1樓：餘生陪你說情感
古有打通任督二脈之說，現有「要長壽，通三關」之說，這三關指的就是尾閭關、夾脊關、玉枕關。
尾閭就是人類退化了的「尾巴骨」，藏在髖部。久坐會導致尾閭處勞損，損傷其神經節，從而引起臟腑功能失調，最終影響我們長壽。通尾閭關可以通過擺尾閭來完成。
開步輕鬆站立，先向左擺動髖關節，再向右擺動，然後逆時針繞一圈，再順時針繞動。如此迴圈十幾次，不僅可以保護髖關節和股骨頭，還可以通調血氣。
夾脊關指的是夾脊穴，它不是乙個穴位而是眾多穴位的集合。傳說華佗曾經通過夾脊穴將乙個不能行走的病人治好。後來又有了華佗夾脊針灸法，這種針灸法能夠打通夾脊關，平衡陰陽、抵禦疾病、放鬆身體，從而達到保健、**疾病的目的。
針灸完之後會有水珠排出，可以看出人的體內濕氣有多重。針灸完會感覺整個人都輕鬆了很多，特別舒服。
玉枕關在正腦後，人們常說通玉枕關就好比通鬼門關，也是最難通的一關。不過在日常生活中，我們可以通過按摩玉枕關放鬆自己，最重要的還能固發。用食指在玉門穴叩擊二十四下，再用手指打圈按摩，這種方法能促進頭部血液迴圈，促進頭皮的新陳代謝，長期堅持下去能夠長髮固發。
長壽是每個人都想實現的事情，我們平時沒事的時候也可以通三關，打通自己的任督二脈，就算不能長壽，對我們的身體健康也有益。
2樓：是好好人呀
這三關分別是父母關、兄弟關、子女關。中國人重視家庭，把家庭關係處理好了，自然活得從容。
3樓：匿名使用者
三關是指尾閭關、夾脊關、玉枕關，通三關可以達到補元氣，充氣血，防老年痴呆的目的。
4樓：民生社會喵
長壽三關看似深奧卻很直觀，就是身體上面的尾閭、夾脊和玉枕。
5樓：瑞瑞奇談影視
尾閭關、夾脊關、玉枕關，三關打通，對長壽真的很有用。
6樓：小喵談考研
我覺得這個可能比較難理解一點，而且不同的人會有不同的看法，我覺得應該是尾閭關、夾脊關、玉枕關。
7樓：半杯酒微醺
這三關分別是尾閭關、夾脊關、玉枕關，打通這三關氣血充盈，防治老年痴呆。
8樓：好運伴伴
三關分別是要有童心（赤子之心），蟻食（不挑食），龜欲（烏龜的與世無爭）。
9樓：
三關分別是父母關、兄弟關、子女關，能處理好這三關，說明心態很好了。
10樓：匿名使用者
其實有很多不同的說法一般來說指的是尾閭關、夾脊關、玉枕關。
最簡單的長壽秘訣，少吃三白多吃三黑，三黑三白指的是什麼？
11樓：小崔聊養生
想要長壽秘訣？多吃三黑、少吃三白，補血降脂滋補身體
12樓：匿名使用者
「三黑」指的是蘑菇、黑木耳、黑公尺。蘑菇能防癌抗衰，尤其是香菇，對膽固醇有溶解作用，可降血脂、血清膽固醇，預防骨質疏鬆。
13樓：此生僅你一人
鹽、糖和脂肪這三百是現代三高的影響因素，高血壓少吃鹽，高血糖，高血脂這都是跟飲食有關，蘑菇、黑木耳和黑公尺這三黑是比較養胃的，當然蘑菇和黑木耳要曬乾，新鮮的也不好，會有細菌，處理不好就對健康有害了。
14樓：想吃泡麵啦
三白通常指的是鹽、糖、脂肪，三黑呢當然就是蘑菇、黑木耳、黑公尺了。
15樓：析宇寰
三黑指的是蘑菇、黑公尺和黑木耳三種食物。蘑菇中含有人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分，並吸收餘下的糖分和膽固醇，將其排出體外。
16樓：匿名使用者
「三白」指的是鹽、糖、脂肪，這三樣食物要少吃。吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。一般來說，鹽的每日攝入量以6克為宜。
17樓：癢癢鼠萌新的日常
三白是、鹽、糖、動物脂肪，三黑是、蘑菇、黑木耳、黑公尺。鹽、糖和動物脂肪吃多了會容易導致血壓增高、血管硬化、肥胖、肝功能損傷等。蘑菇、黑木耳和黑公尺能抗衰、補血、活血、防治冠心病與動脈硬化的功效。
18樓：濤吶
平時的飲食中得注意少吃「三白」，食鹽，白糖，脂 肪，多吃「三黑」蘑菇，黑木耳，黑公尺
19樓：奧蘭俊
三白：鹽，糖，脂肪，三黑：黑公尺，黑木耳，黑豆。
高分懸賞請大師幫我改個名字我姓陳.男.2023年12月28日下午3點生
20樓：匿名使用者
◆ 八字命理分析：
出生年月日時：(陽曆)2023年 12月 28日 申時（15點-17點） 星座：魔羯座
(農曆)爐中火(虎) 2023年 11月 27日 申時（15點-17點）
八字： 丙寅 庚子 丙午 丙申
陽陽 陽陽 陽陽 陽陽
火木 金水 火火 火金
此命五行火旺缺土；日主天乾為火（丙、丁），生於冬季：必須有木相助，忌有水與金多，喜有土、木。
八字五格分布： 金2/木1/水1/火4/土0
姓名 陳勇旭 吉凶分析測算結果
姓名 陳-16[火] 勇-9[土] 旭-6[木] 得分100分 (吉)
五格 天格-17(金) 人格-25(土) 地格-15(土) 外格-7(金) 總格-31(木)
姓名數理分析推算
★◇五格剖析◇
〖天格數理〗17(金) : [天格數是先祖遺傳下來的，其數理對人的影響不大]
[剛強] 權威剛強，突破萬難，如能容忍，必獲成功。 (吉)
〖人格數理〗25(土) : [人格數又稱主運,是整個姓名的中心點,影響人一生的命運]
[榮俊] 資性英敏，才能奇特，克服傲慢，尚可成功。 (吉)
性情表面溫和而個性倔強，喜好面子，做事過多考慮自己的身份和舉止。比較注重心計，事事講求十全十美。注意：
當達不到自己的企求和理想時不要產生不滿的情緒。此格之人凡事宜守為安，不要好高騖遠。
〖地格數理〗15(土) : [地格又稱前運，是前半生的命運，會影響中年以前]
[福壽] 福壽圓滿，富貴榮譽，涵養雅量，德高望重。 (吉)
〖總格數理〗31(木) : [又稱後運，是後半生的命運，影響中年到老年]
[春日花開] 智勇得志，博得名利，統領眾人，繁榮富貴。 (吉)
〖外格數理〗7(金) : [外格又稱靈運，主管命運之靈力、社交能力和智慧型]
[七政之數] 七政之數，精悍嚴謹，天賦之力，吉星照耀。 (吉)
◇天、人、地三才剖析◇
〖三才配置〗4 3 3（金土土）暗示健康、生活是否順利為：
可獲得意外成功發展，有名利雙收的運氣，基礎穩固，平靜安康，免於種種災禍，可得幸福長壽。（吉）
1、總論：一生平安平穩之配置，比較適合一些輕鬆的工作，早年平順中小有發展。在擴充套件事業時，要注意注意量力而行，精打細算。
2、性格：比較要強、不服輸，有遠大的理想。外表和藹安詳，給人一種易處的感覺。
總體經濟能力不錯，如能抓住時機可以富貴。要注意從小事做起，防止眼高手低之缺點，抓機良機，定能成功。
3、意志：意志堅定，做事穩紮穩打，要防耐心不足，虎頭蛇尾的傾向。
4、事業：比較適於薪水階級或從事穩定性工作，生活和工作比較平穩。
5、家庭：家庭比較圓滿，父妻雙方個性比較強，要注意夫妻之間要相互尊重，不要爭吵。
6、婚姻：男娶賢淑持家之妻，婚後夫妻和睦；女嫁才華溫良之夫，婚後家庭美滿。
7、子女：女孩多於男孩，有責任感，長大後能孝順父母，並得社會上的好評。
8、社交：人緣很好，舉止謙恭有禮，待人有誠意，但有時不得要領而尷尬。
9、精神：上進心強，求知慾高，給人一種奮發向上的感覺。但在失利時，要調節好自己的心情，保持愉快的心情，不要不滿現實。
10、財運：財運較穩定，收入平穩長久。應多節儉，減少意外損失。
11、健康：健康長壽，注意胃腸及腎、膀胱等症。
12、老運：晚景比較勤快、平安，也不要企求有過多的收穫，注意調節好自己的心情。
◇人際關係、社交能力、事業◇
〖人格與外格五七搭配〗不輕易妥協，能接受別人的批評，但在以後的行動中依然如故，無法改變。活動力強。能和氣從事者，可獲得大發展。
◇性格分析◇
〖人格數理〗25 ：表面溫和，內心剛毅，外表厚道，能得相當成功，而享受家庭幸福，富有俠義同情心。無奈人生歷程漂浮不定，身多病，磨難而不能平靜。
一方面可以有傑出之士，一方面可以有愚笨之輩。如果不配合其他格慎重剖析，則很難判斷準確。
◇基礎運◇
〖人格與地格三三搭配〗性格穩重，成功遲緩，總體能夠成功幸福。
◇成功運◇
〖人格與天格三四搭配〗成功順利，能平安達到目的。
姓名 陳泉有 吉凶分析測算結果
姓名 陳-16[火] 泉-9[水] 有-6[土] 得分 99分 (吉)
五格 天格-17(金) 人格-25(土) 地格-15(土) 外格-7(金) 總格-31(木)
姓名數理分析推算
★◇五格剖析◇
〖天格數理〗17(金) : [天格數是先祖遺傳下來的，其數理對人的影響不大]
[剛強] 權威剛強，突破萬難，如能容忍，必獲成功。 (吉)
〖人格數理〗25(土) : [人格數又稱主運,是整個姓名的中心點,影響人一生的命運]
[榮俊] 資性英敏，才能奇特，克服傲慢，尚可成功。 (吉)
性情表面溫和而個性倔強，喜好面子，做事過多考慮自己的身份和舉止。比較注重心計，事事講求十全十美。注意：
當達不到自己的企求和理想時不要產生不滿的情緒。此格之人凡事宜守為安，不要好高騖遠。
〖地格數理〗15(土) : [地格又稱前運，是前半生的命運，會影響中年以前]
[福壽] 福壽圓滿，富貴榮譽，涵養雅量，德高望重。 (吉)
〖總格數理〗31(木) : [又稱後運，是後半生的命運，影響中年到老年]
[春日花開] 智勇得志，博得名利，統領眾人，繁榮富貴。 (吉)
〖外格數理〗7(金) : [外格又稱靈運，主管命運之靈力、社交能力和智慧型]
[七政之數] 七政之數，精悍嚴謹，天賦之力，吉星照耀。 (吉)
◇天、人、地三才剖析◇
〖三才配置〗4 3 3（金土土）暗示健康、生活是否順利為：
可獲得意外成功發展，有名利雙收的運氣，基礎穩固，平靜安康，免於種種災禍，可得幸福長壽。（吉）
1、總論：一生平安平穩之配置，比較適合一些輕鬆的工作，早年平順中小有發展。在擴充套件事業時，要注意注意量力而行，精打細算。
2、性格：比較要強、不服輸，有遠大的理想。外表和藹安詳，給人一種易處的感覺。
總體經濟能力不錯，如能抓住時機可以富貴。要注意從小事做起，防止眼高手低之缺點，抓機良機，定能成功。
3、意志：意志堅定，做事穩紮穩打，要防耐心不足，虎頭蛇尾的傾向。
4、事業：比較適於薪水階級或從事穩定性工作，生活和工作比較平穩。
5、家庭：家庭比較圓滿，父妻雙方個性比較強，要注意夫妻之間要相互尊重，不要爭吵。
6、婚姻：男娶賢淑持家之妻，婚後夫妻和睦；女嫁才華溫良之夫，婚後家庭美滿。
7、子女：女孩多於男孩，有責任感，長大後能孝順父母，並得社會上的好評。
8、社交：人緣很好，舉止謙恭有禮，待人有誠意，但有時不得要領而尷尬。
9、精神：上進心強，求知慾高，給人一種奮發向上的感覺。但在失利時，要調節好自己的心情，保持愉快的心情，不要不滿現實。
10、財運：財運較穩定，收入平穩長久。應多節儉，減少意外損失。
11、健康：健康長壽，注意胃腸及腎、膀胱等症。
12、老運：晚景比較勤快、平安，也不要企求有過多的收穫，注意調節好自己的心情。
◇人際關係、社交能力、事業◇
〖人格與外格五七搭配〗不輕易妥協，能接受別人的批評，但在以後的行動中依然如故，無法改變。活動力強。能和氣從事者，可獲得大發展。
◇性格分析◇
〖人格數理〗25 ：表面溫和，內心剛毅，外表厚道，能得相當成功，而享受家庭幸福，富有俠義同情心。無奈人生歷程漂浮不定，身多病，磨難而不能平靜。
一方面可以有傑出之士，一方面可以有愚笨之輩。如果不配合其他格慎重剖析，則很難判斷準確。
◇基礎運◇
〖人格與地格三三搭配〗性格穩重，成功遲緩，總體能夠成功幸福。
◇成功運◇
〖人格與天格三四搭配〗成功順利，能平安達到目的。
姓名 陳亮辰 吉凶分析測算結果
姓名 陳-16[火] 亮-9[火] 辰-7[土] 得分 98分 (吉)
五格 天格-17(金) 人格-25(土) 地格-16(土) 外格-8(金) 總格-32(木)
姓名數理分析推算
★◇五格剖析◇
〖天格數理〗17(金) : [天格數是先祖遺傳下來的，其數理對人的影響不大]
[剛強] 權威剛強，突破萬難，如能容忍，必獲成功。 (吉)
〖人格數理〗25(土) : [人格數又稱主運,是整個姓名的中心點,影響人一生的命運]
[榮俊] 資性英敏，才能奇特，克服傲慢，尚可成功。 (吉)
性情表面溫和而個性倔強，喜好面子，做事過多考慮自己的身份和舉止。比較注重心計，事事講求十全十美。注意：
當達不到自己的企求和理想時不要產生不滿的情緒。此格之人凡事宜守為安，不要好高騖遠。
〖地格數理〗16(土) : [地格又稱前運，是前半生的命運，會影響中年以前]
[厚重] 厚重載德，安富尊榮，財官雙美，功成名就。 (吉)
〖總格數理〗32(木) : [又稱後運，是後半生的命運，影響中年到老年]
[寶馬金鞍] 僥倖多望，貴人得助，財帛如裕，繁榮至上。 (吉)
〖外格數理〗8(金) : [外格又稱靈運，主管命運之靈力、社交能力和智慧型]
[八卦之數] 八卦之數，乾坎艮震，巽離坤兌，無窮無盡。 (吉)
◇天、人、地三才剖析◇
〖三才配置〗4 3 3（金土土）暗示健康、生活是否順利為：
可獲得意外成功發展，有名利雙收的運氣，基礎穩固，平靜安康，免於種種災禍，可得幸福長壽。（吉）
1、總論：一生平安平穩之配置，比較適合一些輕鬆的工作，早年平順中小有發展。在擴充套件事業時，要注意注意量力而行，精打細算。
2、性格：比較要強、不服輸，有遠大的理想。外表和藹安詳，給人一種易處的感覺。
總體經濟能力不錯，如能抓住時機可以富貴。要注意從小事做起，防止眼高手低之缺點，抓機良機，定能成功。
3、意志：意志堅定，做事穩紮穩打，要防耐心不足，虎頭蛇尾的傾向。
4、事業：比較適於薪水階級或從事穩定性工作，生活和工作比較平穩。
5、家庭：家庭比較圓滿，父妻雙方個性比較強，要注意夫妻之間要相互尊重，不要爭吵。
6、婚姻：男娶賢淑持家之妻，婚後夫妻和睦；女嫁才華溫良之夫，婚後家庭美滿。
7、子女：女孩多於男孩，有責任感，長大後能孝順父母，並得社會上的好評。
8、社交：人緣很好，舉止謙恭有禮，待人有誠意，但有時不得要領而尷尬。
9、精神：上進心強，求知慾高，給人一種奮發向上的感覺。但在失利時，要調節好自己的心情，保持愉快的心情，不要不滿現實。
10、財運：財運較穩定，收入平穩長久。應多節儉，減少意外損失。
11、健康：健康長壽，注意胃腸及腎、膀胱等症。
12、老運：晚景比較勤快、平安，也不要企求有過多的收穫，注意調節好自己的心情。
◇人際關係、社交能力、事業◇
〖人格與外格五八搭配〗有潛在活力，不屈於權勢；討厭細事，一見無法收拾，會想出陰謀排除異己，掩蓋自己的過失。數吉者步步高公升，事事如意。
◇性格分析◇
〖人格數理〗25 ：表面溫和，內心剛毅，外表厚道，能得相當成功，而享受家庭幸福，富有俠義同情心。無奈人生歷程漂浮不定，身多病，磨難而不能平靜。
一方面可以有傑出之士，一方面可以有愚笨之輩。如果不配合其他格慎重剖析，則很難判斷準確。
◇基礎運◇
〖人格與地格三三搭配〗性格穩重，成功遲緩，總體能夠成功幸福。
◇成功運◇
〖人格與天格三四搭配〗成功順利，能平安達到目的。
中國古代人考試要過三關,第三關是什麼
汝瓷筆洗 這三關指的是 一 縣試 這是在考生所在的縣城考試，這是最初級的考試，參加縣試之前，需要在所在縣的禮房登記自己的資訊，比如自己的姓名 籍貫 年齡而且需要登記家庭三代人的資訊及履歷。登記好之後還需要自己的教書先生來作保，保證考生的底子清白且品德過得去，如果是自學的就需要找鄉親裡德高望重的人作保...
物理初三關於壓強的2道題求解釋，物理初三關於壓強的2道題 求解釋 5
壓強 壓力 表面積 這裡壓力等於重力 物體是實心正方形，也就是一個面的面積和體積正相關 甲 乙兩個實心正方體金屬塊，放在水平桌面上，它們對桌面的壓強，壓力 相等 則它們的密度和的大小關係是 g pvg p pvg s 壓力相等，說明pv相等，p相等說明s相等，s相等說明v相等，所以密度p也相等 甲 ...
居民外出前應做到消防安全三清三關是什麼
三清三關，是對家庭消防的最基本的要求 即清走道，清陽台，清廚房 關火源，關電源，關氣源。切勿在走道 樓梯拐角 地下室等處堆放雜物 要及時清理陽台上的雜物 定期對抽油煙機 燃氣灶具進行油漬清理 燃氣灶 酒精爐等火源使用完畢後要關閉 不私拉電源，不超負荷用電 檢查天然氣軟管是否存在老化 脫落 漏氣等家庭...