1樓：飛奔健康的小可愛
美白的方法有很多種，可是適合自己的才是最好的。想要美白，不一定要往臉上不停地抹護膚品，有時採用最天然的方法會更健康有效。
蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三厘公尺長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉 、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，乾後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1-2次。
蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。配方：
蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。
牛奶美白
準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
蔬菜美白
飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑**變白，將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於美白非常有效。
醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫公升優質醋中浸泡乙個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2樓：匿名使用者
少吃點芹菜香菜之類的感光食品 多啃點番茄黃瓜 還有牛奶什麼的
3樓：y娜塔美白茶好
血管疾病和糖尿病的機率對維持**健康也v
4樓：燃燒的紅葉
出門一定要做好防曬準備，現在的太陽越來越毒了，呵呵
我總是很容易相信別人 怎麼辦啊，我太容易相信別人怎麼辦
洋洋愛光光 你的矛盾和痛苦我能體會。首先，你問問自己，是願意相信別人多一些，還是懷疑別人多一些？如果這個問題你能肯定的回答，那麼痛苦和矛盾就不會很多了，因為我上學的年齡和你遇到一樣的問題，我相信朋友，卻總被欺騙傷害，我痛苦，矛盾，情緒低落，可是這樣我仍然選擇相信她，不是我傻，是我知道我懷疑會讓我更加...
眼睛很容易疲勞怎麼辦啊
愛爾眼科 眼睛容易疲勞是乾眼症的一個主要表現。您很可能是患上了乾眼症。乾眼症簡稱 乾眼 又稱角結膜乾燥症 kcs 或眼乾燥症，是指由多類原因造成淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，使眼睛產生乾澀 疼痛感 畏光 迎風流淚等不適症狀的現代人常見眼病。得了乾眼症要到專業的眼科醫院檢查，專人專治...
夏天曬黑了怎麼恢復啊，夏天曬黑了怎麼辦？？？
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。如果常在外面暴曬的話 會很容易長斑的,見意lz多花點時間在保養上,首先防曬用具是必備的,傘 墨鏡，防曬產品的話嘛，應選spf50以上的 針對戶外運動多的 pa 的才有效果的 不曬太陽會自己變白的...