1樓：愚樂說娛樂
我養了一隻寵物，這隻寵物是一隻中華田園犬，也就是土狗，我每天回家後看到它盯著我的眼神我就覺得自己好幸福，到了週末的時候我會開著車帶著狗狗去外地進行一次短途旅行，所以幸福感還是要自己去創造的，現在的我覺得生活還算充實，有了狗狗的陪伴後幸福感也得到了提升。
2樓：墨顏說歷史
我認為幸福不需要刻意的途徑去提升，幸福如人飲水冷暖自知，當我渴到口乾舌燥的時候，能咕咚咕咚喝一瓶水就是幸福。當我特別餓的時候，能夠有口飯吃，有個饅頭啃著就是幸福。當我特別想家的時候，能給家人打個**就是幸福。
幸福是什麼？幸福是狗吃魚，貓吃肉，奧特曼打小怪獸。其實還挺有道理的。
3樓：十一維觀影
提升自己幸福感的最好方法就是通過自己的努力讓工資漲起來，這種途徑應該是最有效的。當然，這種方法雖然有效但是太慢了，週期太長。如果你想要快速的提高自己的幸福感，我覺得你可以將你卡里面的錢全部取出來，然後有事沒事就在家裡面數一數。
這樣幸福感立馬就上來了。
4樓：主持人
我覺得幸福只是一種個人的感覺罷了，看你自己怎麼看待它了。很多時候，簡單就是一種幸福。生活本來就太多的**，太多的追求和渴望會讓原來簡單純粹的人生變的迷茫與困惑起來。
什麼是幸福？這是個太老套的問題，我想每個人的答案和標準都不同，不過有一點是肯定的。那就是活著就是幸福，可以看到早上升起的太陽是一種幸福，可以聽家人在你的餐桌嘮叨個沒完那也是種幸福，可以和好朋友插科打諢也是種幸福，幸福很多很多，多的就如你身邊的空氣，充盈在你的周圍而你懵然不知。。。。
5樓：火影忍者鳴人君
其實幸福感都是靠自己的心態調節的。我們能做的就是享受當下的生活，把這一切都當成上天最好的安排。不要去抱怨，樂觀的面對生活，熱愛生活，善待身邊的人。
去做自己想做的事情，讓人生變得更加的有意義。
6樓：持咒童子
通過修身養性。
多讀一些聖賢書籍，這個時候內心會變得特別的清靜。可以減少一個人內心的慾望，這個時候人就比較容易獲得滿足。
當一個人對生活的期望降低，然後他面對自己的生活，就會發現所有的一切都是這麼的美好，也許這就是幸福，就是人們常說的，知足常樂。
7樓：不八卦要死星人
幸福只是一種個人的感覺罷了，看你自己怎麼看待它了。很多時候，簡單就是一種幸福。生活本來就太多的**，太多的追求和渴望會讓原來簡單純粹的人生變的迷茫與困惑起來。
什麼是幸福？這是個太老套的問題，我想每個人的答案和標準都不同，不過有一點是肯定的。那就是活著就是幸福，可以看到早上升起的太陽是一種幸福，可以聽家人在你的餐桌嘮叨個沒完那也是種幸福，可以和好朋友插科打諢也是種幸福，幸福很多很多，多的就如你身邊的空氣，充盈在你的周圍而你懵然不知。。。。
8樓：吃雞小青蛙
我和他在一起三年了，我每天可能會因為他的舉動而開心一天，也會因為生活中的小細節而不高興，但是永遠都有他陪伴在我的身邊，照顧我，安穩我，我喜歡他對我無微不至的照顧。
9樓：姚叔不可耐
對我來說比較現實，物質基礎決定上層建築，幸福感可以是精神上的滿足，但是物質絕對是最快和有效的一條途徑， 沒有采菊東籬下悠然現南山的心態，那就要苦其心志，勞其筋骨，厚積薄發去賺錢，讓家人快樂讓自己富足就是最幸福的。沒錢愛情和健康都會顯得弱不禁風。
10樓：可晨情感說
我通過吃東西來提高我的幸福感，我是一個吃貨，特別喜歡吃美食，每天只要能讓我吃上一塊蛋糕我都覺得生活太美好了，所以我家裡的零食基本上不會斷，出門前、回到家我都會吃包零食，這樣就覺得日子可美滿。
11樓：匿名使用者
其實我們可以通過這個自我滿足來進行這個提高幸福感，畢竟有時候人活一輩子就不要要求太多正所謂知足常樂就是這麼一句話。
而且生活當中有時間了就應該做點美食做點好吃的，這樣的話也會讓自己提升一定的幸福感。
12樓：大東學長
找個男朋友或者女朋友，前提是自己真心喜歡的人，那麼通過兩個人平時的交往自然會提升幸福感。沒有另外一半的時候，那就努力的賺錢吧，通過賺錢養活自己，想買什麼就買什麼。
13樓：大菱小予
我是通過做自己喜歡的事情，或者給自己製造一個小驚喜，來提升自己的幸福感。
我很喜歡畫畫，平時沒事的時候就會和女兒一起畫畫，想怎麼畫就怎麼畫，隨心所欲，那種感覺簡直妙不可言，而且和孩子在一起做自己喜歡做的事情，覺得這是再幸福不過了。
有時候也會買一瓶紅酒和老公，我老公細細的品嚐，暢想未來美好的生活。
對我來說，只要用心去發現生活中一些美好的事物，幸福感也將不期而至。
14樓：農家小妹婉兒
在繁忙的工作中偶爾和我的朋友們去山上烤紅薯，你堆一下石頭，我翻一下紅薯，和作的美，也是種幸福。一邊吃著美味的紅薯一邊聊著我們的趣事，在這綠樹成陰，鳥語花香的山上，遠離了城市的喧蕭，重新淨化我們的內心，幸福感爆棚。
15樓：匿名使用者
我是一個比較內向的人，而且身邊的朋友也比較少。可是直到有一天遇到了生命中的他，每天和他一起上下班，一起吃飯，一起去唱歌，因為他我認識了更多的朋友，而他就是我的男朋友。總而言之就是因為遇見了我男朋友，讓我覺得更加的有幸福感。
16樓：蘇木木喲
其實我提高自己幸福感的方法很簡單，就是來一首輕快的**。在吃飯的時候，如果有一首輕快的**，可以讓我吃飯的格調都提高了。在做家務的時候，來首輕快的**，讓我連做家務都會變得更加的愉快。
17樓：碩碩吖
親歷者說，我發現有兩件小事是絕對提升幸福感的：一是扔掉那些你再也不會用到但是覺得扔掉又可惜的東西；二是打掃、整理房間！！！
保持生活的簡單和整潔，不買當時用不著的任何東西，活在現在而不是過去，更不是對未來的設想。
18樓：一簡單小姐
我一開始在鄉下工作，收入一般。當我有了孩子之後，我突然意識到，我要給她更加幸福的生活和更好的教育資源。於是我拼命考證，提高自己的能力，再2年後順利入職到市區的一家公司，並且跟老公把郊區的房子賣了，換成了市區的學區房。
現在我們的工作穩定，孩子也上學了，經過幾年的升職加薪，我們又攢了點錢，加上父母的贊助，又支付了一套60平方的小戶首付款，房子交通方便，離醫院很近，用於父母將來養老住，我的幸福感日以滿足。
19樓：我是大神啦
幸福感**於很多地方，比如可以來自家人，父母，可以沒事了和他們談談心，關心一下。或是來自朋友，隔三差五，一塊聚一下，一塊旅行，或者自己也可以提升一下自己，學點東西，放鬆自己，
20樓：我叫派小星
第一：戀愛中的甜蜜，有時來點小浪漫促進彼此的感情。
第二：家人的幸福，全家人和睦溫馨，就是我快樂的事情。
第三：工作順利，雖然拿的工資不高，但是我依然認可我的工作，只要努力就會有更好的發展前途。
第四：有很多在乎我的人，生活中互幫互助，每次都能順利嗯解決一些煩惱。
21樓：穎雪兒
在現代經濟學中，有一個簡單卻含義深遠的“幸福公式”：幸福=效用/慾望。“效用”是個比較抽象的詞，大致可以理解為所得，比如你得到一個饅頭，吃下去會有肚子飽的效用，得到一輛汽車，會有省時便利的效用，聽了一場**會，會有心事愉悅的效用，等等。
在這個公式裡，幸福與效用成正比關係———在慾望既定的情況下，你的所得越多，幸福感越強。同時幸福與慾望成反比關係———在所得既定的情況下，你的慾望越小，幸福感越強。
從這個公式，我們不難推出通往幸福的兩條途徑：一，讓自己的慾望保持不變，同時不斷增加所得；讓自己的所得保持不變，同時不斷減少慾望。很顯然，不管你想通過哪個途徑獲得幸福，有一點共同的，你不能讓你的慾望無節制、無止境地膨脹。
因為不論你的所得如何增加，只要你的慾望一直在膨脹，你的幸福感就只會越來越小。反之，無論你的所得是否增加，只要你的慾望一直在減少，那麼毫無疑問———你的幸福感只會與日俱增。
增強人民“幸福感”的根本途徑是什麼？
22樓：手機使用者
真正做到公平、公正、公開
23樓：匿名使用者
提高人民的生活水平，增強人民自豪感，建立真正健全的法律體制
24樓：純黑小色豬
學有所成，老有所依，工有所做····
25樓：匿名使用者
吃 喝不愁，安居樂業，娛樂感情生活都很豐富
運動對我們有什麼好處
26樓：麥菲體育
一、提高運動精神和團隊精神
在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。
如今，學校會教孩子們，要在未來的工作中取得成果就要學會團隊協作——這是21世紀裡最重要的技巧之一，是我們每個人都要教給孩子的——而一支運動隊就是孩子學習團隊協作的藝術的最佳場所。
二、提升孩子的領導力
試想一下，除了在運動場上，孩子們在童年時期還有什麼機會能夠以健康、有效的方式領導其他孩子呢？這種機會並不多。
天生的領導者們需要有場合發揮他們的領導才能，而那些還沒展現出領導力的孩子們則需要看到其他孩子（而非成年人）站在領導者的位置上。
他們需要摸索出他們想追隨什麼樣的人，以及他們希望像誰一樣去領導他人。
而作為一支隊伍的隊長和領導者，最棒的一點就是他們的位置受到其他隊員的認可，而這也是其他孩子所渴求的。
在成長過程中的過渡階段，每個人都需要知道什麼時候該站出來扮演領導者的角色，什麼時候去追隨他人的領導——而在童年學習這堂課的最佳課堂，無疑就是運動場。
三、從失敗中學習
是什麼讓孩子獲得幸福感和取得成功？如果你熟讀過有關文章，你會發現，排在前列的是“失敗”和“同理心”。我說的失敗可不是在考試中得個b，而是真正的失敗——運動場上的輸贏。
在運動場外，這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗，把失敗的原因歸結到其他地方，從來不想孩子體會輸的感覺。而這正造就了我們抱怨的一代人。
簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，併成長為一個更頑強的人。
27樓：生活達人妙招小妹
體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，
28樓：三妹雜談
走路對我們的身體有哪些好處？
29樓：匿名使用者
做規律的運動，可以給健康帶來極大的好處。這些好處如下所述：
①增加心肺功能，以長期的眼光來看，可以減少心臟血管疾病的危險性。
②是控制體重最有效的方式，同時可以控制熱量的攝取量。
③運動課程的參與為社交機會之—。
④有助於改善體型，因為運動可以調節鬆弛的肌膚，並減低脂肪含量，使你擁有健康的感覺。
⑤有助於消除精神的緊張與壓力。
⑥有助於減少老化的現象，如高血壓這是導致心臟疾病的重要因素、糖尿病與骨骼疏鬆
實際上你說的就是體育鍛煉，其實你這個問題我已經引起了高度重視，尤其要從小開始運動或者叫體育鍛煉吧。
運動的好處：
在生理上：
1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
2.減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會.
3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。
4、可以減少你過早進入衰老期的危險。
5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜複雜變化的判斷能力，並及時做出協調、準確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。
在心理上：
1、體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力；
2、體育鍛煉能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作；
3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力
4、體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展；
5、體育鍛煉中的集體專案與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。
少年是人一生中身心發育趨向成熟的重要轉折時期，這時你會驚異的發現，在生理和心理方面出現許多前所未有的變化，並明顯的感到，我長大了。隨著人民生活水平和文化素質的提高，愛美之心，人皆有之，我們要在體育運動中茁壯成長、在運動中保持健美。
不運動的壞處：
世界衛生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數,每年超過二百萬.注意：不運動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。
還有一個重要的情況，如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
日常生活的運動機會：
·多利用樓梯，少乘電梯。
·多爭取機會走路，少乘汽車。
·看電視時，可在廣告時間做一些伸展運動，如彎腰、踢腳等。
·與同學或朋友作定期運動，如慢跑、打羽毛球、游泳等，並培養自己對個別運動的興趣，養成有規律之運動習慣。
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什麼事情最讓你有幸福感
薔薇說情感 最讓我又幸福感的那絕對是來自婚後的丈夫的寵愛 婚後就是和柴米油鹽醬醋茶過日子，和戀愛時候是不一樣的。這個時候的丈夫一般都是在為生活奔波，作為妻子就難免覺得婚後和婚前不一樣了，嚴重的感覺就像變了一個人。我現在結婚三年多了，我的媽媽都說你被當作女兒一樣的，寵的都要上天了。現在有了孩子，每次老...
你經歷過哪些幸福感滿滿的時刻啊
睡飽的時候 張開眼睛看到家人在家的時候 陽光暖暖的撒在臉上的時候 考試努力後有結果 吃到甜點的時候 不開心有人安慰的時候。還有，心安的時候。昨天就是我幸福感爆棚的時候我最好的閨蜜們瞞著我，走路到縣城去買蛋糕，布置好了環境，為我慶祝生日，這是我第乙個特別特別感動的生日慶幸生命中有她們的存在。在他每次說...