遇到這事,怎麼辦?好煩。。遇到特別煩心的事怎麼辦

時間 2023-04-16 17:45:04

1樓:匿名使用者

你正值,不是每個人都一樣啊,這樣的男人不可交是第一,那女的你根本不用理睬,該幹嘛幹嘛!把她當做路人,平平淡淡處之。

2樓:網友

蒼蠅不疔無縫的蛋,不要放在心上。

3樓:匿名使用者

走自己的路,不要擋別人的路。

4樓:川谷

你決絕是你的事。人家怎麼想事人家的事。那個男的不適合你不代表不適合她。你太多心了吧?你朋友找你你前男友當男朋友你就不理她了?為什麼啊?你不要還不允許別人要啊。

5樓:潮經壘

我認為,男的那邊不是什麼大問題吧,他的事沒必要再放在心上。你主要問題在你的女朋友那邊吧。

既然你自己說不想跟那個女說話,鄙視她,那你可以不跟她說話。但既然是朋友,你有提醒她的責任。我認為你不用怕她不領情,如果她不明白你為她好的話,這樣的人有必要做朋友麼?

做人是必須要有原則的,交友同樣也應該有原則。

以上純屬個人淺見。

6樓:匿名使用者

首先你拒絕了是正確的 說明你比較理智,但是你的朋友接受了,你也要看開,不要心裡不舒服,如果那樣說明你雖然拒絕了,但是似乎有後悔之嫌疑,人家選擇 人家喜歡啊 個人活法不同 你能拒絕所以就請你能堅持到底,實在心裡不舒服你就想:我不要的,才輪到你的。

遇到特別煩心的事怎麼辦

7樓:

諮詢記錄 · 於2022-02-12

您好親,1、面對事實遇到煩心的事情,我們要正確的去面對,不要逃避。逃避是解決不了問題的,沒有什麼煩腦會自行消失,需要人去面對,需要人去解決。2、懂得放下要懂得放下,不要太過於執著,不要鑽牛解尖,人越是固執,心結就越打不開,如果放下了,煩腦自然就會離自己遠去。

3、轉移注意力要學會轉移注意力,不要老是記著,也不要糾結在這個煩腦上,學會把時間用在有意義的事情上,這樣你會忘卻煩腦。然後可以找朋友傾訴或者出去散散心。

遇到煩心的事,你們會怎麼辦?

8樓:晏蕤詩寄松

遇到煩心的事,你們會怎麼辦?

總述:既然是煩心的事,那肯定要先從心開始:一、通過做一些高興的事兒;二、轉移注意力;三、宣洩不良情緒;四、查詢煩心的原因,這才是解決煩心的最根方法。

總述:既然是煩心的事,那肯定要先從心開始:一、通過做一些高興的事兒;二、轉移注意力;三、宣洩不良情緒;四、查詢煩心的原因,這才是解決煩心的最根方法。

一、通過做一些高興的事來淡化煩心的事。

生活中每個人都會遇到一些煩心的事情,我們要用相反的方法來克服它,聽一些歡快的**,到室外去散散步,找乙個安靜的環境看看書,寫一些文章宣洩一下感情。

心煩的時候盡量要做一些高興的事情,這樣就會淡化一些煩心的事情。

心煩的時候盡量要做一些高興的事情,這樣就會淡化一些煩心的事情。

二、轉移注意力來淡化煩心的事。

遇到煩心的事情,重要的是要找一些有關書籍看一下,提高人生的修養,轉移注意力,從而對很多事情增強一些感悟,寬寬心,這樣心裡就好受多了。

二、運用宣洩不良情緒的方法來淡化煩心的事。

在煩心時候找人聊聊天,溝通交流一下,別人肯定會給你提供一些建議,在這種情況下就把一些不良的情緒都發洩出去了,這樣的心裡就好受多了,可能就不再心煩。

四、查詢煩心的原因從根本上解決煩心的事。

解決煩心最根本的方法是找到讓自己心煩的原因,是遇到困難挫折,或者是因為自己心裡想的過多,莫名其妙的心煩,或者因為自己的嫉妒心過強造成的心煩,要找到原因然後針對性的去解決它,這是解決煩心事的最根本方法。

五、總結:遇到煩心事怎麼辦?

遇到煩心事,最好的方法是要找到原因,針對性的去解決。

遇到煩心事,最好的方法是要找到原因,針對性的去解決。

遇到煩心事,用相反方法多做一些讓自己高興的事情淡化它。

遇到煩心事,用相反方法多做一些讓自己高興的事情淡化它。

遇到煩心事用轉移的方法,轉移注意力,通過時間化解煩心。

遇到煩心事用轉移的方法,轉移注意力,通過時間化解煩心。

遇到煩心的事,用宣洩的方法,通過溝通交流來宣洩情緒。

遇到煩心的事,用宣洩的方法,通過溝通交流來宣洩情緒。

遇到煩惱的事該怎麼辦

9樓:

親您好 你可以這樣做哦1保持冷靜。遇到煩惱了,不要被它所控制,不要讓情緒變壞,壞的情緒容易影響到周圍的人,而且容易產生不好的影響。煩惱並不可怕,需要我們冷靜,靜下心來去琢磨引起煩惱的原因是什麼,然後找出相對的方法去想滅它。

2聽歌。聽歌可以讓人的心情變得舒暢,一首好聽的歌,可以讓人陶醉於此,忘記一些事情,忘掉一些煩惱。當我們遇到煩惱了,不妨聽聽**,讓**來幫助我們趕走它。

3運動。運動的時候讓每個人的注意力都專注,不會有多餘的精力去想那件讓我們煩惱的事情。在運動中找到快樂,譬如,打籃球,在夥伴的配合下成功的投進一顆球,喜悅的心情會油然而生,這時煩惱也就滾到一邊了。

遇到煩心事怎麼辦?

10樓:呆萌小怪獸

有時候我們的生活中不可避免會遇到煩心事,影響自己的心情。

當心情不好的時候,可以這樣:

1.正視自己心情不好,認識自己此時此刻的情緒。許多時候我們因為一點小小的挫折便心灰意冷;但更多的時候我們因為生活上一點小小的不如意就指天罵地,彷佛自己是全世界最不幸可憐的人--相信我:

生命中每個挫折與羞辱都有它的意義,振作起來勇往直前,你會驚見:「果然沒錯,一切都是最好的安排!」

接納自己的壞情緒。試想,壞情緒都能被你接納,理解懷情緒就能找到自己心情不好的根源。

2.努力做到與壞情緒「冰釋前嫌」。

相信人的一生中會有多種可能,會遇到壞情緒是正常的。人的一生有時候會迷茫與痛苦,但它同時也充滿了很多奇蹟,象藍天、陽光、嬰兒的眼。痛苦不是全部,我們還必須去認識和體驗生命中的奇蹟,它們就在我們心中、我們周圍的每乙個角落、每一分鐘。

3.閉上眼睛,給自己內心「獨白」。

進行冥想,放鬆心情。

當你練習呼吸和微笑的時候,你可以時常地默誦一下: 吸進來,我身心安爽。 呼出去,我面帶微笑, 安住於當下吧 ,這一刻真美妙 。

「吸進來,我身心安爽」,念這一句就象喝了一杯冰水——你會感到涼氣,清爽的感覺擴散到全身。當我吸氣念這一句話的時候,我真的感到呼吸使我的身體放鬆、心情寧靜。

「呼出去,我面帶微笑」,你知道微笑的效果,它可以使臉上的幾百條肌肉和神經系統放鬆。微笑可以使你把握自己,當你微笑的時候,你會認識到微笑創造的奇蹟。

相信這樣,你的心情會越來越好,不會被壞情緒影響。

遇到煩心事怎麼辦

遇到煩心事怎麼辦

遇到煩心的事怎麼辦,遇到煩心的事該怎麼處理?

學會樂觀和微笑,你就能從自己給的枷鎖中解脫。學會積極的人生態度,能使你保持愉快的心情 學會營造和諧的人際關係氛圍,能減少你工作的壓力 學會保證充分合理的休息 作息,能使你精力旺盛.我想,只要真的能達到這些,這些就足夠了 最後,也希望你能快點從煩惱中走出來,呵呵 燦爛美好的生活等著你呢 回答1 面對事...

好煩,心好累怎麼辦

生活本身就是就是一種承受,承受痛苦 承受幸福 承受平淡 承受孤獨 承受失敗 承受責任 更多的是承受愛付出愛。過去的就讓它過去吧,因為拋下不必要的包袱,生活才會更好,有太多事情要你去做,有很重要的人等著你去珍惜,不要回頭看,前面.生活就是如此,沒有煩心的事怎麼能致使你前進,你不肯能一直在原地踏步的,要...

遇到煩心的事該怎麼處理

思念浪漫的歌 1 多聽一些輕 讓自己身心放鬆下來,便很快忘記煩惱 2 找一萬個理由讓自己微笑,找乙個理由讓自己忘記煩惱 我們每個人都可以找很多理由來讓自己高興 爸爸媽媽身體健康,自己身體健康,很熱愛自己工作,有很要好的朋友,有很愛你的老公 老婆,孩子很乖。當你遇到煩惱時也可以找乙個理由來忘記它 沒關...