1樓:醉不先
說說我的感受吧,我現在已經練散打三年了,說實話,剛開始真的是苦不堪言的,各種體能練習,練完就累的跟狗一樣了,再開始練最基本的站姿。
步伐。做的不好還要被罰,一天的沒指課程結束後還要抽幾個人實戰。枯型配那個時候我確實是慫了,簡直就是花錢找罪受,累就算了還要捱打租圓。
2樓:銘刻
身體上的好處就是體能變好了,抗擊打上去了,韌帶好了。簡握宴精神方攔銀面也變好了,遇事不慫,不會上頭,也不會輕易動手。重心變穩了,有好幾次跑步的時候拌著了都沒倒。
皮悔如果是在寢室玩一學期遊戲的話,估計還能胖個十斤。
3樓:編號
兩年前我開始學散打,剛開始確實挺難的,本來身材就瘦小燃念,教練也勸棗衝我別學這個,可我還是堅持下來了。人生的樂趣不就這樣嗎?做自己想做的,挑戰遇到的困難,享受解決困難後的成果。
現在的我練得特別的好,還有就是通過學習散打,我的身體一直都很健康,別看我瘦小,一般凳段殲人都打不過我。
4樓:桃園結義
一開始學散打的時候很難過,慢慢的我發現,很多事情雖然會讓你覺得強度大壓仔困力大心裡累身體累,但是你咬咬牙總是滾戚鎮能堅持的下去,長此以往你會發大粗現你能克服很多別人克服不了的困難,比別人更可能成功。
5樓:明帥完
女生練散打會人更加自信。人類拋開金錢、地位、謀略,最原始的身體強壯就是最鉛乎強的**槐知悉,散打的練習就是經過無數的模擬戰鬥訓練,每一次都要面對被打倒的危險猛悉,每一次明知要被打出血,也要千方百計的尋找機會,迎刃而進,這種練習,使人充滿自信,充滿陽光。
6樓:網友
以前以為吃過的苦已經夠多了,沒什改局麼能打倒我了。學了散打之後才發現這個才是真的累,那時候就算薯叢練了一年了,但是也是每天都在衝擊我的極限數殲櫻。
7樓:雞炮57049親剎
練散打使我快樂,而型含虧且老伍很多三四十歲才開始學散打的老哥都是因為喜歡這項運動才學的。卜神而我才二十多就喜歡上了散打。
散打實戰感受
8樓:天遠康嬋
你所說的。散打實戰。
不是街鬥?是說在擂臺上對打吧?
打擂臺的話,1、心理--自信、必勝、(表情自信、輕鬆,眼神**,氣場、鬥志高昂)。
2、理智冷靜--控制好節奏(忌跟對方招式蠻打),發揮長處,攻擊對方漏洞。
3、技術--做好防守、身體放鬆(保持體能)、適當假動作的應用、在水平相當情況下。
多用直拳。正瞪。
側踹。低(掃踢)鞭腿,少用高危。
高鞭腿。後襬腿。。。
散打是誰發明的,散打的發明人是誰?
光榮二區小保安 王子平老師把散手進一步改編成三黃炮錘 後人在三黃炮錘的基礎上再加入一些動作形成今天的散打。出自於1989年第9期 武林 沒有人發明那個 中國武術中的細枝末節,沒有太大殺傷力,可以用來比賽的招式攢到一起,就成啦散打 相比較,空手道還保留啦一定的中國武術技巧,雖然我是中國人,我也不是很喜...
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