1樓：
天生的基因是沒法改變的，白種人的骨架和骨骼肌就是比黃種人發達一些。
說到生活習慣，美國的健身氛圍確實遠遠高於中國，並且人們的理念比較開放，蛋白粉以及一些維生素補品都在超市可以買到，不像有的國人現在提起蛋白粉還認為是激素。 他們那的肉比菜便宜，即使普通人都可以天天吃肉，根本不用擔心缺乏蛋白質。 在國內如果整天吃牛肉，一般工薪階層是吃不起的。
如果後天鍛鍊，肌肉方面也有的比。 美國普通人也有很多骨骼小的，很多大腹便便的，並不都是身材好的。 你說的那些是指參加奧賽的吧，那些人沒有可比性，他們的訓練也不具有參考價值
2樓：匿名使用者
1.先天因素，白種人的肌肉質量天生就比黃種人好。
2.飲食結構，亞洲人以穀物為主，歐洲人以肉類為主。
3.健美運動開展的普及率以及人群的審美差異問題。
4.其實美國也有很多胖子，不過由於他們的高蛋白高熱量飲食，要不就是完全不運動的胖子，要不就是經常去健身房的肌肉男。
5.後天鍛鍊可以是可以使自己的身材變得健美的，中國也有不少高水平的健美運動員，只不過由於國內基本沒有像樣的職業比賽，所以通常都是通過比賽走健美教練的這條路，已經算是好的歸宿了。很大程度上說這是制約中國健美運動發展的根本原因。
6.工作和健美沒有什麼衝突，通常的愛好者只要每天能有1到2個小時的時間來鍛鍊就可以有很不錯的身材了。
3樓：陳重丞
1,歐洲人天生高大，美國人白種人也是歐洲後裔，所以也高達。
2，美國人極少加班，工作之餘非常注重運動
3，如果你能經常運動，你也會很健美
4樓：秋雲野鶴
。。血統不一樣 所以 中國 健美的 一直都沒 美國的 壯
你 後天 練 根本不可能
健身 是 體現 美感與力量 所以 練好自己的 形體就好 別 羨慕美國人的大塊頭
5樓：匿名使用者
因為一方面外國人受遺傳的影響很大，很高大，特別是美國人，男的大部分都是一米八的，甚至更高，另一方面他們美國的土地多，開設的健身房很多，再加上他們的體育觀念很強，男女老少每天都在鍛鍊，他們的飲食方面也是吃白蛋白質如牛肉等容易長肌肉的，我們中國的條件沒他們好，遺傳也沒他們好，所以就出現了這個結果，我們練的話肯定要比不練好，但是我們跟他們同時練一般也比不上他們。
6樓：
像你說的首先是先天的因素，歐美那邊的人體格高大，骨頭架子就要比亞洲人大上很多，一般練健美的人都有190的人高，其次你見到的大多都是專業練健美的人，所以比較厲害，除了艱苦的訓練還要吃很多補劑，還有科學的飲食。其實在美國更多的人都有大肚子的
你看看李小龍的**就知道了，那才是真正的肌肉，還是以李小龍那種像刀刻出來的肌肉作為目標吧
7樓：龍伏
我倒是覺得，只要我們好好鍛鍊，身材一樣好看！
8樓：伊貝
都吃牛肉，肉食動物。那些都是很有營養的
9樓：_山頂洞人
我估計可能跟基因有關係。。
10樓：匿名使用者
因為他們的飲食習慣
中國人喜歡煮了又煮 養分全失 先天不良 後天失調
就這樣了
為什麼好多人肌肉特有型 但力量並不大呢?（相比運動員似乎並不更厲害 但肌肉樣子真的很好看
11樓：風鳴人小小
其實所謂力量，就是我們的筋、骨、肌腱收縮緊張的能力，因為人的所有活動都是靠肌腱的拉伸完成的。所以運動員要靠力量訓練來增強這種能力。而肌肉線條優美的人，不一定他的收縮緊張肌肉的能力就強哦！
12樓：箐原
這個是分肌bai肉型別的，一般du運動員的肌肉
zhi型別也不一樣。比如田徑
dao運動，回100米和10000米，都是跑步，但一個答更加追求爆發力，一個更加追求耐力，他們平時所受訓練的內容也不一樣。再如籃球運動員和舉重運動員，差別更明顯了。但是你想想，籃球運動員的肌肉彈性是很好的，而舉重的人呢？
看起來就是一塊大石頭。
13樓：千里之外的鵝毛
這和肌肉纖維有關，有兩種纖維。1、快反應纖維，提供爆發力，即所謂力量就是來自快反應纖維。
2、慢反應纖維，提耐力，你看到的有形的肌肉都**於此。
14樓：小小紅袍
有的人肌肉特有bai
型原因du：肌纖維塑型良好且符合美感，zhi且肌肉附屬組織豐dao滿而有型。
專健美運動員屬對全身肌肉的力量性訓練皆需要，但營養很關鍵。
運動員：大量的有氧運動，但煅煉有側重，為達該運動員專業的比賽效果而進行的煅煉，一般大部分運動都不要求全身的肌肉都要高強度力量訓練，且肌肉附屬組織一般要求少而精，肌糖元含量較合適，適合於競技。
15樓：匿名使用者
基因決定了性狀，而後天的力量決定於你後天的鍛鍊。
16樓：撞強
那個只是單純為了美感鍛煉出來的。而不是為了力量，力量是要均衡的
17樓：匿名使用者
那種肌肉肯定不是練出來的
18樓：兔子不喝牛奶
人家是專門練健美，練出來的
19樓：啊苯啊
如果力量大的那種就很難看了啊。。。