總是想起以前自己做過的事情。然後會怨自己。情緒就很低落。頻繁的這樣。影響到正常生活。怎麼辦

時間 2021-09-10 10:49:04

1樓:老錢

既然會經常回憶過去,甚至被過去所束縛,那乾脆每隔一段時間找一天專門懺悔如何?類似於禮拜日、懺悔日那樣,通過某一天集中性得回想過去,來解放自己的日常。

然後呢,我覺得傷害愛你的人是一件非常愚蠢的事,學習、性格算是你的敏感點、逆鱗,那你就開誠佈公得和她說吧(至少聽起來你媽媽是能夠正常溝通的,這點已經比很多人的情況要好了),自己認識到這些問題也在試著改善,但是現在不希望她對你提到這些,這會讓你感到焦慮難受。

至於懦弱的性格,基本源自於缺乏自信,缺乏自信基本是因為缺乏實力,不管硬的方面如學習、技能還是軟的方面如交友廣泛,所以我建議你做一些能振奮自己、磨礪自己的事。

2樓:anxin安心

你可以培養點愛好,都看看佛學的書,有時間多出去走走,旅行之類的親近自然,然後建議你每天抽出一點時間靜一靜,就是什麼都不做,閉著眼睛靜靜的坐著,開始腦子會亂想什麼都想,然後慢慢讓腦子什麼都不想,有時候問題出現了我們究竟苦惱於怎麼解決問題,其實很多問題不需要解決,慢慢自己就過去了

3樓:凡塵聚為山

你現在陷入的是惡性迴圈,我建議你如果因為學習不好而焦慮那麼和你父母商量一下休學一年出去旅遊,開闊一下身心。另外你對別人好別人怎麼對你的?不是所有人都像你父母一樣全心為你好,你對別人太好了時間長了會被人認為理所應當和軟弱可欺,你走路的時候請把頭抬高,用下巴看人,然後經常在心裡告訴自己“我是對的”,這樣漸漸的樹立自信心。

沒事就去參加運動、登山啊游泳啊健步走啊,參加你本地的運動俱樂部,多與人接觸,和人交流,大膽的講出自己的想法,漸漸變得陽光,會慢慢好的。

4樓:徐正東

過度自我關注是萬惡之源

我總是莫名其妙的情緒低落,心生怨念,變得脾氣暴躁,然後跟同學搞不好關係,讓自己變得更累。有沒有解決

5樓:丁鑫

你好,這是一種心理方面的問題,如果嚴重影響到正常的生活時應該考慮求助一些心理**機構進行**。

喜歡一個人是什麼感覺????????

6樓:緣夢情感說

真正喜歡一個人是什麼感覺?

7樓:韋培敏

喜歡一個人,沒有什麼特別的感覺。只不過,不經意會想,關心,在乎,在腦海有著很多關於他(她)事情。

8樓:兩性心語錄

喜歡一個人會有這5種感覺

9樓:各處綻放的花朵

愛一個人最公認的表現就是心跳加速加快。看到他,內心會小鹿亂撞,這就是心動的感覺。

10樓:邯鄲月老郭峰

愛一個人的幸福是主動給予後的滿足,絕對不是索取背後的竊喜。

11樓:zz111wh三哥

喜歡一個人會感覺ta是所有人當中最好看、最有魅力的;跟ta在一起會很舒服,無論在什麼情況下你的視線裡只有ta;情緒會隨著ta的喜樂而變化;能包容ta所以的缺點,甚至會覺得ta的缺點是獨特的魅力;無時無刻都想跟ta在一起,心甘情願為ta做很多

12樓:拜託啦學妹

真正喜歡一個人是什麼樣的?我希望你能越來越好,成為很好的人》

13樓:文明珠詩君

睡覺前你想過他嗎?你有沒有一種想跟他在一起的感覺,就是想跟一起聊天,一起玩耍呀。自己發呆的時候總想著他的一些事情。

想著想著有的時候自己會發笑。你走在大街上突然發現這個人跟他很象你就不由地想多看幾眼。自己有什麼心事的時候想跟他一起分享!

收到他的簡訊就你會莫名地感到興奮。接到他**就更不用說了。如果跟他聊qq的話,不喜歡他跟別人聊,就想他跟自己聊!

你希望他關注你的一舉一動

14樓:學葉欣鈄磬

喜歡一個人~~~什麼感覺呢》可能就是時時刻刻都會在腦海中呈現出她的樣子吧!!無論做什麼時都會想到她,吃飯也是,等!!

15樓:匿名使用者

半夜還睡不著,一大早會醒來,腦海裡都是她,一整天沒精神,把事情搞得亂七八糟

16樓:大漠釣者

就是她放個屁你都愛聞。

17樓:盡攬

一空下來,腦子裡都是她

18樓:生活全知了

首先,喜歡一個異性,您一定會向對方證明,我是最優秀的;其次,不管別人感覺她怎麼樣,她在您的眼中永遠是最好的;最後,她開心您也高興,她不開心您也不開心,情侶的心靈是互通的。總而言之,喜歡的感覺是甜甜的,就像蜜糖吃在嘴裡。

做人,做人到底該怎麼做?

19樓:淡藍色的思念

你好,要學會和上司談話的技巧

和上司談話,有幾種情況:討論工作,接受意見,要求利益。不論哪種情況,你要懂得,你要站在他的角度說話。要說他希望得到的答覆。

比如討論工作,他既然找你,就是要聽你的解決問題的方法,而不是聽你抱怨工作困難。如果你抱怨工作,抱怨同事,對公司提出很多意見。看似你很真誠。

可是領導不這麼看。領導會認為你是一個不懂溝通,背後愛打小彙報的小人,即使你說了別人說領導的壞話,領導照樣會看不起你。最好的表現就是誇獎和你一同合作的同事。

對你們的團隊合作表示滿意。這樣領導會覺得你是一個很有團隊感的人,很會尊重別人,會溝通。

如果領導找你,委婉的提出了對你的意見。你也不要激動,不要情緒低落。要冷靜的考慮,你也許真的做得過分了,你得罪了什麼人。

你也可以坦率的徵求領導的意見,問領導,您覺得我怎麼做更好呢?如果領導給你提出了一個具體的意見,你就要注意,這個一定是領導最在乎的。比如他可能說,我希望你以後還是要把精力多放在業務上,說明他對你的業務表現不夠滿意。

他如果說,希望你以後多和同事好好溝通。說明他對你人際溝通,與同事相處能力不滿意。那麼就一定要改。

否則你即使換工作,照樣會有同樣的問題存在。

20樓:大白說

你的態度決定了我的溫度。

21樓:鐵牛課堂

怎麼學會做人?怎麼學會賺錢?

22樓:碧海藍天12晴

隨時、隨性、隨緣。隨喜,隨遇而安。

23樓:娛圈娛樂

做人應該要低調一點,就算是你很厲害也不要咄咄逼人,應該與人為善,能幫人的時候就幫幫別人,做事就要高調了,你如果做好了,畢竟會給領導發現,你的朋友也會對你另眼相看的。

24樓:束邁巴冰菱

男人做君子,女人做淑女!善良聰明大方的人是最容易立足社會!

25樓:溫漫屈樂人

做人說容易也容易,說難也難,看你自己想做哪樣的人了,如果是好人,只要做對的起自己良心的事就行了,如果是壞人,那就為了自己的慾望而活吧!

26樓:壽向摩宜然

做人要誠實守信,要有一顆寬容的心。

為什麼自己總是想起以前不開心的事情,怎麼才能抹掉那些不開心

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為什麼我有時候感覺我做的事情是以前做過的

我也是耶 我已經和人家分享這種狀況 我的同學也有同感 我好像是做夢夢過一樣 我爺爺說人是有一定的預知未來的能力的 不過有點迷信我哥哥說 這叫做心理暗示 朱如禕 就好像巴拉圖的回憶說 柏拉圖認為,我們的靈魂原本高居於天上的理念世界,那時它追隨神,無視我們現在稱做存在的東西,只昂首於真正的存在 所以它對...

為了自己的愛豆,你都做過哪些瘋狂的事情

買代言。買雜誌吧。代言還好說,有穿的衣服,鞋子,化妝品,洗衣液什麼的,還用的上。雖然衣服要搶,而且都是 化妝品一套沒用完,搞活動了,買買買,自己用不了就分給母上和妹妹。洗衣液堆著也不會壞。買了酸奶和王老吉,到過期了都沒喝完。買了兩件一模一樣的黑色椰子樹襯衫,愛豆同款,要多土有多土,可是愛得要死 沒搶...