1樓：匿名使用者
每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天 不管昨天發生了什麼事 畢竟昨天 成為過去，無法改變 不要讓昨天的煩惱影響 到今天的好心情 一切從現在開始！ 當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜歡上你的工作 不要帶著怨氣去開始一天的生活， 要喜歡你的工作， 一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
不要和別人攀比 這樣你會活的很輕鬆， 人最大的敵人是自己 這句話我想你因該聽過吧 所以 和別人比是沒什麼意思的 只有和自己比 才能永遠有奮鬥目標 不要那別人的標準去 衡量自己啊！ 遇到別人不公正的評論 時候 只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧！ 畢竟人無完人金無足赤嘛！
別人說的對你認真接受 說的不對 你就當他唱了首歌 不要放在心上 就完了 這個世界上有那麼多的無聊的人 如果你都和他們計較 怎麼會有好心情呢！對吧！ 最重要的一點緩棗 一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情 比如 聽聽歌 打打牌 之類的 好了說了那麼多 不知道你是否滿意 不過我還是要祝你天天 快樂 每天都有份好心情 ~~轉'`mua.
白 ) 法案一：
調整心態的具體行動 :1、樂觀。2、精神轉移。
3、[多做體力運動]。 4、擺脫心理壓力、穩定情緒5、放鬆，有不愉快的事情要說出來，以免心理疲勞。 (轉~qq問友~明磊)法案二：
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊，壓力。。。皆有心生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，2.攀比少點，3.心態平衡點，4.知足常樂多點 ,5.改變能改變的，接受不能改變的，不要迷失了自己碼閉 ，6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。
轉qq問友：感恩的心 總之 ： 遇到困難時 ，要積極想辦法解決問題，只有解決了問題， 心裡才會感到踏實！
南無觀世音菩薩）願朋友開心 , 加遲哪裂油！
2樓：匿名使用者
別這樣想`人生雖然迷惘`但何叢不是因為有了它我們才有了樂趣`如果心情不判帶好就出去散散心`看看書`上掘前蘆上網`希悔亮望我的話可以幫到你。
我覺得我很迷茫,不知道自己想幹什麼,能幹什麼 覺得活得好累
人是在戰勝自卑 建立自信的過程中成長的。在現實生活中，我們幾乎每個人都知道自信對事業 對人生的重要性，但是知道自信的必要性，並不就等於有了自信。實際上，缺乏自信一向是困擾人們的大問題，有項針對某大學選修心理學的學生所做調查，其中有一道問題是個人最感困擾的事，調查結果顯示，缺乏自信的人佔75 的比率。...
不想在打工了想自己乾點什麼又不知道幹什麼好一些好迷茫又好累。求過來人指點一下謝謝
百小肚 有多少人羨慕你的鐵飯碗，既然想創業，可以一邊工作一邊可能合資，這樣即保證了退路又能實現自己的願望 我和你一樣，但是現在我有不錯的方式咯，14869029 你隨便看看就明白啦 銳哥說事 跟我當初的想法一樣！當初我工資沒你高，畢業後工作了7個月左右，果斷辭職！因為手裡沒有幾個錢，我就入坑電商！二...
我想找工作，可是我不知道自己能幹什麼，我該怎麼辦
尾翠花考媚 你現在的心情我能理解，我也是從那個迷茫的時期走過來的，雖然我現在也有一些迷茫。不過我建議不管幹什麼你都要出去試一試，即使是最卑微的工作也要勇於去做，不去嘗試你總會是故步不前。首先就是要走出去，然後一點點的積累經驗，最後就會發現自己有多麼的厲害，自己能幹的事情真的有很多！希望你早日找到合適...