1樓：登旭
楊君菁因傷沒有參加裡約奧運會，如果參加的話那就是朱婷和楊君菁兩位河南人了，現在只有朱婷一位
2樓：百折不撓
參加2023年裡約奧運會的中國女排的12位隊員中，沒有兩位河南人，只有一位隊員是河南人一一朱婷。
附12位隊員簡介：
1號副攻袁心玥：重慶市渝北區人，身高199厘公尺，來自八一女排；
2號主攻朱婷：河南省周口市鄲城縣人，身高195厘公尺，來自河南女排；
3號接應楊方旭：山東省高密市人，身高190厘公尺，來自山東女排；
6號接應龔翔宇：江蘇省連雲港市人，身高186厘公尺，來自江蘇女排；
7號二傳魏秋月：天津市人，身高182厘公尺，來自天津女排；
9號主攻/接應張常寧：江蘇省常州市人，身高195厘公尺，來自江蘇女排；
10號主攻劉曉彤：吉林延邊人，身高188厘公尺，來自北京女排；
11號副攻徐雲麗：福建省福清市人，身高196厘公尺，來自福建女排；
12號隊長主攻惠若琪：出生於遼寧省大連市，身高192厘公尺，來自江蘇女排；
15號自由人林莉：福建省福清市人，身高171厘公尺，來自福建女排；
16號二傳丁霞：河北省石家莊市人，身高180厘公尺，來自遼寧女排；
17號副攻顏妮：遼寧人，身高192厘公尺，來自遼寧女排。
如何健康進行體育運動 以排球為例
3樓：匿名使用者
體育的規律是想通的。你說的對，要健康地體育鍛煉。我進行體育運動半輩子了，說說我的看法。
一，學會熱身。我幾乎沒有受過傷，我的散打教練第一節課在活動踝關節時就告訴我們：他四十年沒崴過腳。
運動前的熱身可以說是最重要的，也是我們經常忽略的。運動前需要把勁拉開，把關節活動好，肌肉發熱，就算0k了。比如排球，需要活動見腕、肩、腰、膝、踝，需要拉筋壓腿。
認真做。
二，標準的姿勢。這個太關鍵了，標準的姿勢最起碼看上去都舒服。另外，好的姿勢是越打越好的，無論什麼運動都是這樣。不過，這需要乙個過程，需要慢慢積累，有高水平的人帶是最好的！
三，運動量。我們運動是為了健身，同時也是樂趣，但一定把握好量。適當的運動量，會讓人感到身體很舒服，精力充沛，心情愉悅。
如果每次都感到好累，甚至脫水就太過了，一般精力旺盛的小夥子常幹這種事。
四，運動後的事項。這個也常常被大家忽略。運動後需要有一定的活動，讓身體平穩過度下來，比如溜達溜達，再拉拉筋骨等。
還有一點就是保暖，一定要讓身體在保暖的情況下涼下來，特別是冬天。其他的補充鹽分水分，基本大家都知道了。
4樓：匿名使用者
健康進行體育運動的科學方法是：在空氣好的地方，從基礎開始。以排球為例，排球練習的順序是：
1、跑步、彈跳；2、墊球、傳球；3、扣墊練習；4、傳扣練習；5、比賽站位；6、戰術配合。其中，基礎細節訓練還有很多，如：跨步練習、交叉步練習、魚躍救球、壓槓鈴等；總之，基礎好，個人素質強，排球才能練好。
5樓：匿名使用者
朋友 建議你看看 汪嘉偉 排球教學，非常棒的排球教學片。
也可以看看 比如周蘇紅 劉亞男 張娜 的一傳防守集錦，有針對性的學習一下。
6樓：
排氣是大運動量的運動，堅持每天適量運動和每週有三至四次的整場賽事就可以了。
如何在大眾體育中推廣排球運動1000字
7樓：圈閱玩樂
排球是中國三大球中成績最好的，尤其是中國女排，在裡約奧運期間的奪冠更是使國內排球的熱度達到了乙個高潮。但我們不能忽視的是，即使有這麼好的成績和如此高的熱度，仍然沒能把排球發展成為能與籃球足球相媲美的球類運動，國人對排球似乎的喜愛似乎並沒有轉為實際行動，打排球的人還是沒有那麼多。其實，這應該是由於排球本身的性質造成的。
一、排球比賽是一種隔網對抗的運動，觀賞性難以與籃球足球相媲美，這是導致排球關注度比較低的重要原因。比如我們可以看到，正在進行的排超聯賽上座率總是不盡如人意。
二、打好排球並不容易。要打好排球，不只需要紮實的基本功，還要團隊之間的默契配合，這需要乙個比較長的訓練時間，顯然是阻礙排球運動大眾化的乙個問題。
三、基礎設施條件較差。很大一部分小學初中校園都沒有排球場地，室內場地更不用說了，這很大程度地限制了排球大眾化的發展。
雖然目前排球運動大眾化的程度不如人意，但隨著郎導等人對校園排球的推廣以及人們對女排精神的熱愛，排球大眾化程度一定會越來越高。
急求：根據青少年陽光體育運動談談排球的體會及作用！
8樓：匿名使用者
排球是乙個團隊專案，在鍛鍊身體的同時。也培養我們相互協作、相互配合的一項運動。
增進同事、朋友的友誼！
排球不能光靠某乙個位置的發揮，重在大家的團隊配合和默契。
我愛排球！！！
9樓：完美老馬
我們也是陽光體育
排球在中國很困難的時候
也中國人民很大的精神鼓舞
現在嘛我們就是發揚
艱苦奮鬥的精神
學習的同時
加大體育勞動
集美大學體育單招排球專業（運動方面的內容）一般都考哪些
10樓：第三空間小店
河南大學的單招考試考的有發球,扣球,摸高,實戰(比賽)關鍵看的是比賽.
不知道你能不能用的上..
中國女排9號隊員是誰，中國女排隊員名單和號碼都有誰？
趙蕊蕊身高 197cm 位置.副攻 扣球高度 3.26米 攔網高度 3.15米 效力球隊 八一女排 教育背景 大專 個人愛好 繪畫 聽 1992年11歲時開始在江蘇省少年體校練籃球，1994年進入八一青年排球隊，1997年進入八一排球隊，1999年入選國家女排隊。中國女排的 第一高度 在2003世界...
中國女排二隊13號隊員是誰，中國女排二隊隊員號數
tangbai度 王琦姓名 王琦 wang qi 中國 籍貫 黑龍江齊齊哈爾 性別 女 生日 1993.9.22 身高 1.87米 體重 70公斤 專案 排球 扣球高度 3.05米 攔網高度 3.00米 場上位置 主攻 接應 俱樂部隊 八一 面容姣好 白皙的王琦曾是國青女排的一員，2013年首屆u2...
中國女排二隊十一號是誰
大愚若智 2014年中國女排二隊十一號是來自八一隊的主攻手劉晏含。2014年，中國女排二隊在女排亞洲盃上獲得冠軍，並在仁川亞運會獲得銀牌。劉晏含 1993年1月19日出生，身高188厘公尺，體重75公斤。八一女排的主攻手，2010年代表國青奪得亞洲青年女排錦標賽第九冠。2012 2013賽季全國女排...