1樓：育兒**說
束手束腳。
1、注音：shù shǒu shù jiǎo2、解釋：捆住手腳。形容膽子小，顧慮多。
3、出處：***《在省市自治區黨委書記會議上的講話》：「按照法律辦事，不等於束手束腳。」
4、用法：作謂語、定語；比喻做事過分小心，不敢放手。
2樓：捲毛
雖然是一年前的問題，但是題主的描述簡直是在說我，我也正好在試圖改變，跟題主分享一下自己的經歷和想法。
首先，對別人的目光很敏感，怎麼做都覺得不自然。我一直也是這種手足無措的狀態。直到有一次實習，工作是上街推銷。
和它比起來，平常地走在街上是多麼的愜意。從那以後，我在街上就跟在家裡一樣自然。 建議題主強迫自己嘗試一下有挑戰性的做法，回頭看過來就會發現原來自己在意的都不算什麼。
其次，喜歡作繭自縛。其實這也是太在意別人看法的症狀之一，你只是為了獲得別人的認同而渴望完美表現，很多時候這種要求會超出自己的能力，讓自己變的很累。因為要去島國留學，第一次去了島國旅行，那個時候我的這個症狀被無限放大，看到島國人民的生活姿態，迫切地想變成變成那樣，以為這樣就算「融入」，能獲得認同。
但是其實就算這樣獲得的認同感也只是表面的，通過這種方式獲得的自信也是脆弱不堪一擊的。重要的是要真正有自己的價值體系，不被別人所影響的。這樣就不會有被束縛的感覺，反而是感到自由。
最後，所有這些心態的癥結都是不自信，要獲得自信不僅僅要靠「修身」，變強會改變他人對你的看法，「怪人」這種詞彙用在有成就的人身上是褒義。同時還需要「修心」，自己對自己的認可會讓你有堅定的自信。
3樓：王者
拘束，是指不自在，拘謹而顯得不自然。
4樓：傅xiao四
拘謹、拘束、忸怩 、克己慎行
過分約束自己，態度顯得不自然。解釋成詞語是什麼？
5樓：育兒**說
束手束腳。
1、注音：shù shǒu shù jiǎo2、解釋：捆住手腳。形容膽子小，顧慮多。
3、出處：***《在省市自治區黨委書記會議上的講話》：「按照法律辦事，不等於束手束腳。」
4、用法：作謂語、定語；比喻做事過分小心，不敢放手。
6樓：匿名使用者
過分約束自己,顯得不自然——束手束腳，
還有乙個是侷促不安
過分約束自己顯得不自然的詞語
7樓：小陳說教育
侷促不安
【解釋】：侷促：拘束。形容舉止拘束，心中不安。
【出自】：明·馮夢龍《東周列國志》第十二回：「昭公雖不治罪，心中怏怏，恩禮稍減於昔日。祭足亦覺跼蹐不安，每每稱疾不朝。」
【釋義】：昭公雖然沒有治他的罪，心中不快，恩德禮遇逐漸減少在過去。祭足也覺得拘束不安，常常稱病不朝。
【語法】：聯合式；作謂語、賓語、定語、狀語；形容舉止拘束，心中不安
8樓：來自開元觀堅強的紫玉蘭
過分的約束自己,顯得不自然的成語：束手束腳 、裹足不前、縮手縮腳、束手縛腳。1、束手束腳【拼音】：
shù shǒu shù jiǎo【釋義】：捆住手腳。形容膽子小，顧慮多。
【出處】：《在省市自治區黨委書記會議上的講話》：「按照法律辦事，不等於束手束腳。
」2、裹足不前【拼音】：guǒ zú bù qián【釋義】：裹：
纏。停步不前，好象腳被纏住了一樣。【出處】：
秦·李斯《諫逐客書》：「使天下之士，退而不敢西向，裹足不入秦。」【例句】：
我們不能做有名無實的黨員，不能總在困難面前～。 ★楊沫《青春之歌》第二部第二十九章3、縮手縮腳【拼音】：suō shǒu suō jiǎo【釋義】：
由於寒冷而四肢不能舒展的樣子。也形容做事膽小，顧慮多，不敢放手。【出處】：
清·劉鶚《老殘遊記》第六回：「喊了許久，店家方拿了一盞燈，縮手縮腳的進來。」【例句】：
①我們組長做工作很有魄力；從不～的。②做事不能～；應該勇敢向前。
9樓：匿名使用者
拘束 束手束腳 侷促不安 忸忸怩怩 忸怩 拘謹
10樓：在葡萄谷讀**的彩菇
點一小一一一一一又一一乙個一一一小一一人一
過分約束自己顯得不自然四字詞語
11樓：抱明月而長終
四字詞語是：
克己慎行。
克己慎行
12樓：潮茹逮臻
四字詞語是：
克己慎行。
克己慎行：
[kèjǐ
shèn
xíng]
，[解釋]
：克己：克制自己；慎：謹慎。約束自己，小心做事。
13樓：崔綺琴
侷促不安 發音 jú cù bù ān
釋義 侷促：拘束。形容舉止拘束，心中不安。
出處 明·馮夢龍《東周列國志》第十二回：「昭公雖不治罪，心中怏怏，恩禮稍減於昔日。祭足亦覺跼蹐不安，每每稱疾不朝。」
【示例】只見文老爺會在那裡，臉上紅一陣，白一陣，很覺得～。 ◎清·李寶嘉《官場現形記》第十三回
【近義詞】坐立不安、忐忑不安、惘然若失、縮手縮腳、扭扭捏捏
【反義詞】落落大方、無拘無束、恰然自得 【語法】聯合式；作謂語、賓語、定語、狀語；形容舉止拘束，心中不安
畏首畏尾
釋義 比喻既怕這又怕那，疑慮極多。
克己慎行。
克己慎行： [kè jǐ shèn xíng] ，
[解釋] ：克己：克制自己；慎：謹慎。約束自己，小心做事。
忐忑不安
【解釋】：忐忑：心神不定。心神極為不安。
【出自】：清·吳趼人《糊塗世界》卷九：「兩道聽了這話，心裡忐忑不定。」
兩道聽了這些話，心神極為不安。
【示例】：母親謹慎地窺視著一切動靜，心裡忐忑不安，她怕有人出賣星海。
【語法】：聯合式；作謂語、定語、狀語；含貶義
2、侷促不安的反義詞
坦然自若
【解釋】：態度安詳，一如常態。
【出自】：郭澄清《大刀記》第七章：「這時的小鎖柱，儘管手中平端著匣子槍，匣槍張著大機頭，可是，他的臉上，卻是一派坦然自若的神色。」
【示例】： 在這張**中，威廉和嘉芙蓮看起來是那麼的坦然自若。
【語法】：聯合式；作謂語、定語
過分約束，自己態度顯得不自然是什麼成語？
14樓：孫老闆
成語是：侷促不安
侷促不安
【解釋】：侷促：拘束。形容舉止拘束，心中不安。
【出自】：清·李寶嘉《官場現形記》第十三回：「只見文老爺會在那裡，臉上紅一陣，白一陣，很覺得侷促不安。」
只看見文老爺會在那裡，臉上紅一陣，白一陣，覺得舉止拘束，心中不安。
【示例】：她遲到了，顯得火急火燎，侷促不安。
【語法】：聯合式；作謂語、賓語、定語、狀語；形容舉止拘束，心中不安
【近義詞】忐忑不安、坐立不安、如坐針氈、坐臥不安、心神不定
【反義詞】怡然自得、坦然自若、無拘無束、倜儻不羈、落落大方
擴充套件資料
1、侷促不安的近義詞
忐忑不安
【解釋】：忐忑：心神不定。心神極為不安。
【出自】：清·吳趼人《糊塗世界》卷九：「兩道聽了這話，心裡忐忑不定。」
兩道聽了這些話，心神極為不安。
【示例】：母親謹慎地窺視著一切動靜，心裡忐忑不安，她怕有人出賣星海。
【語法】：聯合式；作謂語、定語、狀語；含貶義
2、侷促不安的反義詞
坦然自若
【解釋】：態度安詳，一如常態。
【出自】：郭澄清《大刀記》第七章：「這時的小鎖柱，儘管手中平端著匣子槍，匣槍張著大機頭，可是，他的臉上，卻是一派坦然自若的神色。」
【語法】：聯合式；作謂語、定語
15樓：匿名使用者
拘謹是乙個漢語詞語，拼音是jū jǐn，意思是拘束謹慎;拘束而不自然。
【成語】： 侷促不安
【拼音】： jú cù bù ān
【解釋】： 侷促：拘束。形容舉止拘束，心中不安。
【出處】： 明·馮夢龍《東周列國志》第十二回：「昭公雖不治罪，心中怏怏，恩禮稍減於昔日。祭足亦覺跼蹐不安，每每稱疾不朝。」
16樓：一問時代
束手束腳 [ shù shǒu shù jiǎo ]基本釋義 詳細釋義
[ shù shǒu shù jiǎo ]捆住手腳。形容膽子小，顧慮多。
出 處***《在省市自治區黨委書記會議上的講話》：「按照法律辦事，不等於束手束腳。」
17樓：丸子丸子
過分約束自己,顯得不自然——束手束腳, 還有乙個是侷促不安
過分約束自己，顯得不自然的成語
18樓：我是龍的傳人
過分約束自己，顯得不自然的成語：侷促不安。
侷促不安
【拼音】：jú cù bù ān
【釋義】：侷促：拘束。形容舉止拘束，心中不安。
【出處】：明·馮夢龍《東周列國志》第十二回：「昭公雖不治罪，心中怏怏，恩禮稍減於昔日。祭足亦覺跼蹐不安，每每稱疾不朝。」
【例句】：只見文老爺會在那裡，臉上紅一陣，白一陣，很覺得～。 ★清·李寶嘉《官場現形記》第十三回
19樓：匿名使用者
嚴於律己
一絲不苟
不解風情
木納呆板
放任自己不加約束的詞語，放任自己，不加約束是什麼詞語
西瓜和芒果 任性 放縱 恣意妄為,隨心所欲,為所欲為,放蕩不羈,桀驁不馴,放浪形骸 不拘禁忌 拘 拘泥，拘束 禁忌 忌諱。不拘泥於忌諱。指不受約束。放誕不羈 放縱任性，不加檢點，不受約束。同 放蕩不羈 放誕不拘 放縱任性，不加檢點，不受約束。同 放蕩不羈 放蕩不羈 羈 約束。放縱任性，不加檢點，不受...
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知61286謔短 空間小那就合理利用角落。小房間面積小，各個小角落都要合理利用，寸土寸金，經不起浪費。不要小看這些縫隙的空間，可以收到很多物品。比如冰箱和櫃子之間的空隙，放置乙個小櫃子，就可以存放許多小物品。根據尺寸大小，我家床頭櫃的空隙就放置乙個收納櫃，平時就放很多襪子 圍巾 手套之類的小件衣服，...