的認識這一點,你沒有把別人的觀點化為你的優點,壓力化為動力,我看你是自己沒有把自己定位好,只要定好你的位置,在一點一點和往上爬,你心裡就會好過點,看清你的昨天和今天,好好想想,萬事不可執著。

10樓:秦相

擺正什麼呢?男女之間相處最愚蠢的就是想改變對方,而不是看他這人的本質,將就的婚姻必然走向可悲,你改變不了任何人,能改變的只有自己,他就是那個德行,你受不受,喜不喜歡,不喜歡就離開,喜歡就走下去,後果自己承擔,他很顯然沒太把你當回事,一點也不會收斂,那怕裝一裝,明知道你介意,連表面的尊重都不願意,這種肆無忌憚你不害怕?

11樓:佴承安

我個人覺得,你在沒結婚之前兩個就相處的不愉快。那就不應該考慮走進婚姻的殿堂。婚後還有更多糟心的事,還有孩子啥的!

必須考慮清楚!你自己過不了心裡的坎,說明對於他的壞習慣你是接受不了的,在一起也是折磨。

12樓:風冷是為了更暖

我建議:你還是分手吧!因為他沒有喜歡你。他不知道為他人著想,包括你。

13樓:

心態要調整,建議可以多看一些勵志心靈方面的書,書中會教你怎麼去面對這乙個人生,通常你知道人生無常,就不會那麼執著各項事物了。

14樓:

由於每個人的辦法絕對有區別!所以,我的辦法是,促使自己放鬆,享受!意思是,出去旅遊嘛!暫時先不要對她說啦!偷摸離開啦!

15樓:阿彌陀佛

原諒和寬恕對方,學會忍讓和包容就好,南無妙香華佛

16樓:

不管遇到什麼事要想開點,學會放下,對未來充滿信心,勇於戰爭困難,每天看看太陽聽點**過好每一天。

17樓:

那要看你們相處是不是開心快樂,他是否體貼你,呵護你,你們是否互相理解,互相包容,如沒大的矛盾,你就要放寬心,放鬆心情,做好自己。過好每一天!

18樓:匿名使用者

你還是不能確定他值不值得你嫁,對吧。這件事很大,需要冷靜下來好好想。我個人一直認為,結婚必須很確定才能行。

婚後會產生各種各樣的矛盾,如果你當初是堅定的,將來還可能共同努力去克服困難。但如果你一開始就是勉強的,將來遇到矛盾,只會更加懊惱,對婚姻更沒有信心。

所以我建議你們小夫妻倆坐下來好好談談,討論一下彼此的感受,聊一下對未來的計畫。如果你們的感受和計畫相似的地方更多,會給你很大的信心和鼓勵。但如果出現重大分歧,我覺得還是快刀斬亂麻的好。

19樓:

人生有許多的不如意,要學會自我調節,心態的調整方法: 1、恰當評估自己。 2、善於發現自身情緒及行為變化,進而積極地心理暗示。

3、學會與人交往,創造良好的人際關係和家庭環境。 4、養成良好的生活習慣。 5、在現實生活中遭遇困難,應持樂觀。

6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,宣洩人的壓抑情緒,給人帶來乙份好心情。

20樓:匿名使用者

家家有本難念的經啊....

21樓:凌代佛

心態的調整方法: 1、恰當評估自己。 2、善於發現自身情緒及行為變化,進而積極地心理暗示。

3、學會與人交往,創造良好的人際關係和家庭環境。 4、養成良好的生活習慣。 5、在現實生活中遭遇困難,應持樂觀。

6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,宣洩人的壓抑情緒,給人帶來乙份好心情。

22樓:紫依眾

自己調節好心態最重要!

怎麼改變我的心態

23樓:許印詩

心態就是意識!哪天你的意識變了了。心態就會跟著變。

如果你突然間意識到了什麼。那你可以在一夜間轉變成另一種完全不同的作風!!你自己最想追求的目標是什麼呢?

當你意識到要成功到達這個目標過程是通過什麼樣的態度和途徑。那你的意識就會變了。心態=意識!

24樓:汲曉習德厚

能夠改變心態的人很少。就是能也要鏖戰半生!改變心態需要具備各種有利或不利的條件衝擊!誰也無法做出明了答覆。況且因人而異。

25樓:善琪留雨

要記住身體健康才是第一...............

26樓:呂莊仰高傑

覺得你自己的心態有問題,其實勻稱就可以了

27樓:

找個自己喜歡的工作

心態是很重要的東西

直接跟你的能力掛鉤

心態決定能力,甚或是心態就是能力

心態不僅會削弱你的能力,也能激發你的潛力

建議你換個你自己喜歡的工作

或者做乙個職業生涯規劃,

給自己的工作和未來定乙個計畫和目標

朝著目標努力

試試看吧,祝福你!

28樓:禮物志

請相信:

態度決定一切!attitude is everything!

一切皆有可能!nothing is impossible!

這也是我一直堅持的人生信念。

29樓:資艾管清妍

你去找人談談(要肥胖的)

30樓:捷國常柔淑

愛美人人都有。。。為什麼愛。。因為有虛榮的心理。。

太在意別人對你的看法是一種負擔,一種壓力。人這一生,健康是福。說實話,你不胖。。

要我說。。如果我要結婚。。很願意找你這樣身材的。。

人可以虛榮。但不能太虛榮。活在自己世界,也活在別人世界是一門學位。。

自信一點。。胖也你優點。。

怎麼改變我的心態? 5

31樓:漢秀榮房春

別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!

可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。

適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼

5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**

15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、

冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助

於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋

友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

祝你有乙個好心情!

32樓:

你不知道自己自卑在那裡,實際上和你自己覺得不快樂息息相關,你現在消極被動,但卻積極的保護了你自己的缺點,因為你根本不願意接受去做任何事情,你需要在"創造活動"中體現自我價值.說的也許理論了點

33樓:匿名使用者

還是先找出為什麼自卑吧

內心一直好抱怨,我該怎麼改變我抱怨的心態???

34樓:迪總

改變自己的128種方法

1、說話不要有攻擊性,不要有殺傷力,不誇已能,不揚人

35樓:痴狂

因為你對這社會、你周圍的人和事不滿,心裡不平衡才會這樣。保持一顆平常心,不以物喜,不以己悲,心態平和地處理一切人和事的糾葛,就不會抱怨了

36樓:簡拙

學著為自己做出的所有選擇全權負責。學會為自己負責。

37樓:黃山路海之聲

好好生活。。。。。。

38樓:鏡中花水中月

聽聽歌,打打遊戲發洩下情緒,再回來想想就會想通的

39樓:超探路者群

和我以前差不多,只要你多接觸一些喜感的事物,多做少想就好了

40樓:顧黃河大街

把事情放寬一點,一點小事有什麼嘛!比你倒霉的人多得是,

41樓:

又相信世界是美好的,在這個世上沒人能夠幫助你一輩子,還是要自己去奮鬥。生活是不公平的,這一點也沒錯!

在工作中我們應該怎樣調整自己心態

自己工作表現的越來越差了該怎麼改變心態

丫丫哥們 紛繁的社會壓力和茫茫未知的前路會困擾我們每一個人,所以,想要自己表現的好一點,那麼不妨試著對自己好一點,就照你想讓別人關心你的那樣子關心自己和親人。首先,試著把自己的圈子調小一些,既然不是超人,就別老想著拯救世界的事兒,陪陪那些一直陪伴著你的人 其次,保持健康和適當緊繃的身體,這既是吃苦的...

我該怎麼改變自己,我該怎麼改變自己

你這樣是不行的以後還有面對社會那又怎麼辦。我認為就好的辦法就是先從好朋友這裡來練習自己的語言表達能力,因為在朋友這裡錯了也無所謂慢慢改進就好。還有多接觸一些好的朋友和社交場合,也可以多和朋友之間多交流溝通必要是還可以看一下相關知識來充實自己,從中得到更多更好的學習。還有可以觀察朋友們在出去一些場合的...

如何改變自己的心態,我要怎麼改變自己的心態?

1雅典娜公主 總的來說是不夠成熟 可能是太急於想成為自己想要成為的人 獲得想要的生活工作而不安 但是 孩子 欲速則不達 首先 你要感謝你有良好的洞察能力 能看到自己身上的不足 並接納它 每次焦躁過後 好好分析引起焦躁的根本原因 自我歸納 並想想下次遇到你是否還值得你焦躁 千萬別錯誤的去避免想這件事 ...