1樓：匿名使用者
也許是你對自己的要求太高，過於約束自己，挑剔自己的缺點，人無完人，你外表堅強內心軟弱，才不自信。
2樓：匿名使用者
總是發自內心的不自信，就算別人看來全是優點，還是覺得自己一無是處。這個追求完美的性格，活的太累。必須樹立自信心。
3樓：匿名使用者
我覺得可能與你成長生活的經歷有很大關係。你必須自信一些才能夠承擔你該承擔的責任。
4樓：湯博達
說明你是一個向完美貼近的人，別人已經說你很多優點了，你還是不自信。要自信加油。
5樓：輝輝解說遊戲**
你對自己的要求太高了，雖然表現出來不自信，其實骨子裡是很高傲的。
6樓：花開時節
你的思想上有點自卑，原因是你對自己的要求太高了，目標設定的太大了。如果不能實現的話，就感覺到特別的不自信。
7樓：凹凸體
你一直在內心中，不夠自信，可能是**於你周圍的環境，或者是說在你的家庭中，從小就養成了，即別集很優秀，但是家長也不會跟一國裡這種情況，所以說你大了之後還深受其影響，你只要慢慢的學會看自己的優點就好
8樓：萍水相逢ap的家
證明你內心還是不夠自信。在自我懷疑。其實只要做好自己的事就好。
9樓：大嫘嫘
你別這樣我這個人就感覺我內心是很自信的我沒有不自信
10樓：澤林貝貝
你好，你跟我很像，我也感覺我自己一無是處，特別自卑，偶爾有點自信馬上就被扼殺了。
11樓：米洛
可能你對自己要求過高。要變得自信一些。別人都看得到你的優點，你自己也要看到
12樓：韓娜児
是不是沒有受到某些人的認可才會這麼的不自信，要不然就是受到過什麼打擊吧。
13樓：歷史性格開朗
性格太內向和太自卑了，要學會欣賞自己。
14樓：碧水清波滿庭芳
人人都是有缺點，也有優點的，要對自己有信心。
15樓：愛看貓的魚
內心的不自信。這可能是性格原因。
16樓：日常穿搭諮詢
要學會讓自己自信起來
1、伸直背部，改變步伐
保持更為直立的姿勢，寬闊的手勢和堅定的步態，所有的這些標誌都很容易讓你看上去是一個自信的人。
因此，伸直背部，輕快地走路，抬起頭，將你的視線從地板轉移向上。所有的這些資訊將讓你周圍的人在你身上閱讀到自信的資訊，而你自己也將很快的意識到變化。研究表明，自信人的肢體語言會影響壓力水平的降低。
2、消除內心自我否定的負面想法
控制自己心中所想是一件非常困難的事情，但卻是一種訓練自己的好方法。試著記錄一週內頭腦中的所有想法。並寫出那些與自我懷疑相關的東西。
問自己一個問題：“我能用什麼證據來支援這種想法？”在分析自己的筆記之後，你會明白大多數消極的想法都沒有什麼可靠的資訊，而且可以解決擠壓和焦慮的其餘原因。
此外，列出你的積極特徵和成就。當負面信念進入思想流時，你便可以閱讀它。
3、慶祝你的成就
把你每天的成功記錄下來。沒有必要只寫出全球成就。你可以標記前往目標的每一步，讓它看起來微不足道。
當你有理由為自己感到自豪時，由內而外散發的自信感就將出現。
4、想想完美的“我”
“在我的位置，一個自信的自我會做什麼？”這是一個很好的問題，你應該不時問自己。特別是當你站在新事物的邊緣的時候。
沒有必要立即嘗試與有趣的人交談或闖入夢想的公司，並宣告必須接受那裡的工作。可以從小事開始，比如向可愛的陌生人微笑，傳送簡歷。並且不要去擔心後果。
承擔風險和承擔責任的意願是自信的人的標誌。
5、學會接受稱讚
人們對恭維的反應都是不同的。有的人感到難受，有的人感到尷尬，甚至開始關注自己的缺點。所有這些不充分的反應都表明自尊心很低。
最好的迴應將是你真誠的微笑和感激。不要為對話者考慮任何事情，也不要因為奉承而責怪他，你應當相信你的一些品質和特徵真的很有吸引力。
6、戰勝完美主義
可能在你的工作當中，你總會給自己制定很多規劃，你希望一切都完美。但是，最終你卻感到很失望，而不是獲得滿足感，因為結果對你來說似乎總是不夠完美。
通過設定無法實現的目標，你會變得越來越焦慮，而不是走向成功。像我們所有人一樣，成功的人會犯錯誤，併為自己的一些行為感到後悔。但是，與其他人不同，他們會看到每種情況下的教訓，並能夠從中受益。
7、與陌生人交談
獨自參加一個你不認識任何人的活動，並嘗試扮演一個自信的人的角色。沒有必要立即成為整個團體中的靈魂人物，這不太可能發生在陌生人的陪伴下。但是在未來你會感到更自信。
此外，嘗試在日常情況下與陌生人開始小型對話。與超市的收銀員保持友好關係，或與咖啡廳的服務員交換幾句話。但是，對某些人來說，這條規則不起作用。
如果你在與陌生人交流時感到強烈不適，最好停止實驗。
8、學會在談話中不要把目光移開。
在眼睛裡你可以讀到一個人的心情和感受。
避免目光接觸也與自我懷疑有關。因此，建立並保持目光接觸，以吸引對話者並使他相信你的意圖是誠實的。
我的男友總是打壓我的自信，我都快沒自信了，感覺自己一無是處了。懷疑是否要和他繼續下去？
17樓：匿名使用者
他可能是壓力大，自己也很苦惱，其實這沒什麼，自己想開點，是要慢慢做，其實你已經很棒了，現在有好多人都不願意工作，能有自己的薪水即便是再微不足道的，你都是很棒的。自己要對自己有信心。
18樓：匿名使用者
分手，這種男朋友不要也罷
19樓：匿名使用者
首先，你選的這人不靠譜！
其次，愛你的人一定不是不斷打壓你的自信，而是不斷的給你鼓勵，因為只有這樣未來的婚姻才值得期待，你也會再鼓勵之下不斷的成長和成熟！
最後，這是一個不懂愛，不懂珍惜，甚至自己都還沒成熟的男孩，建議果斷分手，別再交往了！
關於自己的工資，建議您還是按照自己的想法去做，該協商協商，該舉報舉報，該申請勞動仲裁就去申請，生活總要經歷一些事，我們才能真正長大！
祝幸福！
父母總是在別人面前貶低我，除了把我形容成一個一無是處的傢伙，還會幹什麼？我從小就不自信，因為他們總
20樓：匿名使用者
主要自己努力就好了，何必太在乎別人的看法，你所有的一切其實都是做給自己的，只要以後自己不後悔，問心無愧就好了，相信自己，老天為你關閉一扇門，肯定會為你開啟一扇窗的，你的人生是為你自己走的，你不可能為了別人而活一輩子，樓主加油！
21樓：不坑爹不啃老
我跟你不一樣！我讀書成績差！出來做事！
也年年沒錢！老爸老媽也經常拿麼個表哥表姐們比啊！也經常打擊我！
不過我是越打擊約自信！不知道為什麼！天生的有自信！
22樓：過去再美終是虛
自信是從自身散發出來的。加油
23樓：分享是一種快樂
不是讓父母看！都是你的！
我覺得自己太自卑了，總是覺得自己一無是處．
24樓：顏美媛莊娟
有可能吧
但是lz你不能總抱著對自己
一無是處的看法
要相信自己
不要把自己看的很低
這樣對你的未來
對你交際
等等會有很大的影響
lz一個人覺的自己都不行
那還他還能相信誰呢？
給lz一點建議吧
1首先的也是必須的
相信自己
2多加強自己的強項
這樣一步步的提高自己的能力
從而加強自信心
3多交點朋友
和知心朋友交談
彼此鼓勵關心4
多關心身邊的人
因為在你人生的路上
家人朋友
會給你不斷的鼓勵
5多出去參加活動
...這方面很多
lz在不知不覺中你會發現自己不在自卑
25樓：匿名使用者
自卑是一種因過多地自我不定而生產的自慚形穢的情緒體驗。自卑感人人都有，只有當自卑達到一定程式，影響到學校和工作的正常進行，才歸之為心理疾病，在人際交往中，主要表現為對自己的能力、品質等自身因素評價過低；心理承受有力脆弱；經不起較強的刺激，謹小慎微、多愁善感，常產生疑忌心理；行為畏縮、瞻前顧後等。
自卑心理的產生，主要**於心理上的消極的自暗示。其表現在“
交往中的自卑心理往往是現實交往受挫，產生消極反應的結果。青少年在交往過程中常可能遇到不能克服的障礙，導致交往挫折感的發生。如失戀，常常就會引起失戀者較長的時間的不良情緒反應。
對待這種愛情挫折，有自卑傾向的人會難以忍受，把失敗歸因於自己的無能或倒黴的命運，因而灰心喪氣，意志消沉。
這種不良後果會產生消極的自我時間性示，使得自卑心理更深入內心，並不斷膨大，以致喪失交往的勇氣和信心。
生理上的某些不足引起消極的自我暗示。由於先天或後天的原因，一些青少年常因個子矮、過胖、五官不正、身體有殘疾、缺陷等抑制了自己天性的發揮，於是感到精神壓力重重，常懷疑或擔心自己的缺陷被人恥笑，因此而離群索處，不敢主動交往或接受友誼。對自我智力估計過低帶來的消極暗示。
有些青少年由於學業上、工作上成績平平，無出色表現而過低估計自己的才智水平，甚至導致對整個自我認識消極，認為自己“處處不如別人”，於是在交往中過於拘謹，放不開手腳，擔心自己成為笑料或被人算計。
對性格與氣質自我評價帶來的消極的自我暗示，自卑者大多對自己的性格、氣質特片有些瞭解。但他們對於自身存在的不利不交往的性格特徵，總表現出無能力的態度，嘆曰：“江山易改，秉性難移”，如那些自認為性格怯懦、抑鬱低沉、反應遲繪者，多不敢主動結交朋友，常常“天馬行空，獨來獨往”。
自卑是心理暫時失去平衡的一種心理狀態，對此可以通過補償的方法來加以調適，這種補償有積極和消極之分。有的青少年明知自己能力不強，卻故作姿態，甚至以奇異打扮來招人注意，藉以爾補自己內心的空虛。這種消極的補償方法，是不足取的。
而積極的補償方法有：
正確對待失敗。青少年由於知識、經驗的不足，失敗時往往找不到恰當的方法排解自卑感、挫折感，結果出現惡性迴圈，失敗導致自卑，自卑引起失敗。要知道，在漫上的人生征途上，一帆風順是不可能的，而挫折和失敗倒是必然會發生的，對此持平常之心，就不會在感情上產生很大的波動，英國著名教授湯姆遜在總結自己工作成功的經驗時，把它概括為兩個字，那就是“失敗”。
增強自信。凡事都要有一個必成的信念，要對自己有充分的信心，對事態發展的前途抱樂觀態度。要自信，自信消除自卑，促進成功的最有效的補嘗方法，平時要注意及時抓住自信心的種子清掃自卑的瓦礫，給它一片溼潤的土壤——因為自信心是能通過一次次微小的成功來增強和得到昇華的。
在自信的基礎上，建立符合自身實際情況的“抱負水平”。“抱負水平”是指個體將某件事做到某種程度的心理需求。“抱負水平“不宜定得太低或過高，定得太低，激不起奮鬥熱情，反而引起惰性；定得過高，超過自身能力，達不成則易引發“失敗感”。
所以。“抱負水平”必須符合自己的實際條件。
3.“噼己之短，揚己之長”。“金無足赤，人無完人，”每個人都有自己的長處和短處，要學會對自己作公證的全面的評價，既不沾沾自喜，以不影響自憐，不要死盯著自己的短處，背上一個沉重的包袱，要善於挖掘和發展自己的優勢，以補償自己的不足
26樓：魯禮常胭
玉可碎但不可損其白
竹可破但不可毀其節
人生挫折何在少?不要因為眼
前的困難而停步不前.
人生在世,為了什麼?還不是圖個快樂,至少,不能白在世上走一次.
你說你一無是處,這是非常不好的想法.
畢竟.每個人在社會中都扮演著不同的角色,
是金子總會發光,努力.刻苦.就會成功
沒有失敗過的人是不會知道成功的快樂。
也只有失敗過的人,才有資格獲得成功的桂冠.
平凡的腳步也可以走完偉大的行程。
平凡的人,也能做出不平凡的事來..呵呵,所以不要放棄,放棄希望就等於放棄生命.
世上最重要的事，不在於我們身處何地，而在於我們朝著什麼方向走。每一個成功者都有一個開始。勇於開始，才能找到成功的路
不要害怕失敗,戰勝了失敗你就是王者,不要在乎別人怎麼說你,只要你認為是對的,就應該走下去,半途而廢的人永遠不能成功,所以,走自己的路,讓別人說去吧.
送你一句話:
thegood
luck
often
accompanies
withyou
大家說說天津好麼,發自內心的
硬體發展很快 人文環境欠些，不如北京人素質好，小家氣，思想還沉浸在井底，從排外這點上看就說明這個城市開放的程序慢。在北京工作的外地人太多了，能人也很多，所以北京本土人的包容性，相容性很突出，像個國際大都市樣子，而天津開放的不夠，本土人還沒有見過多少優秀的人才，自我感覺良好，所以盲目自信，排外，許多孩...
面對朋友的成功，怎樣做到發自內心的祝福
所以啊，做到真誠的祝福真的不是很難，因為你們是朋友啊。面對朋友的成功 進步，怎樣做到發自內心的祝福？這個我感覺只要他是你真正的朋友，你就應該可以做到發自內心的祝福啊，對於真正的朋友，這種心態也是很正常的吧，好像也是沒有難到要問別人的地步啊。之前我玩的比較好的幾個朋友都是單身，其中乙個就是率先脫單，找...
有沒有人能夠發自內心的說「我很幸福」
人人都有煩心的事，家家有本難念的經，有些人生在福中不知福 我很幸福，我的四肢是健全的，我很幸福，我每天能吃飽，我很幸福，我渴了可以喝到水，我很幸福，我有暖氣。幸福永遠都是相對的，衡量幸福不幸福的標準在每個人自己的心裡。沒有人會每時每刻都感到幸福，但起碼幸福的人會細膩地發現一些嚐嚐被人們所忽略的微小但...