1樓：欻飛
深海魚油。屬於保健品，不是藥品，所以一般。
年輕人可吃深海魚油但不是必要。
年輕人吃深海魚油的作用。
1、運輸體內垃圾：魚油把心腦血管裡多餘的膽固醇。
及其它垃圾溶解分離出來，需要「運輸車」將垃圾正陵運出去，這輛運返清螞輸車就是卵磷脂。
卵磷脂起到運輸垃圾及修復啟用體內細胞的作用。
漏埋 2、降低血清膽固醇含量，促進血液迴圈。卵磷脂具有乳化，分解油脂的作用，可增進血液迴圈，改善血清脂質。
清除過氧化物，能使血液中膽固醇及中性脂肪。
含量降低，減少脂肪在血管內壁的滯留時間，促進粥樣硬化斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內膜損傷。
3、協同增效，如虎添翼。科學家研究發現：在服用魚油的同時服用卵磷脂，能使魚油的主要功效成分不飽和脂肪酸。
如虎添翼，效果倍增；
4、增強肝功能，保護肝臟。魚油在調節血脂時的代謝產物要經過肝臟代謝，從而加重了肝臟的負擔。
2樓：江德園
我覺得年輕人是沒有必要買魚油吃的，除非年茄指賀輕人的身體不好，因為年輕人的體質和身體都是很好的，逗做沒有到中老年的地步，需顫派要補充營養成分，我覺得沒必要買藥吃的。
3樓：網友
我覺得年輕人信灶如果不缺乏什麼的話，是沒有必要吃魚油的，日常滑橋扮的飲食就足夠了，一般都消虛是中老年人才需要補充魚油。
4樓：樂觀的劉姨
當然是不需要的，其實買魚油吃就是乙個智商稅，尤其對於稿模譁年輕人身體是比較健康的，各方面的鍵行機能也非常好，碼灶更是沒有必要去買這種魚油了。
5樓：網友
年輕人也森敬有必要買油吃魚油，可以補充自己的勢力，使自己的勢力更好更靚，但並不一定要經孫賣常性的吃，偶爾感到不適的時候吃一下也則春逗是可以的，他並不是老年人的專利。
6樓：網友
其實年輕人也有必要吃點魚油，魚油裡含有豐衝凱富的維生素薯判臘a和d，都能保持人的身體數滑健康，對人是非常有好處的，對年輕人來說，也會有出現缺鈣的現象。
7樓：旗辰皓
深海魚油有保護血管，降血脂，促進腦細胞發育的保健作用，年輕人老人都可以吃，但是貧血或橘空者在經期之間最好不好吃，還有一點就是現在壞境汙染比較攜伍羨種，吃的時候要選擇質量比較好的魚油。出現什麼不舒服的症狀，還是去醫院檢查一下為辯拍好。
8樓：文定老師
親，這個局友早一定要根據醫生的囑告肢咐才可以，有些人可能是身體的原因，年輕人也是需要吃魚油的，如果說身體是很健康的，那肯定是不需要桐雀任何的保健品都不需要的，還需要聽醫生的。
9樓：帳號已登出
魚油，主要作用是提供給大腦必須的不飽和脂肪酸（omega-3）。不飽和脂肪酸主要由dha和epa組成。深海魚油的主要功能為降低膽固醇腔核，預防血管疾病。
epa是被稱為「血管清道夫」伍瞎掘，它具有疏導清理心臟血管的作用，從而防止多種心血管疾病。至於dha是大腦細胞形成發育及運作不可缺少的物質基礎，同時也能對活化衰弱的視網膜細胞有幫助，從而起補腦健腦以及提高視力，防神手止近視眼的作用。
最近的研究表明，魚油可以降低心率和交感神經系統對壓力的反應，大白話就是說能夠減少我們的精神壓力，
10樓：請
這個取決於你自己的身體，相對來說這種是一種保健的作用，好多的人即使沒有什麼問題也會去吃，所以年輕人是否有桐枝態必要主要還是局源看搭頌自己是否喜歡。
11樓：匿名使用者
深海魚油年輕人和老年人都可以吃，因為他是降血脂的保健品，平時吃一點可以起到保健的作用。櫻團他既可以降血脂也可以補腦，吃點是沒有關係的！
有出血性傾向的，貧血的人還是不要吃魚油了。再就是女孩子經期的時前臘候能不吃就別吃了希望我的建議對你有所慧頌滑幫助。
魚油年輕人能吃嗎
12樓：僾萵所僾
深海魚油年輕人可以吃。
魚油是指富含epa（二十碳五烯酸）、dha（二十二碳六烯酸）的魚體內的油脂。
作用功效。1、調節血脂，清理血栓，防止血液凝固，預防腦血栓、腦溢血及中風。
2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘，暫時緩解由關節炎引起的腫痛。
3、預防老年痴呆症、營養大腦、改善記憶。
4、改善視力、防治老花眼。
5、維護視網膜。
13樓：苟熙祿沛若
深海魚油有保護血管，降血脂，促進腦細胞發育的保健作用，年輕人老人都可以吃，但是貧血或者在經期之間最好不好吃，還有一點就是現在壞境汙染比較種，吃的時候要選擇質量比較好的魚油。
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