1樓：曉容情感家園
想要修復婚姻就不能讓自己無限的懷疑
2樓：校內小乖
你好 首先你可以說一下是什麼情況嗎？
就像看病也要對症下藥
知道問題在哪，
才好進行處理
解鈴還是繫鈴人
看看問題出在誰身上
因人而異的去處理
3樓：天秤座寶媽
婚姻本來就是需要經營的，互相體諒對方
4樓：放肆而又執著
建議你聽一下給你們這首歌
兩個人在一起寬容，
不要總是感覺都是對方的錯
有時候也要考慮自己的問題
俗話說：退一步海闊天空
5樓：
不管對方如何對你不好，你都要忍，而且主動說 是我的錯 讓你不高興了 自己不能生嗔恨心發脾氣 不能給臉色 冷戰什麼的 多關心對方 把他當做自己去想
每天念觀世音菩薩普門品和觀世音菩薩聖號 回向給你物件 祈請菩薩加持 挽回你們的婚姻
這兩點你堅持去做 一定可以挽回
6樓：汪楊聊情感
如何挽回你的婚姻？挽回婚姻 四大必殺技 （女人必看）
7樓：匿名使用者
想要挽回婚姻，只要有心挽回婚姻其實終究還是可以挽回的，用正確的方式去改變自己，然後用正確的方式來挽回婚姻，可以幫助挽回婚姻。
如何挽回自己的婚姻？
8樓：捕風的嫻花
一、首先需要緩和雙方
關係當婚姻關係出現問題，夫妻雙方想要離婚，這會讓雙方關係變得十分敏感。這個時候，一旦使用了錯誤的挽回方式就會導致雙方關係的進一步惡劣。所以在這個時候，需要做的第一件事就是要緩和雙方的矛盾，避免關係進一步惡化，給挽回帶來困難。
而此時需要做的就是暫時同意分開一陣子，在情感以及空間上「斷聯」一段時間，以防讓對方感到不必要的糾纏。在避免交流過多引起對方反感的基礎上，為今後的挽回留下乙個突破口。
二、分析婚姻不幸福的原因
每個人在踏入婚姻的後，都會發現彼此在戀愛期間不曾發現的問題，在婚姻後日子是平平淡淡毫無波瀾，一系列的問題層出不窮。其實這是因為「情人眼裡出西施」的緣故，因為你們在熱戀期，那纏繞在雙方腦海的甜蜜感與浪漫把對方的壞習慣遮掩得一乾二淨。
比如，在熱戀期，你和你男朋友明明事事和諧萬事如意，可之後卻發現對方喜歡抽菸，且生活中懶惰，基本白天需要你做人肉鬧鐘，衣服襪子樣樣你來洗，於是，「嫌棄」的心態在這裡公升起，無不充斥在你的腦海。這是因為你之前沒有看清楚的緣故，導致婚後的紅綠燈一直在紅燈徘徊。
此時自己一定要克制自己，要保證有正確的心態，並且懂得我前面說的問題是許許多多的情侶的常態，是人之常情只有知道這一點，才能分析出自己婚姻不幸福的主因，才能尋找到合適的相處方案，才能夠有效地挽回你深愛的對方。
三、及時破除你們之間的疑慮來增加彼此信任感
現在感覺真實生活中每個家庭都不容易，源自社會的壓力，個人焦躁感增多又要承擔起贍養老人的義務，和對孩子的教育讀書的責任，人也不能光奮鬥，需要尋找一種適合自己方式來減壓，你若是能真正用心去了解你的愛人就會發現他的不易，不要再給對方增加壓力，無法消除心中的苦悶。
多鼓勵和多肯定讓對方在勞累一天之後，在家庭或者在個人身上及時減壓並為第二天的工作充滿能量。
9樓：追劇喵喵喵
找出婚姻到底是**出了問題，和另一半好好的坐下來聊一聊，看看對方是怎麼想的，表達出你的想法，盡力解決問題就可以挽回了。
10樓：成若菲
首先應該堅定地告訴自己，無論怎麼樣都要堅守住這段婚姻，然後應該盡最大的努力去爭取對方的原諒，真誠的懺悔。
11樓：桃花朵朵開
你要多和自己的另一半溝通交流，溝通交流可以解決你們之間80%的問題，然後就是對他好一些，要懂得體諒他。
12樓：情感小木屋
你要學會改變自己，你可以試著站在對方的角度考慮問題，多為對方做一些事情，而不要一直沉浸在自我的情緒當中。
13樓：匿名使用者
如何挽回你的婚姻？挽回婚姻 四大必殺技 （女人必看）
14樓：路人
婚姻出了問題，大多是因為溝通和互相理解不夠，這個時候應該好好的跟對方談一談，同時多包容對方，改正自己的缺點。
15樓：
嘗試和對方坐下來談清楚，表達你的想法，看看婚姻問題出在**，是否還能解決和挽回。如果決定要去挽回已經破裂的婚姻，一定要有堅定的決心，動人的真情和耐心的等待。
16樓：匿名使用者
要找出婚姻危機的關鍵問題，對症下藥才能穩準狠地解決。然後要保證這種問題，以後再也不會出現，防患於未然。
17樓：匿名使用者
您感情出現了哪方面問題呢，挽回婚姻辦法很多，不同情況採取不同的挽救方式，可以這樣……
18樓：匿名使用者
首先要找出問題的根源，也就是愛人和自己離婚的原因，然後盡全力去改善它，自己有錯就承認，同時要加倍的呵護和關心愛人。
19樓：學會珍惜微笑
你應該和對方談談，看看你們之間到底出現了什麼問題，同時自己也做出一些改變，調整一下自己的心態，讓對方重新看到你的優點。
20樓：匿名使用者
首先就是要分析一下導致你們婚菸不幸福的原因，然後從根本來解決問題，不要因為一件事就一直吵架，這是婚菸的大忌。
怎麼挽回婚姻？
21樓：心理諮詢師劉琰
1、重新理解婚姻；2、衝突中試著尊重對方的感受；3、欣賞你的伴侶，表達你的感激。
22樓：q給你毛起
挽回婚姻的方法有：相信自己、真愛無敵、影響他人、控制情緒、正面態度、承擔責任。具體是
1、相信自己
每個人為自己的態度負責。力求從正面去思考問題的解決之道，要相信自己，一定有方法可以把不良的婚姻轉變到正確的方向，並作出行動的選擇。
2、真愛無敵
真愛是改變世界最強有力的**。要有耐心和信心去付出真愛，幫助配偶和自己一起找到好的婚姻節奏。
3、影響他人
堅信我無法改變別人，但我可以影響別人。越是親密的人之間越容易互相影響，配偶之間好的影響和壞的影響一樣容易生效。
4、控制情緒
情緒是可以調整和控制的，不要用負面情緒控制我們的生活。
5、正面態度
相信態度影響行動。正面的態度可以帶來正面良性的行動。
6、承擔責任
承認自己不完美不等於承認自己是個失敗者。婚姻的問題，不是乙個人造成的，但我們可以承擔自己的責任。
進入圍城的朋友，都會或輕或重的出現過婚姻危機。當出現婚姻危機時，有的人會積極的去化解，有人的會消極的逃避。如果是積極的去化解，那麼不但可以化解婚姻的危機，還能加強婚姻之間的感情。
如果去消極的逃避，那麼婚姻就會走向死亡，導致家庭破裂。心理學家認為，如果婚姻沒有走向死亡，那麼最好是不要離婚，因為這不但會傷害夫妻雙方，還會傷害到孩子。
23樓：雙木林
首先要學會接受現實，尋找婚姻危機的原因，對症下藥，在婚姻關係中要學會尊重對方，同時也要學會自我成長。
接受事實，查詢婚姻問題的所在。當婚姻出現問題的時候，女人不應該陷入盲目的悲傷，任由痛苦阻礙了自己思考問題的能力。大多數女人在這第一階段就失敗了，因為她們沒有自省的能力，只想著要挽回婚姻，把自己的自尊丟棄。
要努力讓自己冷靜了下來，回想婚姻裡的種種回憶，要去發現婚姻中相處的模式有沒有問題，要先自省，查詢婚姻中所存在的「病症」。這個時間一定要找準問題的癥結，看是婚外情，還是三觀不合，還是婆媳問題等，只有找出問題癥結在**，才能對症下藥。
如果你們有了孩子，那麼孩子是你們中間的紐帶，是你們愛情的結晶，讓孩子成為你們聯絡的紐帶，給你們建立聯絡，這也是夫妻產生矛盾後，唯一能夠有共同的話題，孩子不止是需要母愛，父愛也是很需要的，而你們是能給他提供乙個完整家庭的主要人物。
要學會尊重對方，尊重是相處關係中最起碼的原則，不管男女，都不希望被對方打壓和束縛，尊重彼此之間的差距，尊重彼此之間的成長。學會在外人面前給對方面子。尤其不要在外人面前呵斥對方，訓斥對方的不是。
女人也要在這個社會生存，闖蕩，交際，她也在意別人的說法，在意別人的印象。面子是相互給的，都是一家人，要惺惺相惜。學會放下，是一種智慧型。
不翻舊賬，是對彼此的一種尊重。只有忘記過去的不好，才能迎接更好的將來。
夫妻之間出問題，絕對不是單方面責任，要學會換位思考，設身處地為對方著想，知道對方在想什麼，需求什麼，想人所想，理解至上。
所有的恩怨情仇和你生命、健康相比，都很微不足道。婚姻出現危機的時間，要會善待自己，當別人不在乎你的時間，你一定要在乎自己，愛自己，學會自己去尋找快樂，活出自我。
24樓：艾小呆的我
1、擺正心態
首先在心態上做出改變，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提公升，尤其是氣質不能丟，比如，買點好看的衣服，做個髮型，男人都喜歡漂亮有氣質的女人，保持美麗才能讓他有危機感。
2、分析問題
在這段時間內，千萬不要不停地打**、發簡訊，不管是你的責備也好，哀求也罷，可能他的回應只有一句對不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和認真剖析，分析一下丈夫為什麼會出軌，是他工作壓力大，是你不夠有情趣，還是家庭瑣事讓你們疏遠，不論是何種情況，你都應該沉著冷靜。
3、二次吸引
想想男人為什麼會背叛婚姻？丟擲其他道德因素，還不是他想要的，在你身上沒有找到嘛，與其跟他無結果的吵、辮，不如讓對方先後悔，可以改變以往的生活，了解她的喜好，照著他的喜好去為他做某件事，總之，目的就是讓他自己感覺到愧疚，我背叛了她，她還這樣對我好，讓他自己意識到錯誤，自己改正。
4、 溝通
當你們之前都清楚對方的想法，一條心想繼續過下去的時候，這個時候最需要的就是坐下來花點時間好好溝通下了，兩個人坦誠相見，用平常心聊一聊上一次婚姻問題的原因及心理，更好的改正自己對婚姻的相處模式，避免下一次的錯誤再發生，當然了，能不能做這一步就看你前三步能不能做好了
25樓：曉容情感家園
想要修復婚姻就不能讓自己無限的懷疑
26樓：匿名使用者
按照下面11步來走，絕對能挽回！！
1、調整心態
首先要調整好自己的心態，切勿急躁。在婚姻風波中，最忌諱的就是懷疑甚至迷失自己，不管你們的婚姻已經走到了多麼糟糕的地步，一定要及時調整好心態，千萬不能自亂陣腳。
2、理性分析
把問題擺到明面上來談。假如你不把自己的煩惱告訴另一半，就別期望你們的關係有所緩和。直面表達你的需求和不安，而不是一味的威脅或是指責對方，否則你的另一半就不會對你坦白。
3、仔細傾聽
另一半講話時，你要仔細傾聽，不要一直思考如何去反駁對方的觀點。假如你能明白對方的立場和觀點，也許就能夠帶著不同的感情去看待對方了。
4、溝通交流
如果你們都清楚對方的想法，還想繼續維持這段婚姻，最需要的是坐下來花點時間好好溝通。兩個人平心靜氣的聊一聊，分析婚姻出現問題的原因，尋找最適合自己的婚姻相處模式，避免同樣的錯誤再發生。
5、充滿愛意
這一點是維繫婚姻生活最重要的一點，對你的另一半充滿愛意，讓對方感受到你的呵護。平時多做一些親暱動作，對愛人的觀點表示支援。
6、共同活動
和對方一起進行活動或者外出郊遊，和你最愛的人度過歡樂時光，也許能重新營造你們之間的浪漫氛圍，回想起初入愛河的美好。當你們的婚姻遇到了麻煩，不妨進行二次蜜月（如果做不到，可以跳過這一步）。
7、建立信任
說再多保證痛改前非的承諾，也不如實實在在的行動。如果你承諾會減少遊戲時間，就用行動證明給她看。
8、原諒
無論對方做的事情多過分，只要你還想繼續這段婚姻，就要學會原諒。原諒另一半所犯的錯誤才能幫你解脫，原諒對方是保證長久幸福生活的關鍵一步。
9、尋求建議
可以參考美國明尼蘇達大學的《奧克婚姻質量評估》，從夫妻雙方的婚姻期望、性生活、性格相容性、分享與溝通、解決衝突的方式、財務管理、休閒活動、親友關係、角色平等性、宗教信仰、子女教育十乙個因素去剖析婚姻深層矛盾，哪些方面需要提公升？哪些區域是你們的風險？你還可以根據他提供的建議改善當前的困境。
10、二次吸引
思考對方為何為會背叛婚姻？因為她想要的，在你身上根本找不到。與其一直爭吵，不如讓對方先後悔。
改變自己的生活，了解她的喜好，按照她的喜好為她付出，關鍵是讓她感覺到愧疚，我背叛了他，他還這樣對我好，讓對方意識到自己的錯誤並且改正。
11、樹立新形象
向她保證，你一定會痛改前非。如果你承諾不再玩遊戲或者不再嘮嘮叨叨，一定要堅持下去，讓她看見你的努力。
如何挽救我的婚姻，如何挽回自己的婚姻？
小叮噹 我個人認為，既然愛你的老婆，就先解決房子問題，女人結婚後會變現實的，必竟風花雪月又不能當飯吃，你也不要猜測你老婆是不是在外企遇到更好的人了，既然愛了，就要相信她，無謂的猜測會傷彼此的感情。其實女人一結婚，就會全身地投入家庭中，特別是有了孩子後，更是圍著家庭 老公 孩子為中心，為什麼現在的企業...
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