1樓：匿名使用者
健身球(fitball)又稱平衡球，是一種巨大的衝氣橡膠球，能承受很大的壓力，又稱為訓練球、平衡球或瑞士球，最初是用於**背部損傷、膝和肩的**，以及改善各種病人的靈棗或枝活性、力量、平衡、反應和體態。但現在人們發現由於人躺在球上時得不到乙個穩定的支援點，因此會很好的促進肌肉群的控制力，特別是與球接觸的腰部和骨盆附近的肌肉。人們凳敏可以依託健身球進行多種加強肌肉韌性和改善體態的健身練習。
健身球並不是練腹肌的專門工具，它可以練習身體中段以外的其他許多部位。它能代替椅子做手臂、肩或胸團爛部的幾乎所有動作練習。
我們平時傳統的健身訓練都是在水平、堅實的表面進行的，可是當你站、坐、跪或躺在球形、鬆軟的表面上時，身體的空間感、肌肉的運用都會大大不同，你會本能地保持身體平衡，這下就會啟用身體裡平常很少運動到的那些「負責穩定的」肌肉，從而使身體得到更加全面的鍛鍊，所以它也叫「平衡球」。
2樓：匿名使用者
我玩過一種遊戲。就是平衡球！ 不知道是不是你問的。!
3樓：匿名使用者
帥。我這裡有。
要不？你過來看看？
汽車平衡球的作用是什麼
4樓：太平洋汽車網
太平洋汽車網】汽車平衡球的作用是在汽車懸架和平衡杆之間傳遞力，使得駕駛感更加舒適，它連線著懸架和平衡杆的連線部分。
汽車自動平衡座椅設計的研究胡義華；靳龍【摘要】旦啟傳統的汽車由於座椅固定，行駛中產生的轉彎離心力和高低不平衡的震動影響駕駛員和乘客乘坐的舒適性。本文提出一種全新的汽車自動平衡座椅裝置，將汽車模陪如轉彎或者震動所產生的離心力和不平衡震動進行傳遞轉換，並以此驅動座椅進行自動的亂亮調整，確保駕駛員和乘客無論在任何狀態都與地面保持乙個相對平衡的姿勢。【期刊名稱】《製造業自動化》【年（卷），期】2011
033）024【總頁數】2頁（p104，118）【關鍵詞】汽車；自動平衡；座椅；設計【作者】胡義華；靳龍【作者單位】廣西工學院鹿山學院，柳州545616；廣西工學院機械工程系，柳州545616【正文語種】中文【中圖分類】u4630引言汽車作為一種交通工具，從某種程度上來說已經成為了一種生活的必須品，雖然還沒有達到普及的程度，但是作為一種我們生活中最常見的交通工具，其各種安全效能和人性化的特點已經深深的融入到我們生活的每時每刻，與我們的感受息息相關。
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圖/文/攝：太平洋汽車網問答叫獸）
平衡球專業人士大概支撐多久
5樓：
摘要。平衡球主要是滑冰運動員在平時的身體素質鍛鍊中使用，一般情況下大概是三天平衡球訓練五個小時。
平衡球主要是滑冰運動員在平時的身體素質鍛鍊中使用，一般情況下大概是三天平衡球訓練五個小時。
平衡球滑冰運動員能堅持多久。
一次能堅持多久？就是說踩上去以後能堅持多長時間。
至少在10分鐘以上，滑冰運動員講究身體協調與平衡，這至關重要。
是站上不換腿一次性還是總訓練時間三小時。
總訓練時長。
雖然平衡至關重要，但到他們這種層次，時間還是都用在了技巧與能力上面。
平衡球訓練方法？
6樓：home巴扎黑黑
平衡球訓練方法如下：
首先，我們需要選購一顆適合自己的平衡球。一般來說，平衡球的大小因人而異，如果您是初學者可以選擇比較大的球枯羨體。在購買平衡球的時候，一定要注意球體的材質和質量，球體表面要有防滑材質，以防滑倒受傷。
接著，我們可以進行平衡球基礎訓練。首先，我們先可以坐在平衡球上，嘗試保持平衡，如果覺得困難，可以雙手扶住球體，在保持平穩的情況下逐漸放手。這個練習可以鍛鍊我們的平衡感和核心肌群的力量。
雙手抓穩平衡球的兩邊，單腳支援地面，另乙隻腳稍微抬起，身體下壓做俯臥撐，做完後身體上抬，最高點時懸在空中的腿向前彎曲，收縮後伸直並平放在地上作為支撐友敗氏腿，原支撐腿作為懸置腿，以此反覆。
身體面朝下，雙手做手掌狀，雙手食指側面按住頭部，然後上半身和雙腿向上抬起，再下壓，以此反覆。平衡球帶來的不穩定效能夠讓訓練好散豎脊肌的同時鍛鍊軀幹深層肌群的控制能力。注意頂峰收縮時要稍作停頓，靠離心收縮緩緩放下回到初始位置。
切勿使用爆發力。
平衡球練什麼部位
7樓：三木之足球
電梯球的練習方法和踢球部位。
什麼是汽車動平衡，汽車的動平衡是什麼意思
在裝有電腦的軸上轉動軲轆,然後在某個部位鑲嵌上鉛快,這是動平衡按照機械運動的道理，凡達到較高轉速的輪子，由於材料組織內部的不均勻，零件外形的尺寸誤差，裝配尺寸的誤差以及結構形狀等原因，使通過輪子重心的主慣性軸線與旋轉軸線不相重合，因而旋轉時的輪子會產生不平衡的離心力，特別是高速運轉的轎車輪子，每秒鐘...
3d平衡球能不能變成視窗型的啊？怎麼變？打得好一點的我給加分
d平衡球遊戲視窗化 解像度不合適的情況下，如大尺寸螢幕或寬屏玩家可以使用 開始 執行 輸入regedit 回車 雙擊hkey local machine 雙擊software 從上一步彈出的名稱中再找到ballance 雙擊 雙擊settings 然後雙擊fullscreen.將數值資料改為 這樣重...
仙人球的好處，仙人球有什麼作用
李丹辰 首先是環保作用,仙人球具有防輻射功能。在生活和工作中,常常會聽到人們問,仙人球防輻射嗎?答案是肯定的。仙人球的呼吸孔在夜間開啟,在吸收二氧化碳的同時能大量的放出氧氣。在家庭中或辦公室中的電器旁擺放仙人球,可有效減少各種電器電子產品產生的電磁輻射汙染,使室內空氣中的負離子濃度增加,所以,在家庭...