1樓：熱愛健康生活的小米兔
小青柑普洱茶內的檸檬烯能夠促進消化液分泌，較為適合飲食熱量較大、油膩的人群消食解膩；胃酸分泌不足，消化功能弱的人群也可適量品飲小青柑普洱茶幫助消化；氣撐、腹脹人群飲用小青柑普洱茶能有助排出腸道內積累的廢氣。
體質偏熱的人，喝小青柑普洱茶也有助於去火、祛溼、祛痰；小青柑解熱功效較為出眾，尤為適合天氣炎熱之時品飲解熱。
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小青柑質硬味香，香氣為濃郁的辛香，細嗅能夠提振精神，柑皮為青褐色，品質較好的小青柑普洱茶表皮上還會有“白霜”，品飲時有生津，滋味甘甜，青柑普洱味道略顯霸氣。
青皮性寒、酷烈，且為了避免對身體造成傷害，青皮不可單獨使用。而以性質溫熱的熟茶配合小青柑製作而成的小青柑普洱茶，雖然已經很大程度上中和小青柑的猛烈霸氣，使小青柑普洱茶性質相對溫涼，但如果是身體羸弱、氣血虛弱、肝臟脾臟不太好的茶友還是應該少喝一些，小孩、老人等身體相對弱一些的人群也應少飲。
2樓：匿名使用者
小青柑主要用普洱熟茶製作，適宜人群 5歲到70歲。適當飲用，多飲會引起低血糖
3樓：醉臥沙場一聲嚎
所有人群都適合，主要是看人的口味是否合的來。
小青柑的功效與作用
4樓：棉言麻語
今天我們就來討論一下，青柑、橘子、橙子有什麼區別，都有著什麼功效和作用？
下面我們來具體說一下。
橘子是桔子的同一品種和另稱。橙子，一般用於擠汁，皮亮色桔紅，不易剝開，切兩半可以清楚地看到像以前的的形狀。一般切片吃，或雞尾酒的裝飾。
還有一種是這樣解釋的，橘子的皮最好剝，剛上市的時候味特別酸，而且是青色的，過段時間就會出很甜的橘子，在天氣變冷後就會變得不好吃.橙子聞起來有一種很香的味道，如果直接聞聞不到可以摳開一小塊.橙子底部有一個大的坑的最好，挑的時候要挑這種，最好吃臍橙，臍越大越好.
(橙色那種)味比較苦
橘子和橙子除了外觀不一樣以外，營養價值也不同。橘子含有豐富的糖類（葡萄糖、果糖、蔗糖）、維生素、蘋果酸、檸檬酸、食物纖維以及多種礦物質等。其具有潤
肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其對老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者來說更是不可多得的
健康水果。由於橘子中含有豐富的維生素c和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。
特別提醒：橘子多吃會出現口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀，同時為避免其對胃黏膜產生刺激而引起不適，最好不要空腹吃橘子。胃腸、腎、肺功能虛寒的老人也不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病症。
雖然放入冰箱可以儲存很長時間，但最好不要存放太久，新鮮的食物總是最有益的。每天使用量為2-3個。橙子中含有豐富的果膠、蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，尤其是維生素c的含量最高。
5樓：咳咳皮皮皮皮
小青柑的功效與作用有降脂**，排毒養顏、護肝護胃，強身養生，清潔口腔，止咳化痰，解酒。
1、降脂**，排毒養顏
小青柑，採用純天然的陳皮，和陳香雲南普洱茶。小青柑普洱茶都屬於高纖維，它促進了腸胃的蠕動。相當於增進了脾胃的消化能力，那麼食物的中的熱量，脂肪會在這種輔助作用下快速分解並消化，促進血液通暢，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“養顏好茶”。
2、護肝護胃，強身養生
平時沖泡小青柑，在適宜的濃度下，對腸胃不產生刺激作用；由於小青柑茶湯黏稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附著胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用小青柑茶可以疏通血管，幫助胃消化，減少肝的排毒負擔，不管是女性還是上班族的男茶友都應該多喝小青柑。
3、清潔口腔，止咳化痰
小青柑，是全發醇荼葉，帶有很多生理學特異性成分，具備消毒殺菌的作用，因而能除去口腔異味，護牙。小青柑，還能燥溼化痰，對支氣管有微弱的擴張作用，能使痰液易咯出，達到化痰止咳的作用。
4、解酒
小青柑含有茶多酚，可以推動酒精新陳代謝，使酒精代謝能一切正常順利開展。喝小青柑，能提升毛細血管的收攏作用，促進乙醇快速排出來離體，可以降低醉酒後的傷害。喝小青柑可以填補乙醇水解反應需要的維他命c，激動被乙醇麻醉劑的人的大腦神經中樞，起到醒酒作用。
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喝小青柑的禁忌
1、小青柑青皮性寒、酷烈，且為了避免對身體造成傷害，小青柑的青皮不可單獨使用。小孩、老人等身體羸弱、氣血虛弱、肝胃、脾臟不太好的茶友還是應該少喝一些。如果你都上了一把年紀了，但是身體依然很健壯的話，喝小青柑更有利於你的健康生活。
2、痛風是一種折磨人的無形疾病，發作時腳部疼痛無法入睡，其他人無法理解這種疼痛。痛風患者不能接觸嘌呤、單寧酸、油膩、海鮮等食物，而茶葉中含有一定量的單寧酸物質，此時茶只會加重疾病，特別是濃茶或泡茶時間長。
6樓：在運動中找到平衡點
小青柑既好吃又便宜，它的功效與作用有哪些？其實小青柑是一種茶葉，是把茶按照比例放到掏空的小青桔內，通過特定的工藝，供愛好喝茶的小夥伴沖茶喝的，“平衡點”平時喜愛喝茶，所以也頗為了解，對於專業飲茶的人士來說，多了一份水果味的清香，缺了一份茶的苦澀甘甜。感覺比較適合辦公室的白領女孩子，不僅可以提神，還可以有養顏美容的效果。
功效比較多，其中被大家比較關注的有：
第一個是小青柑本身的功效，清香可口；第二個就是茶的功效，放置不同的茶，效果會不一樣，醒腦提神、降血脂****、改善記憶力、明目等功效都是非常受歡迎的。
但是也不是所有人都適合喝茶，我們知道茶可以提神，所以有睡眠障礙或者失眠嚴重的人不適合飲茶，兒童不宜多喝，會影響對微量元素鐵的吸收，導致貧血，還有就是孕婦最好還是飲用涼白開為好，不要讓身體過於興奮，同時腎功能比較弱的人也不要過多飲用，因為會加重腎臟的工作量，再有就是正在喝中藥或者生病的人不建議飲用，會降低藥性，不利於健康的恢復。
現在知道小青柑的外果皮中含有非常多的酚酸即可以除菌,還可以讓人使感受清香、並有醒腦提神、美白**、清熱解毒下火的功能、滋陰養顏，尤其對女性朋友作用顯著。與其中的茶葉一起它能降低疲憊，並且衝調便捷，工作中閒暇之餘，順手就能泡一杯，能減輕長期持續工作中的疲勞感。其非常適合愛美的小姐姐們和上班族們飲用。
再好的東西也要注意量的控制，“過猶不及”要時刻在耳邊，這些才是生活的智慧。
7樓：小青柑
“小青柑茶”“小青柑”是小青柑普洱茶的簡稱，它主要是採摘每年7月、8月，尚在成長期的新會柑果，經手工取出果肉、清洗、晾晒乾燥後，和雲南普洱茶為原料，在沒有任何新增劑的情況下，經特殊工藝加工而成。其柑皮香氣怡人，茶中果味較濃，清甜回甘，是春夏秋冬不可多得的清香茶飲。
小青柑茶的功效？
中醫認為，青皮陳皮性微溫，味苦辛，入肝、膽經，具有理肝氣、咽炎、消積化滯、保護心血管功效，與熟普茶結合後，其保健功效自然兼有兩者的好處：具有健脾養胃、化痰止咳、美容養顏、抗衰老等各種作用。
小青柑揮發油最多，微澀帶酸，茶中果味較濃，清甜回甘，青皮裡的油酮類物質雖不能被人體吸收，但可以起到擴張上呼吸道的作用，飲用可以改善慢性咽炎，抗霧霾，對鼻炎、感冒鼻塞有通暢呼吸的作用。
國外研究發現辛弗林主要作用為氧化脂肪、**。因此，辛弗林常用為**yao物中的有效成分，辛弗林是枳實提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此種成分。同時普洱熟茶也是降脂**的好幫手，茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。
冬天喝小青柑普洱茶好嗎
各位老鐵，小青柑普洱茶什麼牌子好？
8樓：
個人認為先後排名分別是:瀾滄古茶，潤元昌，大益，歲月知味，老同志，下關，寶和祥，這幾家普洱圈子裡的朋友都比較熟悉了，都是可以靠得住的。感覺，入口的東西，還是別輕信那些三五產品的忽悠了吧，尤其是熟茶這種需要長時間發酵的茶類，衛生真的很重要，如果有人要抬槓大廠不一定能保證，那我只能說那些三五無監管的產品更沒***。
當然，不能以偏概全，但對於一般茶友來說，最簡單粗暴的方式就是選擇可靠的大品牌。至於**……便宜無好貨不一定對，但有一定道理。因為基本的成本我們其實是可以預估的，我看的一個其它提問的回答裡說了小青柑毛柑的**是16塊左右，那挖出柑肉，再烘乾，1斤毛柑出2兩乾的柑皮差不多了，還有茶的成本，包裝的成本，人工成本。
那些幾十一斤的小青柑，我是不敢喝的……
9樓：實話實說
個人比較喜歡七彩雲南慶灃祥的“柑之悅”，醇香回味，沖泡四五次茶味還是很濃郁。聽說這個牌子今年還獲得了“2019中國茶業最受消費者認可品牌”、“2019中國茶業百強企業”、“2019世界紅茶產品質量推選'大金獎”呢！
10樓：張楊
小青柑普洱茶，天馬牌的比較好，不管是什麼牌子都要適合你的口味喲？
小青柑與其他的普洱茶沖泡上有什麼區別
11樓：汝悟才感謝
小青柑，如果柑橘皮裡面
包著的茶是普洱，那就與
沖泡普洱茶，一樣的沖泡
方法。假如青柑包著綠茶，
紅茶或者別的茶，就與裡
面的茶相同的沖泡方法。
12樓：匿名使用者
沖泡方法基本上差不多，小青柑更耐泡一點而已。還有你可以根據個人口味是撥開來沖泡，還是一整顆投入蓋碗沖泡。區別就是出味道的快慢以及持久度了。
掰開沖泡出味道會很快，因此你就需要出湯快一些，否則茶湯可能會太濃，普洱茶不適合衝太濃的，而且之前在順升號喝茶的時候茶藝師也說過小青柑儘量還是選擇傳統的整顆沖泡的方法，哪種容器泡出來的都剛好