1樓：胡一菲炒曾小賢
男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能 **。
二， 人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等..
2樓：匿名使用者
十八歲已經基本發育完成，停止長高了，高不高跟基因有關的
3樓：淘盡黃沙始是金
十八歲理論上還有繼續生長的可能，注意多進行跳躍運動，注意飲食，興許會有幫助。
4樓：elvenpath夜願
別聽他們亂說，建議去醫院測一下骨齡，大概能長多高。還有美國有一項手術，就是斷骨增高，很多美國女生為了當模特而去做的，很痛苦，但是能長至少8公分。
5樓：ci獨守孤城
多運動多營養，必要時吃增高鈣
男生十八歲170CM沒長喉結爸爸171CM媽媽158CM我還可以長個子麼
應該沒事吧 我17歲 174cm 也沒長喉結 人長得還有點清秀，害的被人總說我 娘 男生發育比女生晚，會長高的 經常鍛鍊一下身體，跑跑步之類的，好好吃飯別挑食，能長高的 我最近進就有高2厘公尺 長高方式 1 吃 不是增高藥 吃好 營養均衡，特別補充某些營養。千萬別偏食，更不能節食。特別要補充的是蛋白...
我早熟，男生十八歲還能長高嗎
想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什麼功效，有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在15 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候...
我今年17歲了身高170CM想長高點求大家給我點好辦法藥物最好
17歲還行吧。我是21歲時睡覺前使用亞洲人長高論壇的高人一等噴霧劑按摩幾分鐘，結果11個月高了差不多有2厘公尺。目前沒有藥物可以增高。大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環...