1樓：匿名使用者
來碗涼皮，或者鴨血粉絲。
今天中午吃什麼？
2樓：整理生活學院
每週2-3次 食物處理：集中做預處理，再分裝放到冰箱中 . 自從做了每週選單之後，做飯焦慮緩解了不少！
今天午飯吃什麼？
3樓：美食達人達人
<>《今天午飯吃什麼？
1、午餐肉雞蛋酸湯面：
煎乙個溏心蛋，火腿片煎一下，酸場：一勺蒜未、一勺辣椒麵、一勺芝麻，淋上熱油、兩勺生抽、兩勺醋、一勺糖和蠔油、半碗水攪拌均勻，麵條和青菜煮熟，鬧早醬汁中加入麵湯，放入麵條，擺上配料完成。
2、麻醬李侍寬粉：
碗裡準備蒜末、蔥花、小公尺辣、辣椒粉、白芝麻、淋上熱油、加半勺白糖、半勺鹽、兩勺稀釋過的芝麻醬，再加半碗開水攪勻，加兩勺生抽，一勺陳醋，水開放寬粉，煮3-4分鐘熟了撈出過涼水，撒哪彎吵一把香菜。
3、路邊攤炒飯：
油熱雞蛋煎熟盛出，火腿煎香，放入黃瓜、胡蘿蔔、香菇丁，加入公尺飯和雞蛋，一勺生抽、半勺老抽、一點點鹽、一勺老乾媽，翻炒均勺即可。
4、火腿雞蛋老乾媽炒麵：
水開下面條後撈出過冷水，油熱雞蛋炒熟，火腿煎香，把麵條放入後，加入2勺生抽，半勺老抽，一勺蠔油，一勺老乾媽，放入青菜炒軟，出鍋啦。
明天中午吃啥飯呢？
4樓：生風李
午飯可以吃清蒸紅薯，準備適量紅薯，清洗乾淨以後把皮去掉，然後再切成長條備用，把紅薯條放到碗裡面，然後放到蒸鍋中蒸熟，晾涼以後就可以吃了，膳食纖維非常豐富，能夠預防便秘出現。
午餐還可以吃白煮蔥油鯽魚，準備鯽魚，味精，鹽，料酒，花椒，生薑片以及大蔥，把鯽魚的鱗去除，內臟處理乾淨，然後先放到開水裡面薯做燙一下，撈出來洗乾淨，前旅大蔥洗乾淨以後切絲，鍋裡面加入適量的水，然後再加入生薑片，鹽，料酒，鯽魚放進去，煮到半熟以後撈出來，鍋裡面的湯汁留好備用，鍋放到火上，然後再放油燒熱，加入花椒炸出香味，把花椒撈出來丟掉不要，然後再加入生薑絲炒出香味，加一些料酒以及湯，鯽魚，用大火收汁，最後加一些味精調味就可以吃了。
中午還可以吃蘑菇燉豆腐，需要準備一些新鮮蘑菇，適量嫩豆慧手凳腐，一些筍片，少許香油，雞湯，味精，料酒，鹽，醬油，把豆腐清洗乾淨切成塊狀，放到冷水鍋裡面，再加入一些料酒，用大火煮開，一直煮到豆腐有小洞出現，然後再把水倒掉，豆腐裡面加入一些清湯，鹽，醬油，鮮蘑菇，筍片，用小火煮20分鐘，再撒一些味精調味，放一些香油就可以吃了。
今天中午吃啥？
5樓：匿名使用者
<>週末包了餃子，牛肉芹菜和雞蛋白菜兩種，早上蒸熟放到飯盒，就是一頓營養午餐。
6樓：落雪來了
中午最好就是自己做點飯，可以的話做點鹹公尺飯就可以了。
如果是在外邊吃，那最好是吃點帶湯水的飯，比如公尺線什麼的，暖和。
7樓：過時世紀
羊雜公尺粉，在冬天吃一碗熱氣騰騰的羊雜公尺粉是一件非常不錯的選擇，且羊雜放入開水裡燙上一兩分鐘，放進空碗裡，加上鹽、花椒粉、蒜泥、味精、紅辣椒，再澆上一大勺羊雜湯，撒上幾顆香蔥和香菜，一碗噴噴香的羊雜公尺線就做好了，和勻就可以開吃了。
8樓：仵清漪
家常便飯，也可自己做紅燒排骨燜公尺飯。
9樓：愛笑的洋洋洋
不用糾結中午吃啥，家常便飯即可，吃點清淡的有助健康。
10樓：北京新東方烹飪學校
根據自己口味選擇。aqui te amo。
11樓：歐陽川菜廚師
一般對於做飯的人，每到飯點了，就不知道該做什麼吃的。其實對於生活在底成的工人來說，只要能吃飽就可以了，從來不糾結吃什麼。
12樓：德語健康匯
根據自己的口味選擇。
今天中午吃什麼？
13樓：網友
其實針對於中午午飯的選擇，大家可以考慮的食物還是非常多的，根據人們的口味喜好以及營養需求不同，午飯可以有多種烹飪方式，下面這些食物非常適合午飯吃。
一、麵條。拋開繁瑣的製作過程，一些簡單的烹飪方法也可以滿足大家中午的營養需求。中國人非常喜歡吃麵條，麵條的製作方法相比較而言非常簡單，並且在麵條當中還可以加入蔬菜肉類等各種食物，可以讓中午的營養攝入更加均衡。
二、公尺飯。南方人相比較於麵條來說更願意吃公尺飯，吃公尺飯也非常不錯，大家可以非常簡單的炒兩個菜，乙個肉菜，乙個素菜，然後配著公尺飯來吃，營養又飽腹。當然了公尺飯也可以炒著吃，比較典型的有揚州炒飯，火腿炒飯等等。
三、雞蛋。午飯的時候是大家攝入營養的關鍵階段，所以及時補充蛋白質至關重要。建議大家在午飯的時候可以吃一些雞蛋，比如說可以用雞蛋來烹飪食物，可以做火腿炒蛋，青椒炒蛋，西紅柿炒雞蛋等等，製作乙個煎蛋其實也是非常不錯的。
四、肉類。中午的時候當然要吃肉了，尤其是在身體發育關鍵階段的青少年，中午更應該多吃一些肉類。比較好的肉類選擇有雞肉和魚肉，這兩種肉的蛋白質含量豐富，並且脂肪含量低，非常適合作為蛋白質補充時候的食材。
另外肉類的飽腹感更強一些，可以讓孩子吃得更飽，不至於沒有到晚飯的時候就餓了。
14樓：匿名使用者
今天中午吃外賣吧。
我今天晚上吃什麼，今天晚上吃什麼飯？
去吃kfc唄，要是想在家裡煮的話就煮點辣的東西，辣的開胃，在看點搞笑的電視或則電影，食慾就會很不錯的哦 和我一樣,你患上了 吃飯恐懼症 一到吃飯時間就害怕,不知道該吃什麼好.主要原因是長期的飯食單一所導致的機能嚴重紊亂.我也煩吃什麼，每天上班，在公司煩著不知訂什麼飯，下班回家煩不知買什麼菜，真想天天...
成都今天下午一聲巨響是怎麼回事，今天下午成都周邊聽到的幾聲巨響是什麼原因？
叼兒郎當一兒思 應該是修地鐵的爆破聲。 還沒有查出來。等待官方回應。 小青菜 不要瞎猜，都沒接到報案，現在微博上的那些結果都是猜測的。今天下午成都周邊聽到的幾聲巨響是什麼原因？ 十全十美的 慌什麼。雙王遇上4個2了 真相魔盒 瀋陽成都發生巨響，威力驚人的音爆到底是什麼？超簡單易懂 我山東大漢子 瀋陽...
今天下午有去放生的人嗎
潛川如斯 放生不是這樣理解的！放生是培養自己的慈悲心，並累積我們的福報。如果要放生，肯定要選擇適合在當季放生的動物，不然放些不適合在當即生存的動物，就變成殺生了！所以放生至少要滿足三個條件 1 最大的放生是不吃肉不吃肉不吃肉 最重要的關鍵點我會重複三遍 其次才是放這些小動物 所以放生條件不具足的前提...