1樓：葉紛飛
吃酸豆角是不會回奶的，但是醃製的東西裡面都有亞硝酸鹽，吃多了會對身體造成一定的損傷，所以盡量在哺乳期少吃，由於在哺乳期需要為孩子，所以在哺乳期要加強自身營養的補充，同時還要注意飲食，以清淡易消化為主，避免出現上火導致寶寶出現腹瀉，哺乳期可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。
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王世寧住院醫師。
河北省威縣人民醫院兒科。
孕婦能吃酸豆角嗎？有哪些注意事項。
發布日期 2018-04-08閱讀 8401
酸豆角是常見的美食，很多人會把酸豆角當成小零食，開胃小菜，酸豆角是經過醃製的豆角，豆角中富含有豐富的維生素，蛋白質，微量元素可以給人體補充各項營養，同時能維持正常維生素吸收，很多懷孕後的孕婦口味比較重，喜歡吃酸的食物，所以會把目標放在酸豆角中，孕婦懷孕期間可以少量的吃酸豆角，但酸豆角畢竟是醃製的食物，鹽分含量太高，孕婦吃酸豆角前需要提前清洗，注意不要吃辣的，酸豆角可以用來做麵，煲湯，不要直接吃，以免口味太重會引起孕婦的身體不適。
吃酸豆角的好處。
酸豆角，就是醃製過的豆角。豆角含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補充機體的招牌營養素。其中所含b族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽鹼酶活性，可幫助消化，增進食慾。
對飲食不好妊娠反應大的孕婦來說，食用酸豆角是很好的乙個選擇。所以孕婦適量吃點酸豆角是沒問題，但是什麼東西都要有個度，要控制個總量。
吃酸豆角的注意事項。
控制量。酸豆角的量一定要有所控制，因為醃製類的食物會含有亞硝酸鹽，大量食用亞硝酸鹽會導致亞硝酸鹽中毒，從而可能導致胎兒畸形。不過有些以酸菜為主要食用菜類的地區，胎兒畸形率不見得比其它地區高。
所以，孕婦食用酸豆角是可以的，但是不要每頓都離不開，小心為上。
不宜為辣。選酸豆角時不能是酸辣的那種，孕期是不可以吃辛辣食物的。尤其在購買酸豆角的時候，一定要選擇正規的賣家，做到安全食用即可。
2樓：愛教育的辛老師
對於哺乳期的媽媽們而言，給寶寶的哺乳問題，是非常重要的，所以日常飲食也需要格外的注重，因為很多時候食物選擇不正確，就會導致回奶，所以自然而然也會影響到寶寶的不健康，那麼你要具體了解過，酸豆角是否會造成回奶嗎？下面為媽媽們介紹一下。
坐月子可以吃豆角。有民間說法坐月子期間吃豆角回奶，這種說法是沒有科學根據的，媽咪們不用擔心。豆角是很常見的家常蔬菜，有很多分類，四季豆，長豆角，豌豆等。
豆角有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效；主治脾虛兼濕、婦女帶下過多、還可用於暑濕傷中、吐瀉轉筋等症。產後的媽咪身體虛弱，而豆角營養豐富，豆類本身對於媽咪的身體恢復是有幫助的，可以放心的吃。不過要注意的一點是，豆角本身帶有一定的毒素，產後坐月子期間的媽媽吃的時候一定要吃熟透了的豆角。
通過以上的內容介紹我們會發現，其實哺乳期的媽媽們，是可以適當的吃酸豆角的，因為它不會造成回奶，酸豆角會回來可能是民間的一種說法，沒有科學根據，但是我們也要注意，不管是哪一種食物，對於哺乳期的媽媽們而言，應該做到適量原則。
哺乳期吃酸豆角會回奶嗎
3樓：大黃人
針對哺乳期間的媽媽們來講，給寶寶的餵奶問題，是十分關鍵的，因此日常飲食也需要分外的重視，由於許多 情況下食材挑選有誤，便會造成 退奶，因此順理成章也會影響到小寶寶的不健康，那麼你需要實際掌握過，酸豇豆是不是會導致退奶嗎？
做月子可以吃長豆角。有民俗叫法做月子期內吃長豆角退奶，這類叫法是沒有科學研究依據的，媽媽們不必擔心。長豆角是很普遍的生活中蔬菜水果，有很多歸類，四季豆，長豆角，扁豆等。
長豆角有調合五臟六腑、安養精神、健脾補血脾、解暑利濕和利濕消腫的作用；主冶脾虛兼濕、女性帶下完多、還可用以暑溼傷中、嘔吐腹瀉轉筋等症。生完孩子的媽媽體質虛弱，而長豆角營養豐富，豆類食品自身針對媽媽的身體恢復是有協助的，能夠安心的吃。但是要留意的一點是，長豆角自身含有一定的內毒素，產後坐月子期內的母親吃的情況下一定要吃爛熟了的長豆角。
實際上哺乳期間的媽媽們，是能夠適度的吃酸豇豆的，因為它不容易導致退奶，酸豇豆會回家可能是民俗的一種叫法，沒有科學研究依據，可是我們還要留意，無論是哪一種食材，針對哺乳期間的媽媽們來講，應當保證適當標準。
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