女孩子比較瘦,身上的肉是鬆的,就和沒有肌肉一樣,是怎麼回事呢?是一種病嗎

時間 2021-08-11 16:06:15

1樓:朽木一條

不一定,最好問下醫生,我有個同學,男生,足球健將,每天都踢,開一個大腳可以飛全場,全身沒有明顯肌肉,還很鬆軟像皮包骨似的,但是他並不瘦,身體很健康,他這樣子是天生的

既然是體質不太好,那多加鍛鍊還是應該的,有空多跑跑步,不過跑步這東西是要堅持的,一時興起可沒太大的作用,要堅持要有規律,對於肌肉,你實在是想要的話也不難,買兩個女生用的小啞鈴,8公斤一個的那種,閒著沒事就多舉舉,如看電視,聊天,看書看累了的時候。

我的那位同學啊,他的生活沒什麼可圈可點的,跟平常人一樣,熬夜,抽菸,喝酒偶爾也會,吃的東西也不太講究和平常的大學生一樣你知道的肯定比家裡的要差很多,不過一年到頭都是洗冷水澡的,因為我們是南方人,都這樣,反正極其平常,也不怎麼感冒發燒之類的。

不要太緊張而影響生活,大不了去正規醫院問下醫生,你都活這麼大了也都沒什麼不是嗎

2樓:傾心公子

這不是病,肌肉的軟硬程度,代表肌肉細胞的發達程度,細胞越是發達相對應的力量就越大,我猜這個女孩的體制應該不是很好,隨著年齡的增長或者身體鍛鍊程度的增加,這些會有所改善的.放心.

挑食應該上造成這個的關鍵,特別是兒童時期.

3樓:匿名使用者

肢體肌肉組織鬆弛的主要原因是活動量缺乏。。白話說就是缺少運動。。

不光鬆弛。同時表現還有。肌體反映能力下降等等。。面部的肌肉我不太瞭解。同理可退應該。。。不要長期不苟言笑。呵呵。

4樓:somnus甁孓

建議你多多運動,可以去健身房鍛鍊身體,時間久了身體上的**就會緊繃起來,不會覺得很鬆弛,而且對肌肉也很有鍛鍊的作用。

5樓:匿名使用者

缺乏運動造成的,沒事去跑跑步,遊游泳有好處的,不會影響,鍛鍊鍛鍊就好了

6樓:匿名使用者

是不是不愛吃飯啊?營養不良啊!!可能是吧!去醫院檢查下吧,有備無患啊!!

7樓:老衲很是寂寞呀

都內樣 胖子身上的肉可瓷實了

8樓:匿名使用者

我覺著。應該注意。身體健康是第一,多點運動是好的。

(真的該建議女生多做點運動了),當然也要注意點休息,缺少休息也是有一定影響的。(吃飯要注意了,不要或多或少的,要有一定量和規律哦)

為什麼有的女人身上的肉非常鬆軟 10

9樓:輕靈觸動

和不運動有一部分關係,不運動身上的肌肉就比較少,但最主要的原因還是女性身上的脂肪相對於男性來說比較多一些,並且皮下脂肪流動性比較強

一、女性身體大家都知道,女性身體相對於男性來說要更加柔軟一些,男性身體摸起來就非常的堅硬,男女雙方身體之間的一些差異,雙方從生理上就是不同的。

二、女性身體柔軟和水的關係有一句話叫做女人是水做的,可能會有人覺得女性身體裡的水分會比男性多一些。事實上女性身體中的水含量是52%~58%,而男性身體中的水含量是60%~65%,男性身體中的水含量比女性身體中的水還要多一些。而多出來的這一部分水都是存在於男性身體內的肌肉當中,肌肉中的水含量非常多。

而肌肉還是男性比較多一些。

三、女性身上的肉為什麼柔軟女性身上的肉比較柔軟,和女性缺乏運動是有一定關係。但最主要的原因還是女性身上的脂肪,相對於男性來說比較多一些,也就是女性身上的肌肉相對男性來說少一些。因為肌肉少,所以女性身上的肉就比較柔軟,而缺乏運動也會導致身體中的肌肉比較少。

女性的皮下脂肪是由脂肪細胞組成,而脂肪細胞內都是一些液態的油脂小液滴小液滴,顧名思義是一種流動性的物質。所以女性皮下脂肪是具有流動性,就摸起來比較柔軟一些,所以整體來看液體還是女性身體也比較多一些。雖然女性身上的肉比較柔軟,但女性也需要一定的鍛鍊,不光可以保持一個良好的身材,還可以讓自己更加的健康,當身上的肉獲得鍛鍊以後,也會更加呈現出一種理想的狀態。

10樓:堅持下去

應該是有這樣的原因吧,不運動的女生,她們身上的肉的確會比較鬆,還有就是跟年紀也有關係,年紀大了之後,肉會慢慢變鬆的。

11樓:漁舟唱晚

是的。因為經常鍛鍊、運動的人肌肉是緊的,不運動肉就會變得鬆軟,所以是不運動的關係。

12樓:不知道幾千裡也

是的,因為她們缺少運動,並沒有將肌肉給鍛煉出來,所以就是軟軟的。

13樓:悲歡小龍女

有的女人身上的肉非常鬆軟,那是因為它不愛好運動,不注意自己的形象不愛健美。

14樓:匿名使用者

這個可能跟體質或者別的有很大關係。我身上的肉就很軟,但是我有鍛鍊,經常性跑步,每個星期都練腹肌。感覺肉軟的人練肌肉是比肉瓷實的人多花些時間和精力的。

15樓:陰陽人呆哥

恐怕這些都是追求s型曲線的

16樓:不會賣萌

這個情況和很多因素有關係的

簡單點說就是鬆軟的肉可能是身體的代謝系統不很好,體內堆積的廢體液多,造成的水腫(水腫可不是單說“水”的腫哦~是體液啦~)現象

1樓說的肥肉太多肌肉太少是不完全對的哦~因為我測試過120斤體脂低於28%肌肉量高於42kg的mm也很鬆軟,原因就是她曾經過速**,瘦的太快身體的代謝紊亂外加蛋白質流失**鬆弛~~這個適合年齡沒有關係的呦~

改善的辦法就是泡澡、多吃有利於利水的食物、雖然不會很快見效,但是長期堅持就可以改善的

完全自己寫的哦~~~

17樓:小娜天使

可能是沒保養好**吧...

18樓:匿名使用者

:ꪣ.hgffffhbh

19樓:一隻小小狗妮妮

遺傳的,我媽肉軟,我也是。

初中的時候,體檢,幾個女同學結果我最輕,她們很不高興。明明我看起來最胖。?我也很無奈啊。我也想要緊實啊。

我在**,身上肉為什麼變軟了? 20

20樓:特立獨行

在**的同時,消耗的水分也太多了,所以會導致肌肉變成鬆弛了,這時應該特別注意,如果是服用**藥,那麼建議需要多補充水分,多喝水,再適當的時候,還是得多走走跳跳,一旦有配合少量運動,那麼**後,肉就不會出現鬆弛的現象。

如果肌肉變鬆弛了, 能怎麼補救:

鬆弛嚴重,應立刻停止藥物**,轉化為運動**,同時加強肌肉鍛鍊,這時有可能是比較高強度,要求您有比較好的意志力了,堅持個把月,肌肉會變得緊緻,有彈性,不會再有鬆弛的現象。

如果要通過運動來解決肌肉鬆弛現象,那麼有哪些運動可以:

女性而言,推薦瑜伽,可以有效增加全身肌肉,**的同時可以舒緩身心,其次可以騎單車、爬山、跳繩之類的。男性而言,建議通過比較高強度的仰臥起坐,俯臥撐之類的,協調方面可以通過跳繩,飯後可以散步,早晨可以跑步,這些都是可以的。

21樓:木頭小女

因為你比平時少吃了 又加上運動~肉變軟是很正常的 我也經常** ~呵呵 因為比較胖嗎~一般就是少吃 連續幾天的話 就會感覺身上肉有點鬆了~這說明在瘦了~很正常的~雖然我說不出是什麼大道理的原因 但是肉變鬆是很正常的啦

22樓:匿名使用者

如果你是女的 說明你的**效果還是很不錯的 因為女孩子如果身上都是硬邦邦的肌肉會很不協調啊 **的效果很好 很多女性都抱怨為什麼我**後都是肌肉啊 不舒服啊 那樣就是運動量過大 而且不注意飲食搭配造成 你這樣很好 繼續堅持 你的身材會很完美

23樓:匿名使用者

手的太快了,**彈性受損

24樓:起個名容易麼

那 你得趕緊用店緊身的抹的東西,肉鬆了的話會更顯胖

25樓:嘸ゞ唁o鈊

原來肉變軟了是因為脂肪少了。我還以為是身體缺少了維生素呢。

26樓:月牙灣

我也在** 間天第五天了~現在就是頭暈眼花啊~~站不起來了都~

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