1樓：襲英朗賽軍
愛。.也不能沒有尊嚴。.
既然她不愛了。.
即使你愛也別表現出來了。.
對於這樣錯過的人。.沒有什麼好說的。.
該怎麼過就怎麼過。.別去想那麼多。.
她已經離開了你。.就代表她跟你的生活沒有關係了。.
不管以前感情多深..那就已經是曾經了。.
她不值得你傷神了。.多想想身邊的朋友和家人。.
總有一天會好起來的。.
送上祝福,.
2樓：延姝麗淡勝
當你遇到好事的時候，你在喜悅裡不能沉浸太久，因為一旦你擁有的東西失去了，你會無法面對現實。如果你能隨著時間的變化，覺察到事物的變化而改變自己的話，你一定會鎮定自若，泰然處之。所以，事物有了變化，你也要隨之變化，不能一味「浸泡」在過去中，要向現實挑戰，只有這樣，你才能戰勝自我。
只要努力，當命運堵塞了一條道路的時候，它，常常會留下另一條道路的！」
3樓：居美華瀧皎
luck
with
you！！！```
4樓：諫星河計珧
愛，是一種責任，你覺得自己負擔得了這個責任，可以給她幸福，那就繼續但你要考慮乙個問題，她跟了你，她是不是也會覺得幸福？
如果她覺得和你在一起不好，你覺得她會這樣勉強下去嗎？
唯一的解脫方法就是接受她的選擇，這是最現實的，也是最理智的……朋友，聰明點……
5樓：開妙晴力皓
愛乙個人和被乙個人都是幸福的，或者你愛他，他不愛你，你們的結果並不理想，但是你也享受著那過程，即使它是苦澀的，但你也擁有一段回憶，世界上並不是每個人都可以擁有這兩種人，有些人也許遇到了愛自己的就嫁了，她享受的是被愛的階段；有些人拼死要等到自己愛的，那他就為著自己的執著而努力，雖然艱辛，可那也充滿色彩！~~既然你們不可能有很美的結果，那就不要勉強，堅強的面對，以前我也是，可是這是沒有辦法的，只有調整好心態，才能擁有除了愛情的另外美好的東西！~~
怎樣才能擺脫一段感情?
6樓：匿名使用者
時間可以讓你忘記乙個人，同時相反的，時間還能讓你更愛乙個你想忘記的人。
真正的忘記不需要努力的
有時候，那些我們以為自己會念念不忘的人的事情不知不覺當中已經在我們的念念不忘中被我們忘記了。如果你要忘記的話，9個辦法。
1. 你可以哭。
2. 你可以喝酒，喝醉，天天喝，直到自己想清醒的時候。但不要自暴自棄。畢竟愛情不是你旳全部。
3. 如果你無事可做，那你就跑步，不停的跑。（科學家說,跑步能分散注意力,薈哭不出來旳.)
4. 離開他所在的城市。可以是為暸工作，也可以是旅遊，到暸乙個新的環境你只會想著怎麼生存。
可能寂寞的時候你還是會想他，但是時間久暸，就好暸。
5. 找乙個新的人，開始新的戀情，要在**一段傷痕最好的辦法就是下一次戀愛。
6. 找乙個朋友，向他/她傾訴。
7. 把關於他的一切都丟掉，重新開始。
8. 好好的愛自己。要知道，這個世界你最暸不起。
9 學會面對現實，不要鑽牛角尖
7樓：如夢未醒情還來
回答1、 用時間去遺忘，把與對方有關的相關物品東西全部銷毀，從此陌路不再有瓜葛，不給彼此想念和希望，讓自己徹底死心。
2.、尋找新的一段感情，每個人都是不同的，就像樹葉和樹葉不同一樣，希望可以通過新的物件，新的感覺的出現，來讓自己重新走出來就感情的陰影，重新做回從前那個陽光或者可愛的你，去開展新的一段感情。
8樓：匿名使用者
仍了吧好的不是多的是啊
怎麼才能擺脫精神上的依賴？尤其是情感上的，讓自己真正長大！
9樓：常勝將軍
你要有自己獨立豐富的精神世界。人在世間沒有點什麼追求，最容易給人控制，變成完全依賴對方的人。內心強大才不怕分離，孤獨，寂寞。
要善於接受和接受獨處的美好時光。這對個人精神的發展和自由空間的需要特別寶貴。人要慎獨，在乙個人時控制住自己，自我控制和自律。
讀書和培養業餘愛好是發展精神世界的最好辦法。知道這世界上有一種精神貴族嗎？雖然沒有多少錢，但過得很快樂。
對他人的依存關係極小。可以乙個人單獨一年而不崩潰。為什麼？
他精神太強大了。他能調節好自己的情緒，理性約束控制自己。男友生氣要善於及時化解，及時發現問題，解決問題。
平衡心態。男女關係和諧，生活就會美滿愉快。央視調查你幸福嗎我們都應該幸福地驕傲地對他們說，我們幸福，我們對現在的生活狀態很滿意。
世界上沒有戰勝不了的困難。一切都美好。
10樓：匿名使用者
女性對人的依賴性總是比男性要強，這是天性，我相信大多數女人都是這樣的，我也是這樣，比較依賴老公。
我認為你這種有點「病態」的依賴，主要因為你內心對你男朋友有點放不下：也許他確實不怎麼愛你，也許是你多疑。如果是你多疑，那麼請你去除這個想法，讓事情順其自然的發展，不要將小事放在心上，即使兩個人最終沒走在一起，那是有緣無份，上天的安排，你要放下，繼續你的人生，總可以找到你的mr.
right白頭偕老，總可以找到適合你的生活方式，你要相信自己。如果是他確實拈花惹草，花言巧語，不是真心對你，不是真正的愛你，那麼我個人認為你可以提出結束這段感情，不用去怨恨他，只能說你們不適合或此時不適合。
結束這感情，可能確實是永遠的結束（他找到了新朋友，確實適合他的女朋友），當然也可能是暫時的結束，如果通過這暫時的結束反而使兩個人走得更近，這種愛情會更真實（如果沒出現這種逆轉，那就放下吧）
總之，一切順其自然，不要矯揉造作，不要強求。沒有什麼放不下的。
人確實要靠自己，內心堅強，生活簡樸，做自己應該做的就好了。父母不能陪你走一輩子，夫妻也不可能同年同日死，要將自己的內心變強大，放鬆心情，自己走完自己的人生。
希望能幫到你。
11樓：咖啡愛人
你小時候的事情就不說了，先說說你現在的生活吧。像你這樣的女孩子我認為你會是乙個好老婆(過來人)，你現在處於戀愛的初期階段，這種階段，你確實心裡是愛著你的男友，談起愛這個字你並不了解，你的這種愛是缺乏了一種安全感的愛，這個沒有辦法幫你解決，但是時間會讓你成長，久而久之你會換一種在乎的概念。唯一能做的，你要讓自己充實起來，感覺你上班比較閒是麼？
或是你去找乙個你嚮往的東西或信佛教之類的，就是你要有乙個信仰，慢慢的你就會擺脫這樣的狀況了。
12樓：匿名使用者
我和你有類似的想法，我也經常想到底怎麼樣，其實最關鍵的是自己的問題，如果你上班忙，下班有朋友家人陪，你可能就不會想起他來~我是乙個人的時候想找人說話就會想起來，如果你整天忙的不得了，也就不會在乎他有沒有給你發資訊打**了~不管怎麼樣，女生要獨立，不要什麼事都老想著他~其實你越這樣他就會越討厭你的，兩個人都需要空間的~不要讓自己這樣叫他認為你多依賴他，這樣他就越不把你當回事的~
13樓：單身94時尚
確實很難，這應該沒有速效的辦法，人的成長過程中必須要經歷種種的坎坷，也許這就是你成熟起來的乙個磨練，因為你自己很清楚自己的問題。所以只要相信自己，就一定會讓自己堅強到你想要的程度。加油吧！
~不經歷風雨怎麼見彩虹呢
14樓：amy佳佳
你把時間排的滿滿的，沒時間去想他，累了就去睡，不要看手機，時間久就好了，或者像我一樣，漠不關心他，讓他主動打**，自己想幹什麼就幹什麼，一天天瀟灑的去幹自己喜歡的東西
15樓：血色盟友
那就嘗試讓自己乙個人在陌生的環境然後去適應
16樓：匿名使用者
那就讓自己置身乙個陌生的環境，只有自己乙個人。只能自己人承受所有的一切。
17樓：手機使用者
工作了 不小了 找到你的另一半 有精神寄託就好了
18樓：匿名使用者
需要時間和堅持學習的精神！！！！！！
19樓：匿名使用者
不要想那麼多，很多東西隨著時間真的會改變很多。等你明白了，你就懂了，有時候真的沒必要刻意去想擺脫什麼的。
20樓：張佳
找點其他的精神寄託或者興趣愛好什麼的
人要有自己的追求 有追求才會成熟
感情受挫了，擺脫陰影很難，有沒有什麼方法能從失敗的陰影中走出來？
21樓：匿名使用者
要有自信,多和身邊的朋友出去散散心, 是你的總會來的.不要刻意的去迴避,但要有保護自己的防範的意識,我覺得沒什麼不好. 但是有些人從朋友開始, 可能會好些.
不要給自己壓力太大.
22樓：匿名使用者
怎樣從挫折的陰影中走出來 人的一生，會經歷很多風雨。對我們中學生來說，所謂「風雨」可能意味著競選班幹部或課代表的失敗、家庭經濟上的困難、考試的不及格、違紀後受到處分等等……。人生在世，誰都會遇到挫折。
挫折使我們痛苦，但同時又是一種挑戰和考驗，激勵我們成長，這是生活的辯證法。問題的關鍵不在於挫折的有無和強弱，而在於我們對待挫折的態度。有人曾經說過，態度決定一切。
這雖然不是特別科學，但其中蘊含的道理卻值得我們細細品味。當我們遇到從未經歷過的挫折時，該怎樣從挫折的陰影中走出來呢？一、要做到從容面對挫折，正確看待挫折面對挫折，不同的人有不同的態度。
與其閃避、畏懼、排斥，不如迎面而上。面對不可拒絕的挫折，唯一可取的態度是從容面對，如果進而能夠化解挫折帶來的煩惱，那麼，一次挫折就會成為一筆寶貴的經驗財富。它不僅可以有效地撫平挫折給我們帶來的傷痛，而且可以使我們積累寶貴的經驗，減少錯誤。
我們都知道，蛇要想長大，必須經歷幾次的蛻皮過程，而每一次的蛻皮，對蛇來說，都是相當難受和痛苦的。這個事例說明：痛苦是成長的必經之路，要得到歡樂，就必須能夠承受痛苦和挫折。
在人的一生中，我們不止擁有挫折的痛苦體驗，也擁有把不幸變為幸福、把傷痛變為無價之寶、把令人痛心的缺陷變成新的力量的機遇。當我們從容面對挫折，就可以自由地掌控挫折；當我們有足夠的勇氣面對失敗，就可以得到最珍貴的收穫。
二、在遭遇挫折後，要學會適度宣洩，盡早擺脫挫折帶來的失敗感。
面對挫折，有人一蹶不振，從此不再振作；有人惆悵悲觀，把痛苦和沮喪埋在心裡；有的人則選擇傾訴；有人則選擇通過其他方式極力宣洩掉煩悶壓抑的感覺。我覺得如果心中苦悶，不妨找一兩個親近的人，把心裡的話傾吐出來，或者，通過劇烈運動或吶喊等方式，宣洩掉心頭的壓力。這樣，不健康的情緒就得到宣洩。
宣洩是一種自我心理救護，它可以消除因挫折而帶來的精神壓力。
宣洩應當適度，最起碼的底線是，不能干涉到他人的合法權利和利益，也不能干涉到他人的生活或社會正常的秩序。三、遭遇挫折後千方百計激發自己的潛能，對抗挫折 面對挫折的打擊，有的人一蹶不振，有的人則激發潛能，自己拯救自己——前者沒有看到自己的潛能，後者則充分地汲取了潛能的力量。
我們曾經學習過許許多多的名人事蹟，他們都不同程度地遭受過挫折，但正是這種種挫折，反而激發了他們的內心深處的潛能，讓他們更加努力，更加向上。人遭受挫折後，真正能幫助你的不是別人而是你自己。有時，我們在挫折的傷痛中忽視了自己的潛能和改正錯誤的勇氣，一味地等待外力的幫助，這就等於放棄了自己對自己承擔的責任和義務，這是一種懶惰和沒有出息的做法。
我們都知道彈簧，壓力愈大，彈力愈強，效能也發揮得越充分。作為社會中的人是需要壓力的。俗話說，人無壓力輕飄飄，有了壓力我們才不敢鬆懈，才會努力拼搏，才會不斷進步。
其實，在生活中讓自己忙起來，是一種自我加壓的方法。面對挫折，適度轉移注意力，自我增加良性壓力，可以有效改善自己的心境。比如可以通過從事集郵、寫作、書法、美術、**等趣味活動來除錯自己的心情，緩解苦惱帶來的種種壓抑，隨著時間的推移，沮喪也就漸漸淡忘了。
乙個堅強的戰士，失敗並不可怕，可怕的是精神上被徹底打敗，那樣可能永遠沒有東山再起的可能了。挫折看上去很可怕，但是，更可怕的卻是我們對它的屈服。對付挫折有許多辦法，可以嘗試著踏平它，跨過它，既不能踏平也不能跨過，就繞過它。
有些挫折是不能磨平消盡的，對待它的根本方法是正視它感悟它。只要我們有信心，有勇氣，我們就能在經歷種種磨難後，破繭而出，為自己理想的騰飛插上翅膀。
好脆弱的感情啊，感情真的好脆弱
有情感的人都會遇見類似的問題，你也不例外。這就是成長 這就是磨練，總結過去，展望未來。把你的自信 勇氣 行動都拿出來 把人做好了，把工作做好了，把家人孝順好了 自然會遇見你的真命公主。愛情可以堅不可摧，但需要你去珍惜！愛她就要告訴她，如果就這麼放手那就是你的懦弱了！愛情是可以挽回的 生活充滿希望！不...
在感情中，怎樣才能擺脫不自信的心理？
想要擺脫一些不自信的心理，在生活中就應該注重自己的外觀打扮，還有就是應該有著自己的觀點和意見，如果對方做了一些特別不好的事情，就應該果斷拒絕。首先應該提高自己的能力，同時也應該讓自己變得更加優秀，一定要相信自己，看到自己的優點，讓自己變得更加自信。在感情中，怎樣才可以擺脫不自信的心理？要讓自己變得更...
寫作文如何表達情感，寫作文怎樣才能感情真摯感人
紅塵影 道 你可以想像著把自己與你要描述的東西分離開來 而不是很呆板的去寫我很鬱悶啊 很糾結啊什麼的，這樣沒有一點點效果 反而讓人看著不舒服 以旁觀者的角度去描繪出你想要表達的情感 會有意想不到的效果 就好像我們平時看的那些感人的電影，它就是通過周圍的環境和 以及主角對以往的一些回憶來讓觀眾落淚的對...