1樓：
汗..這就是高3那年的我..明白你的感受,開始上課到下課 那鍾恐懼又難受的感覺..(慶幸自己已經畢業,也走出大學校門)
一般情況,臉皮很薄,不可能會跟老師溝通,只會憋在心裡.
方案:1-多跟同學玩鬧(不要光跟要好的人玩),加強接受外人的種種.
2-回家多看看課本(不要一下定太大目標,一粒一粒的吃掉它),增加對功課的信心.
3-沒事了想想老師的優點(找到優點並認同),增加親和力逐漸退去隔膜.^^小心最後喜歡老師..
4-在枯燥的課本當中尋找興趣,樂趣(天馬行空的找找肯定有地)增加對生活的情趣.**(品出此道理,以後就能很灑脫的活了)
作為過來人,不知偶的費話(真言吶)能否拉你一把...
2樓：大釗說車
我想你們老師是那種老年人吧 最好多和他們溝通
叫他們知道你愛學習 多關照一下你
3樓：
下課後多跟老師聊天！
4樓：
調整心態，自信些，不要想太多，就當作是在跟自己熟悉的人說話，反正就算說錯什麼他又不會把你怎麼樣
5樓：
沒必要看他的眼睛 看著黑板就好了
6樓：
考第1絕對老師怕看你（因為自卑）
7樓：
老師有什麼可怕的？他也是人，你也是人，沒準他還怕你哩！不要怕啦！
8樓：
各方面都弄個頭三名你試試你怕怕他了
9樓：頓頓都有魚
我讀書的時候老師都怕我
我覺得我有工作恐懼症，找到了工作，不敢去上班。在家待業3年了，考事業單位也考不上。我該怎麼辦？
10樓：納克薩瑪斯摩羯
我擦，兄弟咱倆bai一樣啊，我也du是大學畢業在家帶zhi了2、3年，一開始考dao研版後來又考公務員，可惜心比權
天高，命比紙薄啊。哪也沒考上，最後老實出來上班了。現在一邊工作一邊複習準備接著考。其實工作沒有你想象中這麼可怕，笨不要緊，只要踏實肯幹，你去哪都會受歡迎的。
11樓：匿名使用者
與其在家胡bai思亂想du，
還不如去踏踏實實的zhi做點事，
工作並不是dao一件多可怕的
版事情，權
對於新人來說，
用人單位都會給一個適應期，
給你做的事情也只會從簡單的開始，
一點點讓你去接觸，
不用擔心自己會犯錯，
只有犯錯了才會成長。
而且剛開始上班，也不會交給你很重要的事情做。
擔心被開除於是那你就不上班，
其實就是你自己把自己給開除了。
找一個工作，不管怎麼樣，
自己不要打退堂鼓，
同事一定會接納你的，加油。
我有表情恐懼症，（總擔心自己的面部表情會引起別人的反感，或被人看不起，對此慌恐不安。）有哪位大神能
12樓：寂寞先生
應該是對不熟的人會這樣吧 首先你不要恐懼 想象一下別人看你跟你看別人是一樣的。如果害怕就可以面無表情 慢慢來 也可以對著鏡子多聯絡一下基本的表情 沒什麼可怕的 我們都是人類 都是一樣的 加油 自然一點就好
13樓：最愛
你好，我之前也有這樣的問題，哎，苦痛誰人知。經過不斷的自我認識與自我的人格情感領悟，我現在已經解脫了不少了，介紹你看下我的心理老師寫的自助療愈書記走出焦慮風暴，我們學呢的也是書裡的，相信彌也可以走出來，加油。
14樓：匿名使用者
你好，理解你的感受建議看步心理障礙療愈書，走出焦慮風暴，祝你早日恢復本然。
15樓：為何不繼承傳統
別人對你的印象不在於你的表情細節，而在於你整個人散發出來的氣場。當你心裡充滿美和愛的時候，不管你的表情多麼坑，別人也會覺得很萌的。呵呵
16樓：老混球小混球
你特麼就用最傻的表情
17樓：社會崇拜你蕊爺
沒事，這就是你，獨一無二的你，想改的話，自己多對鏡子做做表情
18樓：衣旺隆博少
你就是缺少自信 你要相信你的表情是最好看的 你的表情會招惹他們的嫉妒
我有男性恐懼症，我有男性恐懼症
朋友你好！這一次的經歷的確會給我們帶來恐懼的感覺，它讓我們在男性和恐懼之間建立了連線，因此之後對其他沒有傷害的男性也會存在恐懼情緒。這一次的經歷給我們建立了 男性 恐懼 擔憂想法 的條件反射，我們也可以做些什麼來打破這個條件反射。首先要知道，那一次可能恐懼預示著危險，背後有很多擔憂的想法。但後來遇到...
我有密集恐懼症，我有密集恐懼症怎麼辦？
你好 密集恐懼症是恐懼症的一種。恐懼症的有效的 方法是通過對恐懼的暴露，增強心理彈性，提高對恐懼的接納程度，你的恐懼感自然就會有所下降。你看到恐懼的東西，立即迴避或逃離時，當你再次面對它時你的恐懼感會更強烈。建議你到專業的機構尋求心理幫助，通過專業的指導和心理訓練，相信你終能戰勝恐懼。祝好 密集恐懼...
我患了社交恐懼症還有對視恐懼症
權威解決方案 本人以前就有，總體來講是 社交恐懼症！但經過 現在好了！先要了解此症發生的根本原因 性格內向，從小沒有得到很好的社交訓練 父母的責任 父母主動和自己溝通不透，學校教育的缺失 只重視考試 自己雖然在家，在學校，基本不與人交流，長期導致了社交能力不足導致的一種過度恐懼 就像穿了一件新衣服，...