1樓：奚醉卉
我的交際圈也很窄，一開始在瑞典我也改變自己去迎合別人，但是我發現這樣其實他們也不把我放在眼裡。所以到後來既然你們不喜歡和我在一起說話聊天，那就不要在一起說話聊天，我又不孝腔是沒有你就不行了，到後來我看我自己的書，有數納一些人和我有相同愛好的，比如說打網球，健身房，喜歡巧畢衫中文，喜歡研究烘焙都會來找我聊天，有時候我們一起喝下午茶，一起聊聊我們感興趣的話題，交際圈窄沒什麼的，就像朋友一樣，朋友少沒有什麼的，只要和你在一起的朋友都是真正的好朋友就足夠了。
2樓：穿牙雞社
現在我的交際消則圈是家-公司-家，僅有三四棗好個朋凳橋鉛友可以談談心，喝喝酒，打打牌什麼的，交際圈窄的感受就是，空餘時間特別多，下班就呆家裡，很少聚會，酒吧、ktv等娛樂場所很少去。
3樓：吳幻蓮
旅遊都是乙個人，昆明，大理，麗江，成都，重慶……全是乙個人去。說話能力會退化，乙個人一凱手悔天可以不說話。任何事都是自己去面對，處理，沒有人可以託付或者麻煩。
不在家的時候，盯正快遞找不到別人帶我簽收，都是自己去快遞公司拿。逛街都是乙個人。看電影乙個人。
超市乙個人薯啟逛。至今還沒有勇氣乙個人去吃火鍋，但想嘗試嘗試。
4樓：熙熙
從小性格孤僻，初中的時候試著外向了一段日子，還有個女孩子追過我，經歷了一些事之後就有點抑鬱了，高中就沒培型返主動交朋租棗友，現在高中畢業有兩年了，交際圈很窄，去年秋天在家鄉開了個糧油店，現在生意不好做，關鍵我自己配飢又不是個很會做買賣的。現在都不會聊天了感覺。
5樓：賀妙絲
沒有發小，沒有青梅竹馬，從來不交異性朋友。我有閨蜜，但是笑乎我不知道要怎麼主動和別人在不見面的情況下還能交流，所以就一直碰啟悉是閨蜜們主動找我，見面就聊天，不見面也旁虛不主動去聊天。
6樓：康小寧
出去社會時間太短，沒有交際圈，不過我覺得，圈大圈小不必多在意，激備碼主要是你明哪是否能滾簡在圈裡自在，讓自己開心。
7樓：盛星竹
來大學後，吃飯乙個人，上下課乙個人，回家乙個人，去醫院乙個人，然後你會發現，原來大家都是乙個人。
感覺自己的社交圈好狹窄.怎樣提高自己的社交圈和人
8樓：網友
一般來講就三個方向咯：
1、培養個興趣愛好什麼的，可以重新拾起兒時的一些好玩的，能堅持玩下去就算是培養了乙個愛好。然後可以在跟同好多多交流，因為共同的話題的話會有很多話題可聊；
2、家人，空出的時間多陪陪家人，不限於老婆孩子，經常互動一下，會收穫不少的；
3、積極參加各類的活動，學校公司團建，還有一些體育活動，不一定是牽頭人，但是積極參加，志願幫忙抬個東西，打個橫幅，慢慢的大家活動等等互動起來就帶著一起了，學票的活動就挺多的，本身也有非常多大學生在裡面活躍挺高的，希望能對你有所幫助。
社交圈太窄了，怎麼辦？
9樓：網友
這個問題真的很好解決，我覺得如果你想改變的話，那你就逐漸變得愛說，愛表現，因為社交朋友圈窄的人，我估計都是比較內向的，只要把你的性格改變一下，我估計你的朋友就會變的多了，如果把你對待朋友的態度也稍稍改變一下，或許會更好。
比如說你在乙個圈子內玩兒或者和在乙個工作的地方有很多新朋友，你不認識的你就可以主動過去打招呼啊，和他們去試好，沒必要一直矜持，因為你覺得你想矜持人家有可能也和你是一樣的想法呢，所以你要是這樣的話，你倆就不會成為朋友，為什麼性格開朗的人都會有更多的朋友呢，就是人家願意去交這些朋友，要放心大膽的去交朋友，勇敢去結識各類的朋友，您的朋友圈兒才會變得廣起來。
朋友這個東西要看你怎麼去交？你覺得你朋友圈窄，很多原因，就算你有可能有一些，一般的朋友，但是不是特別珍惜你知道為什麼嗎？因為，你對他們估計也是不真心，我也剛也結交的時候，如果你覺得他合適，可以成為你真正的朋友，你就最好往真正的朋友那方面走，而且對人家也要誠信，有什麼事需要你幫忙的，你就去幫人家，沒必要說我都不欠他了，我去為什麼去幫他？
關你這樣想的話，就是大錯特錯啦！這也是你朋友圈兒摘的必要原因，朋友這個東西吧就是，需要的時候真的就可以馬上拿出來，但是不需要的時候你也可以不用常理會，這是最好的朋友，但是一般的朋友你要這樣的話，估計沒人願意去幫你，你要對人家好，別人才會對你好！
還有我覺得第一印象很重要，如果你的第一想給人一種特別高冷，特別傻的感覺肯定會讓他覺得你這個人不是特別可好，他也不會想和你成為朋友，所以第一印象很重要，如果你第一次見那個人的話，要裝的，最起碼大方一點，裝也要裝出來哦，成為朋友之後，你們也許都會脫下身上的架子，然後你們再掏心掏肺的說，別一上來就跟人家掏心掏肺的來，那別人會覺得你是神經病！
10樓：小傻傻
現在很多人都會感慨自己的社交圈太窄了，總是沒辦法認識新的人，於是一直單身或找不到合適的物件。
我覺得社交圈太窄的主要原因，一是忙，二是宅，三是懶。
對於那些工作上很忙的來說，披星戴月的工作，每天忙得連跟家人朋友吃頓飯的功夫都沒有的，基本是注孤生了，除非能夠在同事或時不時的聚餐場合發展朋友。但是這種人是，就算認識了，也不一定有功夫去維繫這段感情。
不管生活還是工作，還是要勞逸結合。不管再忙也要抽時間出來陪家人朋友吃個飯，固定抽乙個晚上或者半天時間去做自己感興趣的事情，從而認識一群志同道合的人，其中也許就有你未來的另一半。
忙是有得救的，宅就沒出息了。宅就意味著可能連出門吃飯都不去，外賣多方便。這樣的話除了外賣小哥和送快遞的，就沒有什麼渠道認識人了。整頓死宅社交圈的第一步，要讓宅人們走出家門。
懶是絕大多數不是死宅又不忙的人的通病。在收到「這週末有個攝影展，一起去看嗎」「明天晚上我們組隊去吃海底撈，你去嗎」這樣的問句時，刨除掉因為不感興趣的拒絕，我們的通常反應是「啊，上班好累，我想睡覺」「剛考完試，我要躺屍」。最終種種也就錯過了很多拓展社交圈的活動。
所以，拓展社交圈，重要的是拒絕宅，拒絕懶，適當勞逸結合。
社交圈很窄怎麼辦？
11樓：網友
有很多種辦法，但社交圈的擴大隻能是手段。
1 可以就現有圈子的人進行排序，根據關係深度內、對方的能容力大小等進行排序。
2 尋找你認為靠譜的人，想他們提出請求，在他們各自獨有的圈子聚會聚餐活動的時候，把你也帶上。
3 主動設飯局，儘量人數少點，一般為你的乙個好朋友帶2-3個他的朋友共5個人的小聚餐。
4 主動查詢當地驢友團，利用週末參加戶外運動，結識一些人5 去酒吧也可以結交新朋友。
6 公益活動。
12樓：不配靈魂
想辦法有錢。然後自然圈子就寬了。
13樓：習羽冷幽
走出去，多與人溝通，保持微笑。
社交圈太窄了，怎麼辦？
14樓：孟德妤恩
只有乙個辦法，走出去。
我知道現在的很多人都有所謂的社交恐懼症，害怕出去見到人，害怕結交陌生人，害怕和陌生人說話。就是有著這種心理，我們才呆在自己小小的社交圈子裡，同學圈，或者是發小圈，都是一些我們熟知的人。沒有辦法做到結交四海，朋友眾多。
逆推來說，廣交朋友的人，都是走出去的人，喜歡和陌生人說話的人，心理素質極好的人。
其實這很正常。我們每個人從小受到的教育都是不要和陌生人說話。這出於我們對於陌生人的一種「不信任」。
畢竟是沒有見過、不熟悉的人，我們也不能見到的第一面就把心窩子掏出來和他推心置腹地談話，這也說不過去。另外還有眾多的朋友一和陌生人說話就腎上腺素激公升，心怦怦跳腦袋一片空白，本來準備好的開場詞也忘得一乾二淨，不知道該說什麼。
能**社交恐懼症只有乙個辦法，就是勇敢地走出去，勇敢地和陌生人說話。這在一開始肯定不容易，這是乙個緩慢的過程，需要有經驗。所以只能慢慢積累。
社交技能不是看書本學理論知識得來的，而是通過和陌生人說話廣交朋友得來的。所以這就很簡單了，第一步就是不能再當宅男/女了，勇敢走出去；第二步不要害怕，勇敢地和陌生人說話。不管和陌生人能說些什麼，第一步總是要走出去的。
15樓：幼稚鬼
社交在人的一生中是非常重要的，並且也成為了為人處事最為重要的乙個原因。
社交圈一定要擴大，一定要學會到乙個新的地方就要建立自己的社交圈。如果你到乙個新的環境，一定要和同事多交流，給他們留下一定的印象，讓別人記住你。
多聯絡，不能像猴子搬玉公尺一樣，有了新的朋友就不在和老朋友聯絡，這樣你的社交圈會漸漸的丟失，造成你的社交圈越來越小，甚至讓別人覺得你是為了什麼才跟他們交朋友，利用完了就不聯絡了。
別人邀請聚會一定要去，畢竟人家是邀請你的，如果不去就顯得你不合群，並且會覺得你很高傲，看不起他們，其實別人邀請你出去玩，最主要還是看你在社會上的處事方式！
我覺得社交也是一項非常難的社會題目，如果你社交不好，你辦個活動，沒多少人參加，別人會說這個人為人處事不行。如果你社交的很好，雖然什麼型別的人都有，但人家實力在那擺著，也會被別人說成，你看那人都交的什麼朋友。唉。
真的弄得自己頭很大。
16樓：獨狼也有
我們的社交圈其實都是很固定的，尤其是當你的工作和生活步入乙個平靜期之後，工作中的同事就那麼些，生活中往來的朋友也就那麼多，如果這時候你想拓展你的社交圈，也不是一件很容易的事。
雖然說現在的社交圈子就非常多，你可能也可以比較簡單的融入乙個圈子，但現在的社交圈子其實都是花錢的，如果在其中選乙個的話，我覺得公益是乙個比較不錯的圈子。
熱愛公益的人，至少在品格上是知道人肯定的，和這樣的人交朋友，當遇到困難的時候，肯定會有人伸出援助之手，而在正常情況下，你只需要和很多志同道合的人去幫助別人就好。
如果你還是乙個學生的話，那拓展社交圈子就相對來說簡單一些，因為學生的圈子都比較單純，多去參加一些社團活動，多去聽一些大課，只要你積極主動一些，就能認識很多新的朋友，而且這個過程是不摻雜一絲功利因素的。
工作以後想要拓展社交圈子，都是需要投入成本的，不論是金錢還是時間，在這個時候，其實都顯得尤為重要。
如果真的感覺自己社交圈太窄，你可以多培養自己的興趣愛好，然後尋找在這個領域裡面志同道合的人，這樣既可以拓展社交圈，又能夠讓你們有共同話題。
每個人的社交圈子，其實都是有一定極限的，畢竟我們的記憶和精力有限，保持好你現在的社交關係，一點一點慢慢拓展社交圈，一直到你承受的極限。
17樓：阿碩
第一，廣交朋友。
第二，多參加一些公益活動。
參加公益活動可以結交一些樂於助人的人，這也是一種拓展朋友圈的方法。
第三，可以在網上交一些網友。
如果你是乙個不善於言辭的人，可以通過網路結交朋友，網路可以拉進人與人之間的距離，避免一些尷尬的情況發生。
第四，參加線下活動。
上班族,交際圈子太窄了,怎麼辦，交際圈子窄怎麼辦 10
多跟別人交流！多鍛鍊自己！要看一些提高交際能力的有關書，學習別人的經驗，避免走彎路。交際能力是指人在發展過程中起著重要作用的一種能力 慧莪澮等倪 真誠相待，做到一個誠字就好了，朋友不是要量的 而是講質的！有幾個好的朋友就是人生的一筆財富，至於交友之道也只能自己去把握！祝你新年快樂 加油！ 戴端利 見...
下班後應該怎麼擴大交際圈
戚小晴 下班了之後想擴大自己交際圈的話，你就是一定要和你自己的同事去聚會，因為他們多數情況下就會吃一些比較好吃的飯或者是他們會去唱ktv，那麼你就可以跟著他們在一起，無形中你就會遇見很多你曾經不熟悉的人，或者是那些你不認識的人，那麼你就是因為這些活動讓你們之間有了更多的乙個交集，也就擴大了朋友圈。 ...
工作之後怎樣擴充套件自己的交際圈
達 你要經常引用別人高尚的思想和動機。每個人都希望被別人認為是寬巨集而無私的。如果你希望別人有所改善，那麼你就做出彷彿他已經擁有了這些優良品質的模樣。那樣，他會盡一切可能不讓人失望的。 滑禪師 通過你的同事也可以認識些朋友 其實生活中只要處處留心,朋友自然很容易結實到的 不過同樣的也要你外向,善於聊...