我的心情一點都不好,感覺到就要崩潰 我不知道怎麼是好,我感知到自己就要瘋掉了 一樣開心樂起來

時間 2021-10-14 23:15:53

1樓:匿名使用者

屎殼郎都能找到屎了,沒有什麼是過不去的;不知道你是為工作,還是愛情,或者是家庭,不要煩惱;凡是笑一笑沒什麼大不了,你要相信自己是最開心快樂的,過去的不要總想;想起它就是自己的痛,過去的都已經過去了。你要向著明天的道路走,你的人生是要開心煩惱;全看自己的心態,上天讓我們每個人活著;就是讓我們開心度過每一天;何必要想以前呢;世界上沒有過不去的砍;相信自己跌倒了;我在爬起來,遇到困難了,摸摸灰塵;笑一笑。為了;自己美好一天奮鬥,想那些破事幹什麼啊

2樓:吹散的骨灰

尋找伴侶,也許這個是解決問題的一個辦法。

去做一些自己不敢做的事情。也能緩解。

最好找找你的好朋友聊天。

外出旅行也是一個好辦法!

3樓:

心理問題?肯定是有原因的 可以組找找心理醫生

或者你喜歡做什麼? 去玩玩

或者去和朋友一起。

4樓:劈浪

你肯定有什麼事情,或者有什麼人卡住你的心情了,我和你一樣呢,最近工作總不在狀態,很煩躁,也很浮躁,想想真的也蠻難受的,煩躁的呢。我也不清楚怎麼做,僅僅是找個地方發洩下

5樓:匿名使用者

笑一笑沒什麼事情過不了,我們不管什麼時候都還有家人,朋友和愛人,所以沒事的,讓自己開心一點!

6樓:匿名使用者

肯定是有原因的,只是你自己潛意識裡面不想明白過來,出去運動,打球啊,散步啊,爬山啊,或者出去唱歌啊,

7樓:開心美志

找自己喜歡做的事情 就快樂了 註明一定要找性格開朗 積極向上的朋友一起玩才有動力 試了包你滿意

我感覺每天心情一點都不好而且也很煩心,每次感覺自己好像有心病是的,記憶力也來越差,以前我不是這樣... 40

8樓:阿

你的症狀已經持續多久了?有沒有比較明顯的原因,比如大的變故之類?如果沒有特別明顯的原因,或者症狀已持續一個月以上,那麼你得警惕是否患了抑鬱症。

當然了,你現在對自己的情況還比較清楚,懂得求助,即使是抑鬱也是輕度的,及時找到原因並調整心態,應該能較快好轉的。很多時候,情緒一直不好是因為沒有坦誠地面對自己的內心,當你坦誠地分析自己,找到情緒不佳的緣由,心情就會豁朗一些,不至於越來越迷茫。至於記憶力下降,有可能是這一段時間休息不好,導致腦功能出現一些問題,休息好以後應該會緩解。

當然也可能是心煩意亂影響了正常記憶,也可能是因為年齡增長而出現的記憶功能衰退。任何心理**都必須當事人自己努力幫助自己,別人只能提醒一下,給點建議,而不能替代你行動。希望你的心情早日好轉。

9樓:可樂花園

我們只是宇宙中,渺小星球上會動的點點,

人生很短暫,

過一天少一天,

想多一分鐘都不可能,

幾十年轉眼就結束了,

一切有如虛幻,

何苦每天糾纏在瑣碎的細節裡呢?

我們的一生,

與天地日月相比,只不過是曇花一現,

所以不必把任何人、事、物看得太真、太重,

全部都是曇花光景罷了!都會過去的!

好事、壞事,

都淡然地放下,

一切終究都會消散流逝。

不妨向鏡子學習,

清楚地看到一切,

但既不眷戀什麼,也不憎惡什麼。

每天▼心無掛礙▼,

自然獲得長久的幸福!

10樓:落絮清湛11青蕾

鼓勵哈你,其實,傳說心

情也是有周期的。你可能真的是有什麼心病,有些事長期不能解決讓你抑鬱。或許潛意識裡有讓你不開心的事。

總之,相信因果聯絡,找到**你心情的病原體,然後解決它。加油,相信陰霾會過去,你的心情會好起來。加油,每個人都有難過的時候,但請相信生活是美好的。

11樓:不安怎麼優雅

那個 我不是專家 可是我以前也是像你這樣的 我健忘 而且忘的不正常 每天都很煩 喜歡活在一個人的世界裡 不喜歡人打擾又害怕一個人的孤獨 不過慢慢的發現 其實這個世界很美好 你試著每天微笑著出門 安靜的看每一個人你會發現這個世界的美妙 我給路邊的乞丐買過肉包子 讚美過拉琴的乞丐拉的好聽 喜歡一個人無憂無慮的做很多我想做的事情 而不是總想那些我難過的事情 即使你不是真的開心 你也要努力讓自己變的開心 加油吧 希望你快點好起來

12樓:團到底

我也跟你一樣,每天都悶悶不樂的,不知道自己在做什麼,自己在想什麼。但是能怎麼辦呢?日子還是一天一天過,所以還是想開點,放開心胸。

13樓:夢裡的金銀塔

你是不是每天基本上都是過這同樣的生活 每天就是上班下班吃飯洗衣睡覺

或者上學放學吃飯玩電腦睡覺? 如果是這樣的話那麼你很正常 你這是缺乏激情和動力的表現 你需要戀愛 有了戀愛你就有了激情 記憶力就又恢復了

14樓:匿名使用者

建議到醫院去看一下心理醫生,還有多運動,運動可以是人忘掉煩惱,多想些開心的事,多做深呼吸,看天空吧!希望採納,謝謝

15樓:匿名使用者

你這是心理病是你不開心引發的後面一切!最重要的是提振心情,激昂鬥志!這樣一切都會好 ...經常鍛鍊下身體,這樣你會放鬆一些。 ...有錢的人大把時間,...

16樓:匿名使用者

心情不好,要看看你最近是不是很晚睡覺啊?是不是很多時間胡思亂想啊?是不是經常一個人啊?

心情不好你的身體心態有關係,你覺得你是哪個出了問題呢?記憶力是和你的身體狀況有關係的,多點運動睡眠要保證充足哦!

17樓:月亮嬋娟

如果你不願意在這個世界上是沒有誰能夠讓你煩惱的

18樓:匿名使用者

為什麼心情不好呢。你整天那麼傷心肯定是會影響你自己的身體的拉。幹嗎不開心點呢,自尋煩惱。別想那麼多。

19樓:匿名使用者

分散注意力,談段戀愛

20樓:匿名使用者

玩是最讓人放鬆的,我建議你好好的玩幾天。你壓力太大,所想的太多

21樓:匿名使用者

這只是一種場見病,叫恏暨。沒設麼大不了的。注意下休息!

22樓:day清風

受傷了吧,時間會為你療傷

23樓:匿名使用者

最近遇到什麼事情了?

今天我的孩子滿月了,可我還是沒有一點做媽媽的感覺,生產之後心情一直不好也沒休養好,聽到孩子哭鬧我...

24樓:女孩不能信

你是得了產後綜合症,從個女孩變成媽媽還不太適應,現在是最需要你老公的時候,不明白難道他沒有發現你情緒不好!不用擔心,好好調理短時間,順便問問生過小孩的,讓她們開導開導你

25樓:匿名使用者

根據你描述的情況,你可能患上了產後抑鬱症,不要害怕,產後抑鬱症不是什麼大毛病,凡是生過孩子的都會或多或少有這種症狀,有的表現比較明顯有的表現不明顯而已,只要認真對待,你會很快調理好自己的。

已經滿月了,現在天氣這麼好,建議你和你老公多帶你和寶寶一塊出去走走,晒晒太陽,呼吸呼吸新鮮空氣,感受一下春天的嫵媚!

另外關於你對孩子的看法,建議你多想想小寶寶在自己腹中如何從一個受精卵慢慢一天一天長到到現在這麼大的,他是你們愛情的結晶,寶寶除掉哭鬧之外,絕大部分時間都是很可愛的,是個可愛的小精靈,暫時的壓力和煩勞是可以客服和渡過的,生活就是一個接一個的煩惱,然後度過,渡過後你會收穫成就感,當你一天一天的將小寶寶養大,等到會笑、會咿咿學語、蹣跚學步,會叫爸爸媽媽,會替你拿自己懶得拿的東西的時候,你是否也會有很大的成就感呢,滿足感呢,多想想快樂的一面,相信你會度過這段抑鬱的時光。

祝你和你的小寶寶能都快快樂的生活,記住,你是寶寶的父母,你既然把他帶到這個世界,就應該負起養育他的責任哦!

笑一個!哈哈

26樓:

你這是心理問題,也算正常,有不少孕產婦都有的。去看看心理醫生。

27樓:匿名使用者

這很正常,可能是家裡的生活條件的問題對嗎?生完孩子很煩躁很正常,要自己慢慢的調理,過幾個月你和孩子產生感情你就會知道,孩子是多麼的可能啦,但孩子不在你身邊你會經常想他的、

28樓:王洋

多和你老公說說話 去遊玩

我買了一臺魚躍的輪椅,用了感覺一點都不好哦,誰知道哪個牌子的

市場上銷售的輪椅車品種繁多,按檔次分有高檔和中低檔,按功能分有普通型和特殊型。選購輪椅時最好是到正規點的醫療器械店買,儘量不要去藥店或者是網上買,在藥店買的話他們不專業,網上買不放心,一定要選擇規模較大 產品質量和服務質量較好的知名企業的產品。因為那些規模較大的生產企業產品質量有所保證,保修 維修有...

如果說我是不好女色的男人,真的是一點都不好的那種,完全都沒有興趣,你們會信嗎

一渡娛影 除非你是同性戀,否則我是不信的 因為即使你心裡對女色沒興趣 也總會有生理需求 這是人的天性決定的 橙那個青 會信 這樣的人有不少呢 做大事 成就大事的人 很多不痴迷女人 雲夢之巔 在這個世界上,不好女色那肯定就好男色,因為清教徒極少。 在鹿門寺挺胸的毛刺槐 如果你對女孩一點都不感興趣的話,...

我覺得同學關係一點都不好處理,世態炎涼啊

可能是你太在意這些了,試著放鬆一點 對 放鬆一下 注意自己與同學在一起時 讓別人覺得你很陽光 很快樂 這需要時間 謝謝 為了 一邊 一邊 看到同學過得那麼好整個人都不好了 羨慕妒忌恨?無所謂啦,有句話叫做 家家有本難念的經。別人的生活總是看起來比較瀟灑一點,因為你不會看到他們生活中的不幸。不要聯絡就...