1樓：章藍烏
補鈣喝奶是騙人的話 擁有超密骨骼也是騙人的 想對方攻擊你達到骨折效果 只能是對方有骨質疏鬆症
擁有超密骨骼除了特例 這個比例少到可以上醫學**
就是只剩下科幻電影了
2樓：公尺勞數
這輩子你是別想了，趁早死了重新投胎還有點希望
3樓：勇敢前進
資金充裕可考慮配備外骨骼系統。
4樓：sc大表哥
有句話叫內練一口氣，外練筋皮骨。
通過鍛鍊是可以讓你擁有高密度的骨頭的，比如常年練鷹爪功、鐵砂掌的人，手指手掌的硬度密度就高於常人。
但骨頭就是骨頭，無論是它的分子成份還是分子結構都無法改變，再怎麼練骨頭也不可能變成鋼鐵，所以你懂得……
你永遠不可能達到你要求的那麼超密的骨頭。
5樓：使你諸多的顧忌
從人體生理方面來說，想要變成超密度的骨頭這是不現實的。但是想要變強或者是有更好的身體素質。實際上只要多鍛鍊身體，多做運動，跑步，健身這些，提高身體素質是完全可行的，而且還健康陽光。
6樓：
除了吃的方面注意補充鈣質外，平時要適當曬曬太陽，補充鈣質。
還要適當進行抗擊打的訓練，把身體鍛鍊得好似銅牆鐵壁一樣，誰碰到你的身體，都會有碰到石頭的感覺，這就鍛鍊成功了。
7樓：勇士英雄
不錯不錯，可以參考一下金剛狼，借助科技（可能會有點疼）把金屬注入你的身體裡（但是我不能確保你的身體能不能相容），也許這樣能行。或者在你身上弄一層炭纖維（參考鋼鐵俠），最好把你的骨頭也換成炭纖維（依然不能確保你的身體能不能相容）。
要求現實一點的話，只能在你還是嬰兒的時候去修改基因，使基因突變（不過有著巨大的風險）。
8樓：
對方骨頭的密度本身疏鬆，他踢你一腳用力過度傷害的不是你，而是踢你的本人。
9樓：西方極樂丫丫
哈哈
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