1樓：
你比較內向，內向的有其優點也有其缺陷。
你是否意識到你緊張的原因。
其實不用緊張的，我覺得和陌生人說話當然不可能和熟人那麼有聊，因為你不了解她，聊天沒辦法找話題投其所好，所以只要聊一些比較走過場的話題就行，比如天氣，或是讚揚一下她今天的穿著打扮，工作，娛樂等等……
最重要的是你要自信，我想你是不夠自信才會臉紅。尺有所長，寸有所短，你要充分意識到你的優點，自信點。女生要大方點，萬不可扭扭捏捏。
2樓：匿名使用者
多多鍛鍊自己，既然是知道自己這方面薄弱，又想改正。那麼就要積極的面對，不要逃避。盡可能的使自己多和人交流。時間長了就會有所改變。
希望我的回答對你能有幫助，願你能快樂~
3樓：大榜情感蒲公英老師
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回答您好，我是大榜情感蒲公英老師！接到您的問題我很榮幸！很高興能為您解答，我正在編輯文字請稍候！
可以跟老師說說您的具體情況嗎？比如您的性別年齡，還有過度害羞舉個例子哦。
好讓老師給你分析一下原因，出些對策。
這裡老師可以先給您幾個小技巧您試試1：當出現害羞情緒是調整一下呼吸，放鬆肌肉，試著深吸氣再呼氣或者握緊拳頭再放鬆，這樣反覆幾次。
2：在日常生活中，例如逛街購物學著跟陌生人打招呼
3：一些善意的小動作，例如看到別人需要幫助時主動幫助別人，例如在宴會上主動幫助別人拿飲料。
親要記住哦：世界並沒有盯著您看，每個人都傾向於自己，可以經常按時自己，沒有什麼好擔心的沒有什麼好害羞的，大家都是一樣的嘛。
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4樓：魅雪的愛戀
以平常心對待，我在班裡很有異性緣的哦，不要緊張，就當在和家人說話一樣，相信你會改變的！要變得活潑一點！
5樓：i268步步高
和我的情況是一樣的，其實我覺得是因為和不經常的與人接觸與交流導致你現在的這樣的情況、出門到另乙個地方去看看，換一種環境也許能改變你的現狀，也和這個年齡有問題吧，
6樓：我的青春散場了
涼拌。很少有你這樣的女孩了。多交朋友。多參加社會活動
7樓：妖言非語
害羞的原因是不是有些自卑心理？我感覺你現也很害羞，因為你不能面對自己的名字。
為什麼呢？為什麼不讓報出自己的名字？為什麼要讓自己成為匿名？
我很害羞怎麼辦？
8樓：
如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入乙個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。盡可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。
9樓：澄妙佛
簡單：開口說話前深呼吸
10樓：匿名使用者
害羞 在**害羞啊！~ 下面就有個喝你一樣的問題 都不說清楚光說害羞 也不說為什麼害羞 你不表達明白怎麼回答你呢 這哥們一樣寫一大堆 你會看麼！~
我很害羞怎麼辦? 10
11樓：
如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入乙個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。盡可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。
12樓：松藹鈄磊
害羞是一種
自然反應。嗯，可以說是跟小時候的生活環境有不小的關係！！！最重要的一點就是接觸女生不較少，這需要鍛鍊。。可以先試大膽的跟女生聊天，如果能有機會面對面聊天當然最好啦！！
13樓：開炫區康泰
放心你還小，只要多和陌生人交往就可以了
14樓：憑衍益三
和你信任的人說說，或許會有幫助。試著改變自己，做你之前想做不敢做的事。
15樓：翦強鄧邁
你要是唱的像張國榮似得，我才不建議你呢，唱得不好效果更好
16樓：邢音布貞
你到一堆人群裡大聲說話，不要害怕，久而久之你就不會害羞了
17樓：水柏稅宇文
給點信心給自己，一定行d！
想想有比自己差的人，亦有比自己好的人！
18樓：城暢柴凝冬
我以前也和你一樣，不過我現在變了…
你採納我，我就告訴你怎麼辦？
19樓：牟彥臺和
哈哈哈，有這樣的人，其實我也害羞呢
20樓：戲齊裴和暖
就以害羞的方式釣
美女，她們不是都來了嗎？
現在是你接受誰的問題。
21樓：
從心理健康方面來說,你是沒有問題的.從人際交往方面來說,你是存在需要改變的心理問題.你可以經常去做一些在別人看來是沒什麼特別,在你看來是很大膽的行為,比如,說話時直視對方的眼睛.
經常主動去和別人說話......
22樓：匿名使用者
多參加些社交活動 每天多笑笑 多與人接觸 慢慢來 放鬆點
23樓：馮吉聰
這說明你很單純啊，大多數男人都喜歡你這種女孩
不要改變什麼做自己
24樓：匿名使用者
1.語言暗示
2.呼吸調節
3.**調節法
4.系統脫敏琺
25樓：月夜行吟
我覺得害羞每個人都有啊，人不可能生來就大膽，或者說臉皮厚。你很正常！現在的社會，到處要求膽大的人，給那些少接觸人群的人以很大的壓力。
你要知道，膽大是鍛鍊出來的。你想在公眾面前不害羞，那你就得多說，多點磨練。
其實在我看來，害羞說明乙個人真誠，我還想保留我的這種真誠的品質呢！
所以，你不必擔憂。
26樓：冷仁王淳靜
喝點小酒唄，就當醉了
我害羞怎麼辦
27樓：迷落離蝶殤
因為什麼事情呢，如果是感情麼有必要的。
28樓：
如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入乙個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。盡可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。
我很害羞，我該怎麼辦？
29樓：匿名使用者
這個要慢慢來的，我小時候也是如此，直到高一，因為生活，不得不去結交朋友，去和女孩子說話。只是你還未曾到這個程度。有時想想，為什麼別人就能做，我就不能。
別人都不怕，我為什麼要怕啊！！！
30樓：匿名使用者
很正常的哪，我覺得每個人都會經歷過這樣的一段時間的。多點去表達自己，就可以了。
31樓：匿名使用者
好好提高自己的素質和修養,這樣你的深沉會吸引一些女孩子的.
32樓：匿名使用者
呵呵 漫漫鍛鍊交際就是了
我特別害羞怎麼辦？
33樓：
如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入乙個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。盡可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。
34樓：大榜情感蒲公英老師
回答您好，我是大榜情感蒲公英老師！接到您的問題我很榮幸！很高興能為您解答，我正在編輯文字請稍候！
可以跟老師說說您的具體情況嗎？比如您的性別年齡，還有過度害羞舉個例子哦。
好讓老師給你分析一下原因，出些對策。
這裡老師可以先給您幾個小技巧您試試1：當出現害羞情緒是調整一下呼吸，放鬆肌肉，試著深吸氣再呼氣或者握緊拳頭再放鬆，這樣反覆幾次。
2：在日常生活中，例如逛街購物學著跟陌生人打招呼
3：一些善意的小動作，例如看到別人需要幫助時主動幫助別人，例如在宴會上主動幫助別人拿飲料。
親要記住哦：世界並沒有盯著您看，每個人都傾向於自己，可以經常按時自己，沒有什麼好擔心的沒有什麼好害羞的，大家都是一樣的嘛。
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35樓：
做自己喜歡的事，愛自己喜歡的人，吃自己喜歡吃的，走自己的路。不喜歡的就不喜歡，不要勉強自己接受自己不喜歡的東西。自己喜歡的不要問別人怎麼樣，自己的喜歡抵得過所有語言。
不要太在意別人怎麼看你。
36樓：晏依波
一般情況下特別害羞的人性格比較內向，比較要面子，更重要的是缺少鍛鍊，只要多參加集體活動，有事踴躍參與，時間長了就好了。
37樓：t笑看人生
看你的描述你應該屬於內向性格的人，這種性格不太好改變，我建議你平時多和同學溝通，說話的時候有點底氣，別細聲細語的，那樣你只會越來越內向，可以多參加團體活動。多交朋友，平時和朋友多接觸，時間久了會有一點改變的。你都高二了，該抓緊改變自己了，等你踏入社會參加工作的時候你的性格會影響你的前途。
加油啊朋友
38樓：無雲
這樣子不好，要多鍛鍊，經常上台演講也可以鍛鍊自己，也可以自己乙個在家演講，就當是在講台，下面有無數的粉絲。還有乙個非常有效的方法是開直播，這樣子在很短的時間內心志就會變得麻木，然後看見同學們也不過如此，說話方面也會得到很大的提高，看到任何人都不會再害羞。
39樓：不典章佳元綠
可以、可能你還是比較內向、平時交往的少、多去人多的地方、試著跟別人接觸交流、慢慢就了、交幾個女生朋友、
40樓：往事隨風
害羞可不是乙個貶義詞。它是你身上的特點啊。
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