1樓：風箏
第一，體型。這個，胖些是可以，有時可以給人以親切感，但是不要太過了。如果真的很。。那就要適當做些運動，加上平時要控制飲食。。
第二，心態。在家裡時間太久了。試著和周圍的人開始交流，顯示出你的優點，這樣，別人表揚你的時候，你就樹立了信心。即使失敗了，也不可以輕易氣餒，沒有人是不會犯錯誤的。
首先，應該和人交流，學會幽默樂觀。跟著這樣的人，學習她們的說話技巧。
其次，好好充實自己，讓自己忙起來，這樣就可以忘掉那些不愉快的。
最後，學會微笑。微笑給自己，微笑給大家。照著鏡子練習一下吧。。
個人認為，開心是最重要的。即使再難過，也要微笑的面對，不要浮躁，慢慢來吧。。加油吧！
2樓：匿名使用者
你是因為胖才不願意出來的嗎？如果是這樣的話，你就大錯特錯了，胖到底怎麼了？你沒有看過電視上有許多很胖的人，但是他們沒有自暴自棄，努力生活的事蹟嗎？
這個世上不是因為你胖而沒法在這個社會生存，而是你的這種生活態度而沒法讓你在社會上生存，難道胖的人就不是人嗎？世上只有你是胖的人嗎？還會有許多許多和你一樣的人，難道他們也會像你一樣，沒法生存了嗎？
就不敢見人了嗎？仔細想想，他們沒有，不是嗎？難道你就這樣自甘墮落，讓社會慢慢淘汰你嗎？
你應該也不是這樣想的是不是？不要太拘泥於自己的想法之中，多餘外界溝通一樣，比如先找幾個以人為比較好的朋友，聊聊天，不要悶在自己的那點空間裡，你會憋壞的，試試看，把自己放開，沒有什麼大不了，你是活的自己，不是別人看著你活，他們都忙碌於自己的生活中，你也要一樣，呵呵。。。。。
3樓：愛滕一生
不知道勸你什麼，找乙個適合你的工作吧，比如說不用和別人溝通的，和乙個人在家一樣的工作，如果還不行的話，那就在家裡現宅那麼幾年，到時候你就會煩了，就主動願意與人溝通了，主要是在你自己了，人都是一樣的，沒有什麼好自卑的。
4樓：紅豆愛阿翁
給自己信心，胖並沒什麼的，胖人多得是，只要你給自己勇氣走出家門，嘗試著走出第一步，就容易了。找份工作吧，至於**，大可不必，真的。
5樓：
又乙個心態有問題的，，，為啥振作不起來了，受過打擊啊。還是有陰影啊。。胖咋了。
我也胖，170，100kg，照樣打球，釣魚，要樂觀，開心誰也給不你，什麼為題還的靠自己。。胖不是理由，多考慮父母，你現在就自暴自棄，父母老了指望誰啊。。。。你還有指望麼。。。
一點追求都沒有。
我只要我的2分。
6樓：匿名使用者
獨自一人去另乙個城市闖蕩吧
重現開始振作
封了自己的後路
不振作也得振作
因為在遠方
沒有人能幫你 只有自己可以幫自己
過了這一關
相信你的人生就燦爛了
7樓：匿名使用者
先**吧。如果是女生的話，每頓飯只吃1兩，男生的話，每頓只吃2兩。菜照吃，不要太油膩的。
8樓：匿名使用者
多上外面轉轉，從家出來了 就是乙個新的開始
9樓：匿名使用者
把你當成別人再想想吧！
10樓：謝祖行
一般來說胖人的性格都是比較開朗的呀
你可能是個例
胖與瘦不影響你的幸福生活。
11樓：匿名使用者
工作和**是不衝突的。
墮落的時候怎麼才能在重新振作起來
12樓：兔子
人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。 在現實生活中，我們幾乎每個人都知道自信對事業、對人生的重要性，但是知道自信的必要性，並不就等於有了自信。實際上，缺乏自信一向是困擾人們的大問題，有項針對某大學選修心理學的學生所做調查，其中有一道問題是個人最感困擾的事，調查結果顯示，缺乏自信的人佔75％的比率。
在生活中，因循、畏縮、深陷於不安，無能感，甚至對自我能力懷疑的人，幾乎隨處可見。這種型別的人對於自己是否具有擔負責任的感疑慮。他們也懷疑自己能否抓住有利機會。
他們總認為事情不可能順利進行，從而抱忐忑不安的心態。此外，他們也不相信自己可以擁有心中想要的東西。於是他們往往退縮而求其次，只要擁有些許的成就便覺心滿意足。
那麼怎樣建立自信心呢？ (1) 要為自己確立目標 確立目標既是人生成功的需要，也是激發人的潛力、最大化地創造價值的需要，所以，人生一定要有目標，有了目標，你就會想方設法為達到目標而努力，因而就不會為是否自信以及目標以外的事情所煩惱。其實，設立目標本身就是自信心的一種表現，你在心中有了目標，你的潛意識就會調動你所有的能量，為實現目標而努力。
但在制定目標時要注意，一定要使目標切合自己的實際，不要好高騖遠。否則，一旦目標實現不了，你就會因此而產生挫敗感，從而打擊你的自信，使你喪失信心。 (2)發揮自己的長處 人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。
天之生人，千差萬別，但比較而言，人是各有所長，各有所短。你在做事的時候，一定要注意發揮自己的長處，避免自己的短處。如果你總是做不適應你的事情，老拿你的短處與別人的長處比，那你很容易產生自卑感，挫傷自己的信心。
(3)做事要有計畫 世界上什麼東西能給帶來信心？成就。成就是靠什麼取得的？
努力。努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行，做事還要講究方法、講究效率。
社會上有很多人，他們整天忙忙碌碌，但如果你問他們取得了什麼成績，他們可能答不上來。對於他們來說，忙碌是他們工作必要的表現形式，如果不忙碌，好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。
做事不講究方法，使他們做事沒有成效。久而久之，他們不只注重形式，而忽視了效率這一基本內容了。做事有哪些方法呢？
做事的方法有很多，我認為其中做好計畫、按計畫行事是最有效的方法之一。做好計畫、按計畫行事，不僅可以提高工作效率，而且可以體驗工作的節奏感，使你不至於把工作當作是一種苦役；而是當作一種享受，你在工作中感受生命的脈動，把握生命的韻律。「做事講方法、行動有效率」是我的信條之一，工作一定要講究方法，做好計畫。
沒有計畫的人永遠被工作攆著走 (4)做事不拖延 在現實生活中，一些人之所以缺乏自信，是因為挫折長期積累的結果，就是因為在日常一些小事情上沒有處理好，不斷積累，結果不斷地給自己增加心理壓力，久而久之，就會在心理產生一種失敗感，使自己覺得自己什麼事情也做不好，因而缺乏自信。所以，建立自己的最好辦法，就是認真對待每一件小事。凡是自己認為應該做的事情，不論大小，都要認真對待，把它處理好，首先給自己乙個好的交待，讓自己滿意。
就是對於建立自信來說，沒有小事。做事講方法，行動有效率。要做到這一點，就要養成做事專心致志的工作作風，同時，養成日事日畢的好習慣。
不讓事務性的工作壓身、纏身，心理就會感到輕鬆，就等於去掉了自卑存在的理由，就很容易培養自信心。 (5)輕易不要放棄 信心是在不斷的努力、不斷的進步中逐步建立的，中途放棄、半道而廢，是造成我們缺乏自信的重要原因。所以，凡是我們認為應該做而且已經著手做了的事情，就不要輕言放棄。
在你放棄的時候，你可能會感到很輕鬆，但事情過後，挫折和失敗就會像乙個牛王背孫悟空一樣，不斷地增加你的心理壓力，直到你產生內疚，產生自卑。所以，千萬不要為自己找任何理由放棄你應該做和正在做一事情。 愛迪生曾經嘗試用1200不同的材料作白熾燈泡的燈絲，都沒有成功。
「你已經失敗了1200次了。」有人這樣對他說。可是愛迪生不這麼認為，他充滿自信地說：
「我的成功就在於發現了1200種材料不適合做燈絲。」他並沒有放棄實驗，而是繼續努力，最終找到最適宜做燈泡的燈絲，獲得了成功。所以，我認為，堅持到底是一種最值得提倡和嘉獎的品質。
***在《論持久戰》中說 ：「戰爭的最後勝利，往往存在於再堅持一下的努力之中。」堅持是獲得成功必不可少的品質。
居里夫人曾經說過：「生活對於任何乙個男女都非易事。我們必須要有堅韌不拔的精神，最要緊的，還是我們自己要有信心。
我們必須相信，我們對一件事情具有天賦的才能，並且無論付出任何代價，都要把這件事情完成。當事情結束的時候，你要能夠問心無愧地說已經盡我所能了。乙個人只要有自信，那麼他就能成為他所希望成為的人。
」 (6)學會自我激勵 人的自信是一種內在的東西，需要由你個人來把握和證實。所以，在建立自信的過程中，一定要學會自我激勵。要有勇氣面對別人的譏諷和嘲笑自我激勵的辦法之一，是運用臨時性的激勵辦法。
比如，在你遇到重要的事情，需要鼓起勇氣來面對時，你可以說：「造物主生我，就賦予我無窮的智慧型和力量，凡事能做。」這樣可以增強自己內在的信心、激發自己內在的力量，從而成功地達到你的目的。
當然，這種激勵只是一種臨時的辦法，要想長期在自己的內心建立自信，那就需要不斷地激勵自己，直到形成習慣。德國人力資源開發專家斯普林格在其所著的《激勵的神話》一書中寫道：「人生中重要的事情不是感到愜意，而是感到充沛的活力。
」「強烈的自我激勵是成功的先決條件。」.所以，學會自我激勵，要給自己乙個習慣性的思想意念。
如果你在內心經常存有失敗的念頭，你便已經輸掉了一大截。相反地，倘若你對自己充滿信心，並具有主宰自我的意志與習慣，那麼即使面對逆境，也能泰然自若。這種強而有力的信心，事實上便是來自於自信。
換言之，自信是力量增長的源泉。 (7)不要讓自己成為別人 凡是我們認為應該做而且已經著手做了的事情，就不要輕言放棄。模仿是上帝賦予我們的秉性，也是我們的能力之一。
在學習、工作之初，特別是從事藝術職業的人，在從業之初，模仿是可以的，甚至是必要的。但是，造物生你，是讓你成為真正的自己。千差萬別、各具特色面孔的本身，就說明上帝是以多樣性來塑造這個世界的。
所以，任何雷同，都會使其中的一方失去其存在的意義，所以，你可以模仿別人，但千萬不要讓自己成為別人，你就是你自己，你一定要找到你自己的獨特之處，造就自己、顯示自己。如果乙個人想要成為別人，那麼，他就會生活在別人的影子裡，看不到獨立的自己，那他就永遠也不可能找到自信
我該怎樣重新振作起來？
13樓：小南
生活嘛，每個人其實都是渾渾噩噩的，不單只是你啊！！ 別看人家那麼的風光，其實他們風光的那天晚上也不覺得那是實在的一天啊 而人類通常所說的希望，事業，愛情等名詞，不過是人類空想出來的，為的就是給虛無，痛苦，忙碌的生活作一點調劑，以騙我們更好的活下去而已。所以，看開了，你就不會覺得有什麼大不了的事。
況且，你覺得自己是個廢物，而且還想怎麼去振作，實際上，就已經是振作了，只是你的信心還不足，而且還不知道從哪開始而已，所以，你其實只是想找別人鼓勵一下，而很對不起，我對於這個不在行，而且我只會挑人家的不足，並且再踩兩腳，這才是我的作風。 幫不了你啦，大哥，看見**有個垃圾桶的話，把自己裝進去，如果有好心人發現了你，你就會有機會獲得重生了！！ 這個叫做置之死地而後生。
說明白點就是，你自己都認為自己已經是個廢物了，那還有什麼值得可怕的嗎？ 你可以做任何別人不敢做的事（當然包括搶劫銀行，刺殺美國**等等），如果你願意的話，還可以做個清潔工，那樣有一天的話，或許你還會把自己從垃圾桶了揀出來，當然也要把旁邊的跟你一塊躲在垃圾桶裡的其他人揀出來，那樣，不但救了自己，還幫了別人，救人一命勝造？級浮屠啊！！
不過，話說回來，我還是喜歡拆人家浮屠一點！！
怎麼使自己振作起來，如何讓自己振作起來
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失戀了怎樣振作起來
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落魄失意的時候，人如何重新振作起來啊
如果沒有工作，請找份工作自食其力，如果是工作上的失意，請將目光放在長遠，當前的工作從長遠來說是不是能為你帶來你想要的，如果不能，尋找合適的機會去換，不要為自己找任何藉口，事情往往是因為我們不去做而顯得困難重重，當我們去做的時候，也許一切都是紙老虎。 落魄失意的時候，千萬不要一味的想不開心的事，煩惱的...