1樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
2樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
3樓：
如果是乾性**，就擦些油性護膚品（如果是油性**則相反，中性的就擦中性護膚品）。
4樓：
用補水的潤膚露，吃些維e
5樓：小鐘養生
大家可以多按揉豐隆穴，豐隆穴是足陽明胃經之絡穴，有調節脾胃氣機的作用，使氣行津布，**會變得更加潤滑。
6樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚
7樓：養生有約
如果說感覺**特別乾燥的人群，建議可以經常去刮刮肺經。
8樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
9樓：酒作道芳潤
**乾燥，如何解決。。。。。。。。。。**乾燥，
多喝水。。還有多吃水果
可以在主食中多吃大籮蔔、葫籮蔔、紅薯、玉公尺、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮蔔當主食多吃，把腸道清理好，再就是每餐有粥和湯,，**就不會乾燥。是最好最綠色的補充水份保養**的方法。
10樓：崇皛晉萊
多喝水,多吃瓜果類食品,最好是水分多的那種.澡後必需擦保濕的護膚品
11樓：衛民性夢蘭
補水啊。買點爽膚水用還有補水的查臉的。不過有時候是天氣的原因，等過段時間就好了，
12樓：香虹儲水瑤
補水，多吃水果，少吹風，
全身**乾燥怎麼辦
13樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
14樓：落燼啊
秋季由於天氣原因。空氣中缺少水分，所以很容易導致**乾燥。
但無論如何多抹潤膚霜總是沒錯的，我們大家一起抹起來吧。
15樓：風唱能香巧
1、補充膠原蛋白
女士需要補充膠原蛋白，男士同樣需要。膠原蛋白的流失會導致肌膚乾燥。因此，男士平時也要有針對地多吃些膠原蛋白豐富的食物，例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等，這些都能很好地幫你補充流失掉的膠原蛋白。
2、多吃堅果類食物
堅果類食物對**很有好處。堅果富含維生素e、維生素a、蛋白質、亞油酸等物質，能夠潤澤肌膚。同時堅果還含有鐵、鋅、銅等元素，能夠使**更加有彈性更加光滑。
日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都屬於堅果類，男士們要記得多吃了。
3、穿純棉內衣
要遠離**乾燥，除了多吃堅果類食物外，還要注意衣服的面料。最好選用純棉內衣，這樣能減少靜電，從而減少**乾燥的可能性。因為，化纖類衣服很容易引發靜電，到時**乾燥。
因此，純棉內衣是肌膚滋潤的最佳選擇。
4、盆栽改善環境
在空調環境下辦公很容易**乾燥。因此你需要動手改善辦公室乾燥的環境。喜陰植物具有較好的保水作用，能改改善辦公室微環境，因此可以買一盆放在電腦旁，對抗乾燥。
5、三餐正確飲水
有些男士或者女士**比較乾燥，如果是**是乾燥型別，最好在起床後喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以滋陰潤肺又可以調理臉色。午餐後喝一杯普洱茶，保濕抗氧化。
晚上喝一杯溫開水，補充水分。如此規律正確飲食，能有效對抗乾燥肌膚。
6、精油泡澡
精油不是女士的專利，男士也可以也適合使用精油。精油有兩種用法，乙個是泡澡，乙個是按摩。在泡澡的時候滴上幾滴精油可以滋潤全身，讓身體放鬆，防止因為洗澡而導致肌膚乾燥。
洗澡後，用含有杏仁油、橄欖油等天然精油產品按摩關節等乾燥部位，可以有效地防止肌膚乾燥。
16樓：幸運的西宥利
前段時間我的**也是經常出現缺水和脫皮，今天想分享點經驗，**脫皮乾燥在各個季節都有這種情況，主要還是**的護理沒有做好，**的護理分為外部和內部，兩者都挺重要得。給小姐姐小哥哥們一點乾貨，注意保養。
咱們還是得強調多喝水，每天早上都可以喝一杯水，有助於提高水鹽平衡的協調，也能夠保障為**的**。另外，每天多喝水提高**的新陳代謝能力，排出大量的毒素，也能讓**有更多水分，遠離**乾燥起皮的問題，對**也有非常大的幫助。
多吃鹼性食物，比如蔬菜瓜果之類的，少吃高糖食物，高糖食物容易讓人失水容易造成**乾燥。
洗臉洗澡溫度都不宜過熱，當洗臉水和洗澡水超過人體正常體溫時，**毛孔會擴張，臉上大量的皮脂就易被洗去，**會變得乾燥敏感。
需要自備一些外部護膚塗抹產品，給大家推薦兩款我一直都在用的帕芙歐裂可寧和裂寧這兩款產品，搭配著使用。**乾燥、脫皮去用特別好，之前**出現問題我用個
四、五天也就好了。
如何解決**乾燥？
17樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
18樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
19樓：養生有約
如果說感覺**特別乾燥的人群，建議可以經常去刮刮肺經。
20樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
21樓：小鐘養生
大家可以多按揉豐隆穴，豐隆穴是足陽明胃經之絡穴，有調節脾胃氣機的作用，使氣行津布，**會變得更加潤滑。
22樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚
**太乾怎麼辦？
23樓：王霞般若
若堅持使用了以上談到的營養**方法和生活方式，還不能很好緩解，那需要去醫院就診**。
24樓：
自製補水**一：檸檬雞蛋**
準備好檸檬和雞蛋，還有少許的小蘇打。將小蘇打和雞蛋黃進行均勻攪拌，然後再加點檸檬汁進行均勻攪拌，再直接敷在臉上。大概過15分鐘後直接用清水洗乾淨。
在補水滋潤的同時，有效調節旺盛的油脂分泌，改善肌膚油光滿面的狀況。
自製補水**二：生梨杏仁油**
首先準備好6個梨子，然後將梨子煮透來進行壓爛之後加一湯匙杏仁油，進行攪拌均勻之後敷在面部。這個方法能將油性肌膚變得更加細嫩起來，還可以**粉刺。
自製補水**三：薄荷**
薄荷有良好的緊膚作用，對於油性肌膚的粗大毛孔有收斂效果，使肌膚清爽舒適。薄荷還具有鎮靜舒緩作用，能給肌膚消炎，緩解痘痘症狀能有效控制油脂的過度分泌。往容器滴入5滴薄荷精華油，再加入半匙食用蘇打粉，加入適量的純淨水混合調勻。
用化妝棉沾取液體敷在臉上油脂分泌旺盛的部位。
自製補水**四：蛋白綠豆粉**
首先準備乙個蛋白，加適量綠豆粉和少量滑石粉，然後把它們混合到適當的黏稠度，敷在臉部15分鐘（避開眼部周圍），然後用溫水洗淨。這個方法美白、控油、鎮定痘痘，適用油性肌膚。
自製補水**五：蘋果吸油**
首先準備蘋果和化妝棉，然後將蘋果榨成汁，然後浸濕化妝棉，敷在油脂分泌旺盛的臉部肌膚，10分鐘後清洗乾淨。此方法使得肌膚不僅明顯減少出油、美白，而且變得更加細膩光滑。
自製補水**六：化妝水**
用清水把化妝棉浸透，把它擰乾淨，接著我們把在它的上面倒入一塊錢硬幣大小的化妝水，選擇控油型的爽膚水。接著我們把泡過爽膚水的化妝棉弄成五張，把裁好的化妝棉分別貼在額頭、兩頰，鼻頭，下巴五個位置。這樣**更能達到補水鎖水控油的效果。
自製補水**七：番茄**
首先準備1個中型番茄、2大匙奶粉和2茶匙蜂蜜，然後將熟透的紅番茄用湯匙搗爛，然後將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中，攪拌成糊狀。洗臉後均勻塗於面上，10分鐘後用溫水清洗乾淨即可。此方法有很不錯的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮靜效果，非常適合油性肌膚的美眉哦，並且可以讓肌膚柔嫩有彈性。
**乾燥.如何解決?
25樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
26樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
27樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚
28樓：養生有約
如果說感覺**特別乾燥的人群，建議可以經常去刮刮肺經。
29樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
30樓：小鐘養生
大家可以多按揉豐隆穴，豐隆穴是足陽明胃經之絡穴，有調節脾胃氣機的作用，使氣行津布，**會變得更加潤滑。
31樓：**
每次小編洗完澡，當**變乾的時候，就會有一層白色的皮脂出現。甚至整條胳膊都是**乾燥裂紋的呈現。
有人說，這樣的情況下，要多喝水來補充身體的水分，這樣的症狀就是暗示你體內缺水了。
也有的人說，是身體缺少維生素的關係，要多吃蔬菜來彌補維生素缺失。
究竟如何，其實質還有待考證，反正小編知道單純的喝水，**的裂紋的狀態並沒有消減。
一般來說，**乾燥的原因：空調、環境汙染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及**衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成乾紋、引發諸多肌膚問題。
這裡要說的是：肌膚問題絕對不是**乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。
水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。
1、溫和洗面奶
潔面皂具有很強勁的清潔力度，但是會使**更加乾燥，夏季的天氣很乾燥，建議不要使用潔面皂。可使用溫和且有保濕功效的洗面奶。特別新增了保濕因子的潔面乳，不僅能緩和洗臉後的肌膚緊繃感，還能減少過敏泛紅的跡象出現。
2、有溫度的水
熱騰騰的水會讓**變得更加乾燥，長時間的高溫沐浴也會使你的**變得乾燥。
3、化妝水敷臉
化妝水能給乾燥的肌膚補水保濕，是肌膚保持滋潤。而且用化妝水來泡紙膜或化妝棉敷臉，每天只需濕敷3分鐘，效果會更佳，注意不要使用清潔型化妝水來。
4、肌膚吸收力
精華液能有效進入肌底，使乾燥肌迅速恢復水潤。保濕精華用在化妝水之後,可增強肌膚吸收其他營養的能力。
**乾燥首先應該保持自己**的濕潤,合理的清潔自己的**。在飲食也要注意,多食新鮮的水果。另外,**對於**的好處有很多。日常的一些小技巧也能幫你乾燥肌膚補水。
32樓：塗含秀扶紹
carena膠原蛋白獨有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水分，使**持久水潤、光澤、細嫩.........
33樓：夕振英業媼
平時要注意喝水補充肌膚的水分，8杯的溫開水是每天的飲水量；多喝清淡的湯來滋養肌膚，像是海帶湯、紫菜湯、銀耳湯
可以使用滋潤的乳液滋潤身體的肌膚，御泥坊的礦物清爽爽膚乳液可以清爽滋潤、暢通毛孔、營養肌膚
面部的話可以用保濕的**的呢
面板乾燥怎麼辦，全身面板乾燥怎麼辦
什麼值得買 幫你買的值 乾燥脫皮怎麼辦？黃瓜保濕 小黃瓜水的美白補水效果非常好，用小黃瓜水做一次 就相當於用黃瓜切片敷臉10次。而且，小黃瓜水很溫和，適合任何膚質，敏感肌膚也可以放心使用。不出乙個月，就會水潤嬌嫩，美白細緻。苦瓜補水 苦瓜除了有 的效果，其實苦瓜還能清暑 解毒 明目。苦瓜是補水良品，...
面板乾燥怎麼辦，全身面板乾燥怎麼辦
什麼值得買 幫你買的值 經常外出或者化妝的美眉們，都知道 乾燥的時候需要給肌膚補水，但是光靠補水是不行的，還要鎖住水分，這樣才能起到滋潤肌膚的效果。滋養 就成了她們的護膚寶貝。乾燥到不行，想要滋潤肌膚而又沒有 怎麼辦？臉部 乾燥怎麼辦？最全的解決 乾燥的方法大全哦！分享給大家 工具 原料 香蕉 酸奶...
面板乾燥如何保養？面板乾燥怎麼保養
保養首先是每天臉上必須保持乾淨最重要。乾燥怎麼保養 什麼值得買 幫你買的值。可以對 進行補水保濕工作。可以通過敷補水 的方法，這種方法對於為 補水有著很顯著的作用。另外，使用一些保濕的洗面奶 護膚品，隨身攜帶一瓶保濕噴霧，如果覺得 乾燥也可以來噴一噴，這些都是不錯的補水方法。堅持一段時間，相信一定會...