1樓：美秀時尚
世上沒有絕望的處境 只有對處境絕望的人你要相信成功無非就是比失敗多站起來一次
力量源於自身 你首先得從自己內心認為自己是個有志氣的人做人的底氣一般**於精神及物質的雄厚程度 所以把你的想法付諸行動
當你把別人的輕視當作一種動力時 一切阻礙都會給你讓道的
2樓：
內向不代表不陽光。更不代表沒志氣。只是喜歡多一些思考。首先充分認識自己。不要直接否定了自己的根本的東西。這是最主要的。不需要改變。需要時生活會幫你
3樓：囈語雜鋪
說話音量提高，要主動一點，主動融入集體，附和幾句，遇到自己感興趣的話題不要吝惜言語，要展示熱情，主動和對方溝通，千萬別想別的，過度思考有礙行動，找準機會和別人交流，別討厭這種行為，別人眼裡可不是這樣覺得的，這可是讓別人瞭解你，解除一定誤解的方法。個人觀點，視情況決定吧
4樓：善小
學習那些陽光有志氣的人，你就會變得跟他們一樣
5樓：
自信，先外表打扮，讓自己有精神，然後注意說話談吐，主動和別人交流。
6樓：中考
多參與社交活動，敞開自己的心扉，多交朋友
7樓：lh希
嘗試去開啟自己的心房，多交一些陽光的朋友
8樓：微心
多出去，接觸更多的人
9樓：內心檸檬酸
口才要好，多多接觸人
10樓：匿名使用者
鍛鍊 鍛鍊鍛鍊鍛鍊！
11樓：善良的煙不離嘴
找工作找一個銷售行業！
12樓：來自新葉古村香豔奪目的義大利狼
多與身邊的人交往 多溝通
13樓：匿名使用者
為人正直大方，你必定會發光
怎麼能讓一個內向的人變得陽光?
14樓：匿名使用者
要變的外向就首先要喜歡別人，喜歡和別人打交道，特別是那些外向的人。這個是從心理上要改內變的，如果這個容都做不到你就不可能改變了。下一步就是多接觸那些外向的人，老話說的好：
物以類聚，人以群分。所以要想成為什麼樣的人就要和什麼樣的人在一起。最後就是要學會練習你的嘴巴，有事沒事就和周圍的人交談，只要你身邊有人你就主動和他們講話，做到上面的幾點你不變的外向點也很難！！
15樓：匿名使用者
多和人交流，不習慣就自己對鏡子說話，多學習點社交技巧。這樣能改變你自己
16樓：匿名使用者
多參**體活動。不要只對電腦
怎麼從一個懦弱膽小自卑性格內向的人變成一個開朗活潑陽光自信的人
17樓：匿名使用者
主動嘗試！比如去大街上問行人一元錢，這個不僅鍛鍊臉皮還能鍛鍊口才！被拒絕的多了，當有一個成功心裡也會心喜！！比上門推銷好一點
18樓：匿名使用者
你可以看一點娛樂 搞笑的綜藝節目，我以前也是這樣，看了之後就覺得 裡面很多都可以學的。速成 那是不可能的，慢慢的會改的。
19樓：半醒半迷離妳
每天早上起來去跑步，久了你就會發現自身的改變。相信我，你會成功的。
20樓：小情緒
多讀一些書吧，多交一些朋友，慢慢的放開自己。對自己要有自信。
21樓：流雲
多跟人接觸，找份外向工作。開始有可能會特別不適應，就要看你的毅力了！
22樓：匿名使用者
是你嗎，男的女的，多大啦
我是一個內向的人，怎麼變得開朗，陽光，幽默
23樓：韭菜雞蛋饃
有意識的讓自己朝這方面發展，剛開始也許不習慣，裝也要裝出來，心理學上就有這麼個概念，裝著裝著，你就真的變成陽光、開朗幽默的人了！
24樓：匿名使用者
多和樂觀幽默的人在一起，會影響你
我現在性格很憂鬱傷感內向，但我很想改變自己的性格，變得陽光活潑開朗，應該怎麼做？最少要多少年？
25樓：百度使用者
不如去打打羽毛球或者網球。放鬆一下身心 或者去旅遊。相信你很快就會從憂鬱中走出來的。陽光快樂活潑。不需要多久只需要你的一個敞開心扉。
26樓：愛柳若依
可以去做銷售，特能改變一個人，也很鍛鍊人
27樓：匿名使用者
萬事開頭難，你可以嘗試和周圍人聊天，，多說話，
28樓：百度使用者
多去結交些朋友吧，應該很快就會有成效的
29樓：反射在心臟
跟我混你很快活潑開朗的