有誰知道如何去黑眼圈啊

1樓：瑤堯吖

黑眼圈的形成是眼部的代謝廢物沒有及時的排出體內，黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著；這些主要是黑眼圈形成的原因。

型別一：黑眼圈長期存在

原因：女性的黑眼圈長期存在，可能是痛經、月經不調引起。中醫的理論認為，痛經、月經不調是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血執行失常，而黑眼圈就是氣血執行失常在面部的表現。

此外，經血量過多和患有功能性出血的女性，也較容易出現黑眼圈。

改善方法：**則以調經為重。

型別二：眼眶周圍、面部都有色素沉著

原因：肝功能長期不正常、肝腫大患者，往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周圍、面部有色素沉著，呈現「黑眼圈」。

改善方法：慢性肝病的**主要是靜養食療，減輕肝臟負擔的同時要補充營養，以修復受損的細胞，恢復肝功。攝入豐富的蛋白質如乳、蛋、肉；同時也應當供給充足的碳水化合物和維生素，以滿足肝細胞內糖原以及代謝的需要；堅持低脂飲食，減輕肝臟負擔。

型別三：雙目無神、眼圈發黑

原因：腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神、眼圈發黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神、眼圈發黑。

長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。

改善方法：所以不要過度勞累，不要經常熬夜。生活規律，保持心情愉快，防止情緒激烈化。平時多吃補鈣的骨頭湯，或者下火的山藥、決明子、綠豆、金銀花等。

2樓：桐意智

玫琳凱的舒活眼膜霜效果不錯，但是要去黑眼圈的話還是要全套的使用，看你是好大年齡段的，要有老師教您才行。

3樓：y娜塔美白茶好

黃芪紅糖粥　　黃芪30克，粳公尺100克，紅糖30克，陳皮6克。將黃芪洗淨切片，放入鍋中，加清水適量，煎v

4樓：李容蝴蝶飛飛

首先，安排合理的作息時間，保證充足的睡眠時間，睡前不宜飲水過多。其次，借助外用方法，幾種常見的方法：1、在眼圈周圍塗上蜂蜜；2、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍；3、將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，按摩眼睛四周；4、將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼；5、土豆去皮切成約2厘公尺的厚片，外敷雙眼。