1樓：
我也有同樣的感受，有很多時候該說的話都沒說，事後有點悔意介但不重，以後也能想得開，我思考過，是因為對慾望不夠強烈．對於慾望的外延和內涵無需多說了吧．沒什麼，少說幾句無所謂，只要不是自閉，只要不影響工作和生活就行．不要想不開．
2樓：林夢蕭
你不是 開不了口！
是你怕自己說錯了 那尷尬的結果！
讓別人對你有什麼不好的看法！
是自己對自己的看法太低了！
覺得自己說的話沒什麼 水準！
建議你 後著臉皮也和朋友說幾句吧！
3樓：小華
你的問題根源在於自己把自己看得太高，認為自己說不好每句話都不可原諒，只要放下自己的架子，以一顆平常心對待自己和別人，然後再鍛鍊乙個時期就好了。
4樓：匿名使用者
心理學又不是魔法，念個咒語就開啟了你的另乙個人生～！
應該是你太在乎自已了，或者有些自卑。
多去看些增強自信的書，對你會有幫助的
5樓：匿名使用者
也許是因為你沒有自信或自卑造成的.你應該是學的開朗一點.
6樓：
樂觀一點,告訴自己能行的,並試著多說說話,如去參加學校裡的一些興趣班如:小記者班或出去嘗試做一些推銷益工隻類的工作鍛鍊一下.
7樓：零花飄雪
你對自己的要求太高,什麼事都要做到完美,一說不好,就回認為自己不可原諒,你應該平穩心態
8樓：
找乙個機會,這個機會必須使你能有瘋狂的想罵人的衝動,然後你就瘋狂的罵出來,一瀉千里.
9樓：匿名使用者
不自信，我也是，但一定要不斷練習，尤其是在真正的場合上練習，進步時和我說一聲啊。
10樓：匿名使用者
你不夠優秀！
你沒有朋友！
11樓：夏育生
你開不了口是不是因為你本來就是乙個比較內向的人啊，如果這樣的話你想改變那是不好改變的。
不過你可以多看書，把自己培養成乙個有內涵的人，這樣就好辦了。一方面減少了說話的機會，另一方面你又能把你的專業課學好 。何樂而不為？？？
12樓：
可以想象你肯定在性格上有些自卑,我想這是造成這種現象的根本原因.所以你首先要克服自己的自卑心理.
建議你多參加一些社交活動,並且大膽的把自己已經考慮成熟的想法說出來.你要經常對自己說,我是不能被自卑戰勝.
13樓：佛山蘇化子
請認真對待我這句話:你不自信
14樓：雞翅膀
那就不要說話，多聽別人說。
15樓：月半城
你是太在乎了。乙個人太在乎別人的看法，或是自己的形象，就會對自己的行動在心理上產生阻礙。放開多練幾遍就行
16樓：匿名使用者
我也是個不愛說話的人/人是會變的記住~`~`你在自我壓鬱 逆反心理
17樓：
有心理障礙嗎，多對著鏡子練
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