1樓:巧婦9妹
香蕉和麵包一起做,早餐簡單還營養,促生長防疾病,伴隨孩子成長。
香蕉,是大家生活之中常見的水果,平時都是去皮之後直接食用,但是大家不知道的是,平常的麵包和它一結合,又能蹭出不一樣的火花。香蕉雖然**便宜隨處可見,但是營養價值可是一點都不含糊,香蕉中含有大量的維生素a,能促進生長和增加抵抗力。除此之外,香蕉還含有核黃素,核黃素能促進人們身體的正常發育。
所以說小孩平常就要常吃香蕉,對生長發育和身體有利。
今天要說的就是香蕉的一種做法,和麵包,早餐的麵包大家已經吃得麻木了,千篇一律的不知道怎麼做,今天就和香蕉一起搭配成一種不一樣的營養早餐,讓孩子吃了還想吃,並且早餐最重要的點,省時省力也沒有丟下。那就是香蕉烤麵包,其實很多人一聽到名字就覺得這個也太簡單了,沒有必要學能好吃嗎?但是大家想一下,水果撈也是同樣的簡單,但是就是依舊不妨礙它的美味。
香蕉烤麵包就是這麼一種,簡單的做法裡面還有無法自拔的美味,有誘人的美味後面還有著豐富的營養。廢話不多說,一起看看到底是怎麼做的吧。
菜品名稱】:香蕉烤麵包。
所需食材】:香蕉一根,牛奶一罐型侍,乾果適量,麵包適量,雞蛋乙個。
烹飪步驟】:
1、第一步先來處理一下食材,香蕉去皮切成小塊,麵包切成小塊。
2、準備乙個耐高溫的容器,最後是要放到烤箱裡面的,所以要耐得住高溫。把切好的麵包均勻地鋪在容器上面。
3、如果想要嘗試一下烤熟的香蕉,就直接加入香皮尺蕉就好了,但是這樣確實卜握吵會流失一部分香蕉的營養。但是會有一種新鮮的味道。如果還是想要以營養為主那就等到麵包烤好之後再加入切好的香蕉。
4、在牛奶當中加入乙個雞蛋,攪拌均勻。
5、最後把牛奶和雞蛋的混合液倒在麵包上面,讓麵包充分吸收牛奶,讓麵包滿滿奶香。如果喜歡甜一點的話還可以在牛奶中加入適量的砂糖,味道會更加好。
6、最後撒上自己喜歡吃的乾果,就完成了。
7、烤箱預熱,180度,上小火,25分鐘左右。
8、最後撒上適量的糖,香蕉烤麵包片就做好了。
烹飪總結】:
1、麵包是什麼麵包都可以,比如說是吃不了的吐司麵包,買回來吃不下的全麥麵包。
2、加糖的時候一定要控制自己,加糖一時爽,**火葬場。
2樓:網友
這種是非常好的,首先它是一種非常便捷的營養餐,製作起來非常方便,節省了時間,其次裡面含有的營養物質特別伏慶豐富,旅返能夠滿足人體所需要的營養物質拆廳飢,最後,味道十分不錯,口感豐富。
3樓:造夢0行者
用香蕉和麵包就能做出的橡喊懶人早餐,把香蕉去皮之後切成薄片,把香蕉片放在麵包片上,表面刷一層蛋黃液,放入慶拍烤箱,梁差野上下火200度烤15分鐘左右就可以了。
4樓:網友
1.處理食材。
把煉乳均勻塗抹在每一片面包上備用。
把香蕉孫拿剝掉外皮,切成均勻薄片,把香蕉片擺放在其中三片面包上,另外3片面包改在上面做成麵包夾。
然後用刀把麵包夾切成均勻小塊。
2.裹上面包糠。
準備兩個雞蛋,攪拌打散成雞蛋液,準備麵包糠100克放入碗中,把香蕉夾先裹上一層雞蛋液,再均勻裹上面包糠備用。
3.全部處理好以後開始炸制。
起鍋燒油,油溫公升至170度左右把做好的香蕉夾放入鍋中,一次不要放的太多,以免炸熟後來不及夾出導致炸糊。
不停的翻面讓其均勻受熱,大約炸制1分鐘,香蕉鄭凱基夾表面金黃焦酥時撈喊謹出,放在吸油紙上,吸出多餘油脂,減少油膩感即可食用。
5樓:牽秋梵靜
食材:麵粉、鹽、紅糖、酸奶、香蕉、發酵粉1、用溫水化開發酵粉。2、把適量麵粉、半勺鹽、兩勺紅糖、一根香蕉、純塵仿一杯酸奶放入兌好的發酵粉水中,然後揉五到十分鐘。
3、等發酵到至少兩倍大的時候,輕輕揉成團,放入擦了油的電飯煲內,等待第二次發酵。4,第二次發酵到至少兩倍大時,按下加熱鍵,加熱五分鐘後保溫15分鐘,然後反面(可以撒點黑芝麻),再加熱5分做纖鍾,保兄顫溫15分鐘。
6樓:網友
把侍豎煉乳均勻塗抹在每一片面包上備用。把香蕉剝掉外皮,切成老凱大均勻薄片,把香蕉片擺放在其中三片面包上,另外3片面包改在上面做成麵包夾。然孫段後用刀把麵包夾切成均勻小塊。
裹上面包糠,開始炸制,不停翻面讓其均勻受熱,香蕉夾表面金黃焦酥時撈出,放在吸油紙上,吸出多餘油脂,減少油膩感即可食用。
用香蕉和麵粉做的美食,香蕉和麵粉怎麼做好吃
仉玉軒 1 首先我們在盆中放500克的麵粉,加2勺白糖,5克酵母,再準備250毫升的純牛奶,加熱到溫熱之後,倒在盆裡,先用筷子攪拌成絮狀,再下手揉成麵糰。剛揉好的麵糰是不光滑的,先放在案板上,把盆子倒扣在麵糰上面,餳10分鐘再揉。2 趁著這10分鐘的時間,準備兩根香蕉,剝皮之後,放在盤子裡,用叉子或...
做麵包的話和麵是用熱開水溫水還是冷水翱為
做麵包的話,和麵是用熱開水 溫水還是冷水啊的回答如下 1 答案 溫水 2 其他注意事項 要注意水和麵的比例,切記勿放過多或過少的水3 常見面包比例 土司是1000g麵粉和水600g,甜麵包是1000g麵粉和水500g,法棍是1000g麵粉和水630g 扈昊然 用25到30攝氏度的溫開水最好,因為溫開...
麵包裡面的黃油是什麼做的啊,做麵包用的黃油一般都是用什麼品牌的黃油呢?
合肥歐米奇西點學院 黃油主要是從牛奶中提取出來的油脂,可以分為無鹽黃油和有鹽黃油,一般無鹽黃油可以用來做西點,有鹽黃油可以用來煎牛排,更多知識,來合肥omick 紫堇軒紫 麵包裡的黃油是牛油 是牛奶裡提煉出來的 做麵包用的黃油一般都是用什麼品牌的黃油呢? 木頭刀尖 的動物黃油最好,其次安佳的動物黃油...