陳式太極拳老架一路 二路有什麼區別

時間 2021-08-31 01:14:36

1樓:匿名使用者

區別:二套路屬大架系列,為陳氏十四世陳長興在家傳的拳架中所總結與編排的。陳式太極拳---雀地龍老架以纏絲為軸心,貫穿於整個套路。

古樸而無花架勢。一路拳以柔為主。主要練習並建立起陳氏太極拳的功底。

因此也有人稱一路拳為基礎拳,練功拳。有了一定的一路拳功底,再近一步學習二路拳。

二路拳,亦稱炮捶,以剛為主。尤其突出太極八門勁的四隅勁:採、列、肘、靠。有了一路拳的松,二路拳的松活彈抖就能更好地發揮出來。

陳式太極拳有陳式老架、新架之分。老架由清初河南溫縣陳家溝陳王廷所創。陳式太極拳老架共有七個套路,現僅流傳第一路和第二路(炮捶),大約道光咸豐年間,陳王廷五傳**陳有本去掉老架中的某些難度動作,編成陳式新架太極拳。

其**陳青萍又在陳有本所傳拳架基礎上創編成另一拳架套路--"趙堡架"。陳式老架拳與新架拳沒有本質的區別,主要區別在於老架拳弧形繞轉的圈較大,新架拳圈較小。故陳家溝也稱老架拳為"大圈拳",稱新架拳為"小圈拳"。

陳氏太極拳有大、小架之分,亦有新、老架之別。其它套路還包括器械和對練等等。

陳式太極拳,是太極拳中最不像太極拳的拳種,是陳王廷集蔣發所授的三豐太極拳與陳式炮捶改編而成,陳家十四世陳長興將秘不外傳的三豐原式太極拳傳給了楊露禪,後來太極拳分成了楊、吳、武、孫、趙堡五大流派。

陳式太極拳有著其他太極流派沒有的招式套路如跳躍,騰空,跌岔,震腳等非太極拳招式。

陳式太極拳不僅有拳術,還有單刀、雙刀、單劍、雙劍、梨花槍、白猿棍、春秋大刀、長桿等傳統器械。

陳式太極拳有四大金剛--陳小旺,陳正雷,王西安,朱天才。和太極四大金剛同樣有名的太極大師還有陳小星、陳瑜、陳全忠、陳皂森、陳世通、呂林紅等等。

還有新一代太極大師,如陳斌、陳自強、**、**團、陳大虎、陳二虎、張東武、陳炳、王占海、王戰軍、張福旺、朱學峰、李文學等等。

陳式太極拳不僅可以強身健體,防身自衛;還可以使人氣息通順,延年益壽。老少皆宜。

2樓:

老架一路拳的練習是養足內勁的階段。只有內勁充盈飽滿了,才能做到以意導氣、以氣運身。 老架二路是彌補了一路拳發力不足的弱點,而且對老架一路拳技的提高也大有促進。

第一、老架二路拳加強協調性的練習,使身體更加靈活。老架二路速度快,對全身整體協調性的要求相對於老架一路來講更高一些,通過二路拳的練習,可以使手、眼、身、步法的配合由被動的思考慢慢地形成自然的條件反射,進而做到周身的協調一致,使身體更加靈活。

第二、老架二路可以提高老架一路的發力動作的水平。老架一路以柔為主,發力的動作不多,而發力動作是衡量陳氏太極拳水平的重要標誌。單純依方法缺一不可,因此,只有老架一路與老架二路結合學靠老架一路的練習,發力動作尚不能得到充分鍛鍊,老架二路恰恰彌補了這一點。

二路拳發力動作較為集中,全方位體現了採、列、肘、靠各個方向的勁別和松活彈抖的特點,練習過老架二路者,對老架一路中的發力動作會理解得更好,動作會更舒展大方。

第三、練好老架二路,真正做到柔中寓剛、剛柔相濟。剛柔相濟是眾多太極拳愛好者的追求目標,《太極拳十大要論》中指出:「用剛不可無柔,無柔則環繞不速;用柔不可無剛,無剛則催迫不捷」。

從這一點我們可以看出,只有柔而無剛,則太極拳失去了其實用價值。因此,要想真正作到剛柔相濟,兩路拳的學習缺一不可。

第四、老架一路和老架二路結合練習,全面掌握太極拳的八種基本方法。「棚、捋、擠、按、採、列、肘、靠」是太極拳拳架和推手中運用的八種基本方法。其中,「棚、捋、擠、按」為四正手;「 採、列、肘、靠」為四隅手。

陳氏太極拳的各種套路和這八種方法是緊密聯絡的,老架一路和老架二路拳圍繞這八種方法各有側重點,其中,一路拳以四正手為主,四隅手為輔,二路拳以四隅手為主,四正手為輔。學好太極拳八種習,才能更全面地掌握陳氏太極拳的核心技法。

3樓:橙

陳式太極拳老架一路 炮錘由陳長興在家傳拳術的基礎上由博歸約而成,一路拳以柔為主,二路拳以剛為主,多發勁。

4樓:沫韓惾奶

陳式太極拳不論大小架,新老架,一路拳以柔為主,以發力的剛為輔。二路拳以剛為主,發力動作比較多,而且躥騰跳躍,也稱"炮捶",以柔為輔。由陳發科大師創編一路陳式太極拳稱為新架,小架一般指的就是趙堡架。

5樓:春日野穹

陳式太極拳老架一路,也稱大架,老架二路也稱炮捶,老架一路有七十四式,老架二路有四十一式;從整體的區別來說,老架一路應屬盤架練功的功夫拳,陳式太極拳一切離不開老架一路的招式練習,老架一路以柔為主,柔中寓剛,節節貫穿,連綿不斷似行雲流水。老架二路則以剛為主,剛中寓柔,閃展騰挪,內勁所發,動若雷霆。至於小架一二路系師祖陳王廷屬下的另一支系所創,動作靈活多變,動作結構沒有老架舒展大方,但道理與技擊大同小異。

至於新架一路為陳發科所創。系集老架一二路的綜合,注重纏絲勁和彈抖發勁,新架二路在於老架二路的基礎上突出了閃展騰挪與跳躍,其他道理都是一樣的........至於短拳24式,38式、都是陳氏後秀所創立,長拳108勢耗時較多一般較少演練,但其道理都是一樣,從陳式太極拳的盤架來說,還是以老架一路為主要。

關於陳式太極拳呼吸問題,陳式太極拳的呼吸和動作的配合

你所說的發力那是健美運動中的,如果練太極拳的話要摒棄這些方式。建議初學不要太在意呼吸,順其自然為妙,或者聽老師的。不然很容易走偏。開吸合呼,和一般人行為相反。腹式呼吸就是這個特點。陳式太極拳的呼吸和動作的配合 太極拳的呼吸分內呼吸和外呼吸,初學者要學會循序漸進,先不要強行練習內呼吸,以免出現問題,只...

除了陳氏太極拳外,楊氏太極拳 武式太極拳 吳氏太極拳哪個能打些

在太極拳排行我認為楊式太極拳最能打,其次是武氏太極拳拳,再次是孫氏太極拳,最次也是吳氏太極拳,至於陳式太極拳麼,應該不屬於能打的行列,國內所謂的擂台賽也就忽悠下外行罷了,純屬個人愚昧之見。三年太極不出門,十年太極打煞人。無論養生還是實戰,首先要有好老師,先練架子,然後正架子,這個階段要1至3年,這個...

初學陳氏太極拳學什麼的好,我想學陳式太極拳,到底學什麼套路好

鎮 師 我個人認為,初學者初學陳式太極拳應當從老架一路開始學好,因為學習老架一路拳是培養紮實基本功的階段。通過一路拳的反覆練習,加強人體下肢力量,只有根基牢固了,才能做到中節活 上節靈,進而達到節節慣穿的目的。學習太極拳的三個階段分別是去僵求柔 柔中求剛 剛柔相濟。學好老架一路拳,儘快渡過去僵求柔這...