1樓：別翠曼
不要強迫自己去忘記，順其自然，這樣才能更好的做回自己
2樓：諦聽者
從心理的角度，沒有什麼是忘不掉的，也沒有什麼是不可忘的。關鍵是想忘不想忘。人的記憶有乙個特點，就是越重複記得越牢，所以如果我們想忘記，最好的辦法是不要刻意去進行所謂的忘記。
因為每一次要忘記，都是對自己想忘記的事情的重新記憶。
還有一點，我們不忘記，往往是我們沒有在現實的事行動中去做事情，時間不應該用來忘記，而是應該用來體會當下的生活，所謂不忘，不過是時間不夠久，新歡不夠好。兩者缺一不可。
有時候恨前女友，有時候又忘不掉和她在一起快樂的日子，我到底該怎麼辦
我是學心理學的，有時候人做的一些事情是受了壞情緒的影響所以會做出一些偏激的行為舉止。如果兩個人在一起真的不合適你可以選擇分手，因為不合適的兩個人硬在一塊不但不會幸福而且還會互相傷害到對方。既然在一起了就是緣分，不到真的走不下去了建議你不要輕易的去放手，一輩子遇到個自己愛的人也不容易。努力前行 做讓自...
有時候覺得活著真的好累，有時候覺得活著真的好累 40
靜望雲捲雲舒 不要讓過去左右你的人生，而要讓過去成就你的人生。任何的限制，都是從自己的內心開始的。這個世界上最不開心的人，是那些總是在意別人看法的人。在沒人懂得自己價值的時侯，不要炫耀 在沒人欣賞自己才能的時候，不要氣餒 在沒人理解自己志趣的時侯，不要困惑。開心生活！快樂工作！與你共勉！為你加油！ ...
和他分手，我真的忘不掉他，真的好痛苦
女孩你的感情很細膩，我周圍的一些女生，也是如此。我問過她們，為什麼他這麼對你，你還那麼愛他。我說的那些道理她們都懂，例如沒了他咱也不會死或者是他如何不優秀之類。感情無分對錯，這個時候你很痛苦，彷徨，感覺走不過這個坎兒。我告訴你，妹妹，可以的。只是你需要些時間，正如樓下的朋友說，可以找些事兒來做。1是...