1樓：mr小肆
你的心就像一座房子，當這所房子裡正在有乙個房客居住的時候就不會容得下有別的房客住進來。
當你想忘記乙個人的時候最好的方法就是轉移自己的注意力，把精力放在別的地方，慢慢把這個人從你心中趕走，然後慢慢讓另乙個人住進你心靈的房子。
不是有這麼一句話麼，忘記一段感情最好的方法就是開始另一段感情。
2樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
3樓：匿名使用者
不要特意去注意，即使看到跟那個人相關的，也不要停滯不前，就想看到陌生人 一樣忽視就好了，如果是會老是回想，就找點事轉移
4樓：時光屬塵埃
很多人喜歡這麼問，其實，為什麼要忘記呢？你是後悔認識他了麼？你覺得那是一段不堪回首的回憶？
但是，如果是我，無論我們之間發現過，我都不會選擇去忘記，這記憶是我的，憑什麼曾經辛辛苦苦經營的，要我剜去。
5樓：匿名使用者
忘記乙個人最好的辦法就是去重新愛上乙個人。我們的生活總有一些人注定成為過客，所以，不要太在意一些分離和離別。最後留在身邊的人才是陪伴我們度過人生的人，珍惜現在的，忘記過去的。
其次，忘記乙個人，應該找乙個好的突破點吧！把他在你心裡所有的不能釋懷的東西都發洩乾淨，真正的從心裡淡化他的存在。
最後，加油吧！記憶可以有，但是他不可以。祝你好運。。
6樓：匿名使用者
為什麼要糾結於忘記，它在你腦子裡的世界裡，就好像一本塵封的書，只要你不翻開，就會落滿灰塵，就能忘記。只是偶爾翻翻，也是你人生的回憶。
去開始另一段生活吧。你就能讓思緒淡忘在風裡。
7樓：
很簡單 趕快投入到下一段戀情中去 熱戀會讓你很快忘記曾經你愛過的人
8樓：崇志浩星
那就要看有什麼東西能夠覆蓋你的記憶；個人認為最好是用學習來覆蓋記憶（最好是自己感興趣的）。因為：（不光增加了知識；而且精神中那些層次中的東西得到了昇華；還可很快的忘掉乙個人，這是乙個一舉兩得的方法。）
9樓：匿名使用者
要想從心裡忘掉乙個人基本上是不可能的，除非失憶！要想從腦子裡忘掉乙個人只需要不斷繼續接觸更多的人，學會欣賞別人的優點，用時間去洗禮自己！
10樓：
不要妄想忘記乙個你想去忘記的人，因為根本辦不到。
當你真正想去忘記他/她時，其實他/她早已深深的印在你的心裡了。。。。
11樓：
選擇奮鬥，忘情工作。讓自己充實起來，暫時忘掉從前，讓自己沒時間回憶過去。
12樓：
何必一定要忘記呢？記憶是乙個人生命的組成部分。缺少了這一段記憶，那麼人生也就不是完整的了
13樓：卿點絳唇
不要太注意他 因為越想忘記越不容易忘記 找一些新的事來轉移注意力
14樓：匿名使用者
時間可消磨一切，但要想真的忘記，還必須靠自己，心鎖只能自己開啟，有得必有失，要學會放棄。拋舊才能迎新。
15樓：匿名使用者
用另乙個人填充你的心裡
16樓：背影
如果想忘掉一段感情，最快的就是投入一段新的感情
17樓：羅潔雪戀
不要刻意忘記，這會讓你更加記憶深刻，只要夠有耐心時間會幫助你的。如果實在是很痛苦的話，這裡有啷個建議。1.
時時刻刻想著，一遍遍去回憶與對方最痛苦的記憶，心痛得多了就會麻木了，後來就是看到本人也會無所謂了。2.回想好的記憶，但是注意調整好自己的心態，如果心情好了以後發現其實自己痛苦的只是乙個不重要的問題，那接下來就看你自己處理了。
18樓：我是暗夜
時間，地點，天地人和。那是放屁。你開始在意別人的時候，你就會忘記那個人了。
19樓：情獸
想三件要做事，完成後再想三件事，重複很多次就會忘記。
20樓：70後叛逆
多跟朋友交流，不要乙個人悶在家裡，找些有意義的活動共把時間安排得滿滿的，還有放鬆順其自然，你越想忘記乙個人就越放不下！
怎樣才能忘記乙個人
21樓：匿名使用者
首先要告訴你忘記乙個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。
所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會對你有所幫助，你可以參考一下。
1.要忘記乙個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她乙個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪乙個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記乙個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛乙個人容易，忘記乙個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你乙個關於我的事：說實話，我也一直喜歡乙個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
22樓：翰林學庫
如何忘記乙個人
時間不會停留,時間會沖淡你的記憶;時間會不斷更新你記憶 不要刻意去忘記與遺忘。那些念念不忘的事情就在我們念念不忘之中一一消失在在時間的某個角落.世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福。
不論是多麼傷的過去我覺得最好別刻意去忘，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間推移，就會慢慢忘記,因為時間是個小偷，它會不間斷的偷走你記憶，並且包括你心裡所想 倘若想忘記乙個人,也許這個人是愛過的人,或者你發生了不愉快事,反正是你想要的東西或事,對於這些最好加快生活節奏,這樣你就沒精力和時間去想那些不該想的了。
常常,我們會失去很多自己不願失去的東西.不得不面對一次次失去.一次次的心痛.
常常,當我們失去時候.總會覺得整個世界都跟著毀滅,整個人生都因為失去而不再有意義.事實上，我們誰也不會因為失去了誰而活不下去，一生中不是所有夢都能實現，不是所有話都來得及說，一定有些什麼是我們無能為力的，也一定有些什麼是我們在落葉之後必須放棄的，所以很多時候，我們必須學會放棄，即便有萬般不得已,萬般無奈,即便放棄會讓你痛不欲生，也不得不放棄那些你永遠追逐不到的東西，放棄那些原本就不屬於你的東西，放棄那些你喜歡但已經屬於別人的東西，因為想改變已經沒有辦法改變結局只會讓我們再次心痛，再次受傷。
然後越陷越深如他已經不再愛你，如果一切已經無法挽留，何妨讓自己放手，就當放開她也放開自己。也許有一天，你才會發現當初離開他是個多麼明智選擇，也只有離開他你才會找到原來丟失的那些快樂，才能做回當初的自己，沒有什麼是不能忘記的，時間會淡化一切驚天地。、
也沒有什麼人是值得你痛苦流淚的，因為，真正愛你的人他不會讓你傷心。放棄那些不懂的珍惜你的人吧？這樣好讓別人有機會愛你，也讓你有機會人 遺忘會很痛苦，只要你夠堅持，只要你夠愛自己，有一天回過頭來想想，你會明白這世上，你以為不能忘記的並非不能忘記，你以為不能失去的也並非不能失去, 驚天地專屬。
看書、上網。看**從別人的生活體會人生；看新聞知生活百態，人生總有不盡如人意；看網友的帖子、聽網友唱歌，你會感受世上平凡人中有那麼多有才華、內心豐富的人。不要讓自己深陷「想他」的圈子，當你一意識到在想和他有關的情景時，馬上調整注意力，避開這個想法，去考慮別的，或去做另一件事。
堅信自己能控制自己的意志！沒有過不去的火焰山，人生就是不斷的經歷，當我們年邁回首往事的時候你會為自己的自控力而驕傲，我們沒有被挫折打倒，而是不停地去追尋生活的幸福和美好。
其它注意事宜
要忘記乙個人 那需要時間慢慢沖淡感情或者重新找個值得你愛的人去愛 就會忘記以前的真的決定忘記對方嗎？不後悔嗎？那麼 勇敢去吧 學會遺忘乙個人總要走陌生的路，看陌生的風景，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了忘記更為深刻記憶。
所以，不要刻意去忘記，不用淡忘，有時忘記個人比不愛還要痛.因人都是會受傷的.茫茫人海中，能愛的人、值得你愛的人很多，只要把握機遇，留心發現身邊息，相信你會很快收穫愛情的每個人有自己的路程，路程中會出現各種各樣過客，每段感情經歷每個人都是生命留下印記，不論回憶美好還是痛苦的，都是已經發生，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人忘卻也是保待心理平衡的好辦法。
忘記煩惱憂愁苦澀失意昨天,忘記自己忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱富貴貧窮誹謗嫉妒酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。
忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快樂地過一生。
23樓：雙木林
忘記乙個人的方法如下：
1、「不要見，不要賤」：如果已經分開了，就不要去見面了，不要再去主動找他，糾纏不休，**資訊轟炸了，這樣只能說你在犯賤，讓他更加看不起你，更加厭煩你。
2、可以換個城市，沒有他的地方，你會發現沒有什麼大不了，你更要讓自己變得越來越優秀，不是為了證明什麼，只要確定沒有他你會過得更好。
3、付出就是為了得到，否則就失去了心理平衡，就「忘不掉」。但是你想過嗎，乙個人失去的東西，會以另一種方式回來。當你放下的時候，心情變得輕鬆，也是一種得到，是得到更多去愛別人，也被人愛的機遇。
4、一段感情結束，你別糾纏，別回頭，當你乙個人熬過了所有的苦難，其他的都不值一提，當你變得更優秀，哪還有時間來想其他。在這個世界上，你要明白，有些人的離開不是偶然，而是必然，因為你們或許真的不合適，分開是遲早的，你值得更優秀的。
5、執念，很多時候，不過是心中的不甘和怨念，覺得為什麼兩個人當初那麼相愛，現在就走不下去了，自己付出了那麼多，為何是這樣結局？
其實，越是這樣想越容易走進死胡同，生命裡，能陪你一輩子只有你自己，也不是什麼事都付出了就有結果，成年的世界裡是沒有為什麼的，當你放不下的時候，想想她是怎麼放下你的。
最重要的一點是，你要自信，相信自己可以找到比他更好的人。當你抱著這樣的想法，就不會再想他的好。如果有機會，就投入下一段戀情之中。
如何忘記人，如何忘記乙個人
開始一段新的愛戀 開始一段新的愛戀 開始一段新的愛戀，就算這樣 那人依舊留在回憶沒關係 幹嘛要努力忘記？順其自然 你不需要忘記，而是要調整自己心態，如何讓你們保持良好的關係，在不能保持良好關係的情況下，讓時間來解決一切，放心吧，一切都會過去的！祝你幸福快樂！最後跟她說清楚你的心情，告訴她你喜歡她，如...
如何忘記人，如何忘記乙個人
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡 不去刻意想 不去刻意逃避。你只要想著，你只是失去了乙份愛情，你沒有失去真愛，它一直在等著你。而且，該難過的人應該是你想忘記的那個人，因為你只是失去了乙個已經不愛你的人，而他 她，失去了乙個真心愛他 她的人，所以你不需要難過。忘記乙個人談何容易，只有放下乙個人才是...
如何忘記人，如何忘記乙個人
什麼叫忘記呢？忘記就是你自己都不會去想起了。刻意的去忘記是無法忘記的。讓自己充實一點，沒有時間去想念，時間長了，在某天不期而遇時忽然覺得那個人好面熟啊。恭喜你，那個時候你就忘記了。時間是個好東西。相信我，讓自己充實點，很快就會好的。忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡 忘記乙個人的最好辦法，並不是找...