你的生活中有沒有遇到能讓你放下手機的事情?

時間 2025-06-07 09:20:55

1樓:秋於菊菊香

大學的時候,我幾乎沒有去上過課,每天都衡基慧是在宿舍裡面打遊戲,直到我遇到了我現在的女朋友,她是非常愛學習的,受她的影響,我也開始去上課了,現在我鋒茄們在一起一年多了,在這一年多時間裡,我從來都沒有曠過一節課,而且課餘時間我會陪她一起去學習,一天當咐答中很少有時間看手機,女朋友對我的影響真的很大。

2樓:峰佘無敵

去年男朋友被車撞了,胳膊摔骨折了旁雀,在醫院住了一週,是我叢爛在他的病床前,不分白天黑夜的陪了他一週,而且這一週裡面,什麼事情都要我給他操勞,以至於我真的非常疲憊,一有空閒時間我就在那裡躺著,所以那一週是從我有了手機之後,碰它最少的時候,幾乎一天都不會碰滲啟漏一次。

3樓:銘刻

放假的時候在家裡面,媽媽羨搏蘆不讓兄帶我看手機,說對眼睛的傷害太大了,她一直說我,後來我覺得煩了,就把手機放下,然後拿起來我很早之前買的一本書開始看,後來那本書越看越有意思,我就一直在看,至於那個假期銀喊都在看書,而沒有看手機。

4樓:韜略服之人

在我工作當中,我就不會看手機,因為一看手機就不知道會過多長時間,以至於工作沒有完成,我只能加班加點的去補,後來意識到我白天不能浪費時間來看手機,要把工作完成之後再攔高源看,所以這就養成了我在唸禪工作的時候會把手機放到簡態遠遠的,從來都不去看。

5樓:小月有愛

因為我平時都不怎麼學習,就知道玩手機,等到老師要收譁帶作業的前兩亂前蘆天,我才發現他留悔源的作業我一點都沒有寫,每次到這個時候,我都會與手機脫離幾天,因為作業實在太多,做不完的後果不是我想承受的,所以我只能放下手機去完成作業。

6樓:寶96130辰四

在我眼中,手機除了是通訊工具之外,就是給我看**用的,所以平常和朋配含罩友一起聊天,或者逛街的時候,我都不會看老空手機,因為沒有培鬧什麼好看的,而且我看**也是打發時間,看不看都可以,然而,和朋友出去逛街的機會並不是很多,所以我不會利用和她們短暫的相處時間來看手機。

7樓:達

每天此棗和男朋友一起出去逛街,吃飯,聊森正拆天的時候,我就不會看手機,我覺得陪男朋友比看手機更重要,而且我的手清殲機裡面沒有什麼好看的,我平時拿手機也就看看**,聊聊天,但是男朋友就在身邊,不需要用手機和他聊天了,所以和他在一起的時候我都不會看手機。

在家的時候如何讓自己放下手機,做一些有意義的事情

8樓:超人歸來八拍

心理分析:你好。

有幸能給到你些建議。

看到了你的描述,的確是這樣的,隨著「假期」的延長,你會遇到的這類問題,其他朋友們中也有很大一部分正在經歷著。

你對於自身狀態的感知的確是一件特別好的事情,擁有了【不斷完善的自我認知】,相信你會活出自己,更加遵從內心。

首先,我們來看一下你講到的每天玩手機的問題,你講到了「忍不住」,這三個字值得我們進行**。

這三個字其實表達出的是我們對【通過手機】這一行為的【習慣】,這種習慣或許已經成為了我們的【習慣動作】。其實靜下來我們可以想一下,從把手機放下到把手機拿起,這一階段的我們,或許也沒有思考「我要拿手機」這件事,而且非常自然地解鎖繼續瀏覽。

手機的便捷其實已經在不知不覺間替代了很多【瀏覽途徑】。譬如:電腦、報紙、圖書等等。

網際網絡的高速快捷的確讓我們與這個世界毫無距離,但是我們似乎與自己產生了一些距離。在鎮顫一些時候,我們也是需要靜下心來,思考——

此時此刻的我正在做什麼?(看御塌敗似問題超簡單對嗎?大家可以嘗試一下,你會有收穫)

昨天的一天我都做了什麼?自己的心情感受是如何?

對於今天、明天乃至未來,有著怎樣的規劃?

以上這些衫昌可以作為我們進行思考的乙個【引子】,相信方你開啟思路,【靜】會隨之而來,【真實】會充實自己。

祝生活幸福,新春快樂!

在家的時候如何讓自己放下手機,做一些有意義的事情

9樓:浮衍

心理分析:可以看到你也渴望做出某些有意義的事情但是什麼事是『有意義』的這其實需要根據你自己的三觀來判定,也許能夠控制手機使用時間在兩個小時之內是很好的,除了三個小時吃飯八個小時睡覺,乙個小時上廁所等雜事,你還有十個小時用來做「你認為的有意義的事情」,最近我看到很多很有意思的紀錄片,比如《錯覺藝術:眼睛的陷阱》,上面有很多關於視錯覺的實驗與生活實踐,挺有趣的,不知道你喜歡做什麼事情呢?

最近不能出門一直在家待著段滾,但是自己。

總是忍不住去看手機刷微博看各種新聞。

或者就是看電視劇集,感覺自己每時每刻。

都在握著手機,這是一種挺可怕的狀態。

如何讓自己放下手機。

做一些其他的有意義的事情。

因地制宜發揮自己的主觀能動性。

隨著年齡的增長,我們變得更容易陷入困境步步驚心,重複你的習慣也許很自在,但是學會接受做出改變的可能性,即使是很小的改變,也會使你接受出現的機會和運氣,我們還要學會學會接受批評,並將其作為改進的機會,因為你知道下次如何做得更好。通過更積極,更慷慨地努力獲得成功,成為人們想要從你這獲得幫助的人,當別人做得好,或者當他們做什麼好事時,向他人表示祝賀,我們也需要與支持者在一起,學會給予親密朋友你的支援和接受來自他們的支援,並互相幫助,讓自己參與互惠互利的關係備燃帆,並保持快樂幸福、和諧,健康和幸運。

你可以朝著自己的目標邁進,並通過不斷地努力放棄眼前的滿足感來建立意志力滿足。這種練習將增強你控制自己的衝動的能力,就像鍛鍊身體需要不斷堅持最終你會擁有健康的身體從而去追求自己的理想。如果你想要做仿雹更多有意義的事情首先要定義什麼事是有意義,也許鍛鍊身體挺不錯的,你覺得呢。

祝福你新春快樂。

保持覺察。祝好!zq

在家的時候如何讓自己放下手機,做一些有意義的事情

10樓:羊山拇擁凌營搏

學習英語】通過百詞斬、流利說英語等軟體,在家裡學習英語。

做飯做菜】廚房是消磨時間非常好的地方,學習做菜、做一些麵點、餅作為下午茶,都是挺不錯的。

如何堅持?】

以上可能你會覺得自己很難堅持,有乙個小竅門給你。

讓朋友圈來監督你執行。

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