我感冒了,跑步跑起來都沒有力氣,跑不動正常嗎

時間 2022-04-17 23:20:12

1樓:劍神貓貓

感冒了就不要在進行鍛鍊了哦,要先休息好在跑步,身體免疫力降低,對外部的抵抗力變弱,很容易造成其它疾病。跑不動是很正常的,人體的所有機能在感冒的時候都會下降。如有疑問請回覆,純手打,望採納。

2樓:

正常,告訴你,感冒的最好**方法就是休息,另外多喝水,不發燒不吃藥一周也就好了,避免運動,運動會消耗過多的體力影響了自身的抵抗力,感冒會好得更慢,甚至出現其它併發症。

3樓:匿名使用者

為了身體健康,感冒發燒的時候不要跑步,多喝溫開水,嚴重請就醫。

在生病時,身體的防禦系統產生作用,能量都用以抵抗病菌,自然會產生無力的現象,對原本身體弱者尤甚,何況你還進行跑步運動。

4樓:匿名使用者

感冒就是全身無力。你這要吃藥好好睡一覺。嚴重的話建議去看醫生打點滴。注意點就好了。

5樓:有種誓言叫【欺騙

這是很正常的表現,不用擔心,天氣轉涼了,多穿衣服

6樓:

有沒有發燒?感冒還是不要跑步,吃點藥好好休息,多蓋點被子

7樓:祺汐

正常的,盡量少跑,小心加重

跑步機跑起來一頓一頓的,跑步機跑起來一頓一頓的 10

跑步機的好處是 1.不易受天氣狀況的影響。在內陸城市空氣質量不是很好,春天有時還會有沙塵天氣,過冷或過熱都不宜運動。室內的環境相對安靜,氣溫較室外均衡,可以穿得簡單一些。2.在健身房跑步可以形成競賽的氛圍,達到更好的鍛鍊效果。還可邊跑步邊看節目,不覺得太辛苦。健身房還有私人教練,可以有針對性地進行指...

獵豹奔跑起來使句子更生動,獵豹奔跑起來 把句子改寫得更生動 怎麼寫

33嗯雄謝巴 答案是 威武的獵豹像離弦的箭一般奔跑起來。其實就是擴句而已。 改紫玉 你世界a?獵豹奔跑起來 把句子改寫得更生動 怎麼寫 1 改寫 乙隻威武的獵豹正怒視前方,剎那間,如一梭弓箭般奔跑起來。2 擴寫句子的方法 擴寫與縮寫相反,它是在主幹的基礎上添枝加葉,根據表達的需要新增上定語 狀語 補...

跑步機跑起來為什麼哼哼叫什麼原因呢

懷疑有以下幾點原因 一是電機皮帶磨損嚴重 二是前後軸的軸承磨損嚴重 三是跑帶平面不均勻或者說跑帶自然變形,建議檢查一下跑步機的所有螺栓是否緊固,再看一下跑步機四角是否均勻著地。跑步機的噪音主要 兩方面 一.跑步機運轉時,自身發出的聲音.跑步機以馬達帶動驅動皮帶,再通過託輥來運轉跑帶 這一系列的機電及...