1樓：葡萄藤庚子
跟你一樣 我也22歲
不知道其他同齡人是不是一樣
不過我和你差不多的感受
像我有的時候一個人呆在家裡 感覺只活在只有一個人的世界裡 很舒服 不用感受別人的為人處事 還有些細枝末節的瑣事 使自己心情不好；但是 這樣生活得久了 就覺得很沒趣 好像別人也不會再來搭理你了 那個時候 就開始覺得空虛了啊。
有的時候還是要多出去走走 多接觸外界。我現在就會找以前的同學一起出來吃吃飯 可能花一天的時間 就把自己煩惱的問題都解決了啊！
我覺得這跟自閉沒有關係 可能只能算是“宅”。
而且 你已經在上班了 忙碌的時候肯定很多 偶爾閒下來（週末）當然覺得很舒心了啊 畢竟每個人都要有時候學會孤獨啊。
2樓：匿名使用者
我以前也是這樣的 我想你應該比較內向吧 我以前就是回家了就泡在網上、玩遊戲不和同學出去以至於大學前的朋友都不怎麼聯絡了 不過當我遇到了真正瞭解自己的朋友的時候我就再也沒那樣了 我想你需要多交點朋友找到真正瞭解你懂你的朋友 人會隨著時間和環境而改變的 多交些朋友擴大些交際圈也有助於你找女朋友
3樓：默疆
忙時偶爾“偷閒”，閒時貼近自然。得空看下心理醫師。看心理醫生是很正常的事情，對自己有益。且當今社會，沒有多少不需要看心理醫生的人。
4樓：匿名使用者
也許你只是喜歡安靜吧、覺得鬱悶的時候就多約朋友出去玩玩。找點自己喜歡的事做、、、
5樓：
別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋
友，經常找朋友聊天，推心置
腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有一個好心情!
6樓：邵瑗空念之
呵呵~~
不要擔心
只是幾天而已
要是時間太長了就有可能了``可能是你想好好休息一下沒事的`
7樓：詹霖石丁
自閉症我就不解釋了，自己上網查查，你跟那個沒關係。
心理的問題其實自己都懂，只不過需要個途徑傾訴和發洩，如果沒有適合的途徑，就去找心理醫生，國外的心理醫師行業還是比較成熟的，希望你能早日走出自己的世界。
8樓：召萍仰平綠
其實是比較喜歡自己一個人生活，不想打擾別人也不想被人打擾！
不能說是自閉症，不要擔心！
9樓：習禧希頎
和我比較象！可能是心裡面壓抑著一些不開心的事吧！
10樓：許祺崔建業
這不是自閉症放心,你在逃避什麼事情把,你想自己一個待著,這樣可以好好想想.過一段日子就好了,每個人都會有這樣的時候.
11樓：豆品姜河靈
你只是潛意識裡想自己靜一下，沒什麼。
我懷疑我有自閉症，今年22歲了，從小就不喜歡與人交流，就算是父母，我跟他們溝通也少，感覺就算跟別人 100
12樓：夢遊悠悠
溝通少但並不代表沒有溝通 而且你既然提問了 就說明知道這是個問題 在找方法解決 這樣很好 主動積極去面對就不是什麼大問題
跟父母之間溝通少的人大有人在 可是不一定都是自閉症啊 跟別人聊天聊不上 會不會是常識性的知識缺乏？還有可能是興趣愛好不相同，你不瞭解，所以聊不上？
提兩點建議吧 如果感覺真的不想溝通或者有難處 多看看一些有關人際交往方法的書 另外培養自己點愛好 多出去走走 即使自己一個人 跑跑步 多溜溜彎 或者養只寵物 把它當朋友 多說話 也算鍛鍊自己溝通能力的一種方法
男孩子不一定都要大老爺們似得 溫柔細心的男孩子也是很有魅力的啊 不過小氣確實不太好 自己既然知道有這個問題 就提醒自己 潛意識告訴自己 要改 只要努力了就會有一定收穫的~
希望你可以自信一點，各種方式都可以接觸社會的，多接觸接觸，要相信你自己，一切會慢慢好起來的！
13樓：
首先。你得明確什麼是自閉症，看你的情況。應該不是自閉症的症狀。
多去查查自閉症的資料。很容易就能看出來。我覺得更多的是心理因素，內向的成分會大一些。
建議多去看看心理醫生，並能正確的接受引導。另外，你可以找有資質的醫院一類，查查你是不是亞斯伯格，我覺得如果真的不是內向的原因，亞斯伯格的可能性大一些。我在自閉症機構裡工作，像你說的和別人說話緊張心跳這類的狀況，95%不是自閉症的症狀，倒是有些亞斯伯格的意思。
還是那句話，多找找相關資料，可能有一天，你就明白是什麼導致你這樣的了。
14樓：匿名使用者
這是缺點，必須必須必須改
15樓：揭冰昳
每個人有每個人的特點，但在社會當中就要學會走出自己的空間融入團體，會讓你有不同感覺。試著交一些益友吧
我得了自閉症了嗎，我是不是得了自閉症啊
恩，有提高自己的目標是好的，但是不要忽略了生活中的自己，多給自己點自信啊，又沒做什麼對不起人的虧心事，為什麼跟別人交談不自在呢，跟別人交談時眼睛看著對方的眼睛別人就不會覺得你不自在了。在生活中多認識些朋友，常跟朋友參加一些活動你就會開朗很多啊。以前我在我們班上也是不怎麼和同學打交道的，後來上了大學，...
我是不是得了自閉症
小記得我們的小日本 歷史老師 說過 這種現象叫 代溝 笑 其實這樣對你也不好,何必跟自己過不去呢?你應該先想一想父母為什麼不同意你們兩個交往,是出在哪些方面上.不要怕和父母溝通,相比溝通之下不溝通會更加不好.在溝通前一定要保持好自己的心態.以免在溝通時吵起來之類的情況.在跟父母溝通之前,最先問的就應...
這是不是自閉症，請問是不是自閉症
宇宙大 自閉症患者他們從小不會與人溝通，興趣愛好關注很侷限，有一些非常重複 刻板的行為模式。他們經常會出現一些情緒問題。在我們眼中他們是抑鬱症和雙相情感障礙的患者，主要表現為對什麼事情都不感興趣，從而把自己隔離在家。 這不是自閉症吧，應該只是你心裡有些害怕，你害怕家長 老師，你在用暴躁的脾氣保護自己...