1樓：
不會，不過會影響長寬=。=
吃冰淇淋會讓人長胖嗎？
2樓：匿名使用者
會的每克冰淇淋裡所含的 ：
熱量(大卡)
碳水化合物(克)
脂肪(克)蛋白質(克)
纖維素(克)
舉例 ：乙個身高165cm ，體重50kg的正常女性，每天消耗的基礎熱量大約為：1338大卡 ~ 正常情況下 ，每天攝入的熱量卜超過這個範圍，便會瘦 ，超過便變胖 ，而吃乙個300k的冰淇淋就趕上這個熱量樂 ，再加上一天3餐所攝入的熱量 ，卜張胖才奇怪呢~由此可見冰淇淋是屬於非常容易張胖的食物。
而且，本人就有連續乙個星期每天吃3盒冰淇淋張胖10斤的經歷。
3樓：戰飛荷
夏天當然要吃冰淇淋啦，發胖多運動就好了！
4樓：凡塵
不一定 你在吃完冰淇淋後，盡量做一下運動，例如：散步（半個小時左右），騎自行車（半個小時-乙個小時）等等。這些運動不是很劇烈，但能消耗一些卡路里（身體裡的熱量和脂肪）。）
冰淇淋吃多了會不會長胖，為什麼？
5樓：匿名使用者
在冷凍飲品中，營養價值高的為「冰淇淋」。眾所周知，牛乳是一種營養價值高，而且各種營養成分較為完善的食品，而冰淇淋則是其製品之一。按照國際和國家產品標準，一般奶油冰淇淋，其營養成分為牛乳的2.
8-3倍，不言而喻地說明了冰淇淋的營養價值水準。高階的忌廉冰淇淋，採用中性狀態的乳脂配製制，低檔次冰淇淋其脂肪部分，有的企業已改用植物性油脂來替代，並已開發低脂冰淇淋。而冰淇淋中乳蛋白質是一種較完善的蛋白質（其中包括人體日常必須補充的氨基酸、精氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、胱氨酸、賴氨酸、纈氨酸、蛋氨酸等）其消化率達96%。
除其中碳水化合物產生熱量外，尚含有牛乳中各種助長發育所需的物質（如鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等）以及助長發育，調節生理機能，保持滲透壓力和酸鹼度等的各種維生素，如新增鮮水果的產品還含有維生素丙。
綜合以上各種營養成分來看，奶油冰淇淋的總幹物質應不低於34%，脂肪含量不低於10%；非脂乳固體不低於10%；蔗糖不低於15%。因此，根據計算每公斤製品的發熱量為2000千卡左右（高階奶油冰淇淋為2300千卡，而牛奶冰淇淋為1400千卡）。而根據雪糕的組成每公斤製品在800-1000千卡；而棒冰、冰霜類製品由於無脂肪和乳品則每公斤製品發熱量僅450-500千卡。
根據上述資料計算，一般每人每天食用乙份50-150克的冰淇淋，其發熱量僅為100-300千卡；或二支雪糕或棒冰為80-130千卡，僅是人們日常飲食攝入量的1/10-1/15。按我國目前的經濟與消費水平，一般不會引起身體「發胖」問題，因此，人們只要控制日常營養物質攝入標準，配合一定的工作與運動量，就能走出誤區。為豐富日常飲食，適量選用冰淇淋作為美食和一種享受型餐後甜品，已為期不遠，而在夏季因消暑需要，多食幾支雪糕和棒冰更是微不足道。
6樓：戰飛荷
夏天當然要吃冰淇淋啦，發胖多運動就好了！
7樓：愛檸檬**
為什麼我們吃的冰激凌容易發胖？如何科學的選一款不會吃胖的冰淇淋？
8樓：匿名使用者
不一定會長胖。雖然冰淇淋的主要原料熱量較高，但是冰淇淋裡至少有60%是水分，比你吃的大多數食品的水分含量都要高，而且冰淇淋的溫度很低，進入人體內也要吸收人體本身的一部分熱量，有一定的抵消作用。你只要適量的吃是不會發胖的。
9樓：**於
一般冰淇淋是以飲用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等為主要原料的，而忌廉的脂肪含量很高，過多食用一定會發胖的。
如果是個冰淇淋控，可以嘗試無糖冰淇淋，比如冰瑞克泡泡，選用新鮮水果做食材，不失口感也避免了熱量過盛。
10樓：匿名使用者
當然了 一是它含有很高的熱量和糖份，你說會不會肥胖啊？
二 最重要的是，當你吃它的時候，它裡面的糖份會讓你覺得始終不會餓，並導致你的消化和腸胃出現疾病！
11樓：匿名使用者
們通常把冰激凌這類食品稱之為「低溫高熱量的食物」！吃多了自然會發胖！
乙個75克的鮮奶冰激凌的熱量大約有375大卡，這個熱量相當於2——3小碗白公尺飯的熱量，如果冰激凌上還新增其他的食品，如果仁、巧克力之類的，熱量會更高！所以，吃冰激凌怎麼會不胖呢？
人們通常會由於這類食品的低溫忽視它的熱量，而引起過量使用，導致身體發胖！
另外，食用太多的這類低溫食品也可能會引起腸胃不適，消化功能也可能會減弱！
要適可而止啊！
吃冰淇淋會長胖嗎
12樓：戰飛荷
夏天當然要吃冰淇淋啦，發胖多運動就好了！
冰淇淋吃多了會不會長胖?
13樓：堯禕
冰淇凌有很高的熱量，所以吃的多就會胖。 但是冰淇凌由水和牛奶作成的，一般吃就吃低脂的，不要吃含有巧克力的。 有些人說喝牛奶不會胖，所以吃冰淇凌也不會胖。
但是如果吃太多了，胃有問題了，那就難解決了，聽說吃多了會拉肚子。 但是有一種冰淇凌**法 這種**的方法其實很簡單，就是每天早\中\晚三餐只吃冰淇凌，而且吃很少的一點。目的就是把食量減小，我覺得比較適用因為食量大而肥胖者。
當然，不能只吃冰淇凌還要適量吃也水果\蔬菜。要補充身體每日所需的維生素\纖維這些營養物。**對於女生來說很重要，但身體更為重要嘛。
不過不推薦使用。
14樓：芹菜
我想要看你自己的身體會不會吸收掉。會胖的喝涼水都會胖的。 不會胖的放心吃吧！ 因為我做廚師十幾年了。天天吃也沒吃胖。 我吸收不掉。
15樓：隋俊譽恭閎
這要看這個人的吸收強弱來定的，如果你平時少運動，而且喜歡吃高熱量的東西，也吃得多，那麼你吃不吃冰淇淋都會胖，但是如果你平時喜歡運動，吃東西比較均勻，那麼就算多吃一些冰淇淋又何妨呢！
16樓：桂望亭閉媼
要看你吃的冰淇淋含卡路里多少了？一般奶油的冰淇淋吃了容易長胖，水果的冰淇淋吃了不存在這個問題。
17樓：齋萊任鴻遠
美式奶油冰激凌一般含脂肪12％到15％，所以吃多了會長胖。歐式的只有它的一半，也就是5％到6％，歐式水果冰激凌就更低了，僅有1－3％。店裡的歐式冰激凌非常清淡，怕胖的美眉也不用擔心會長肉。
18樓：戰飛荷
夏天當然要吃冰淇淋啦，發胖多運動就好了！
19樓：禹俊明壽庸
肥胖是因為涉入的熱量大於消耗的熱量，多餘的熱量就會轉化為脂肪，堆積在體內。
那麼，冰其淋會張胖，因為冰其淋裡面含有大量的忌廉和糖，含有很高的熱量。如果大量吃的話，肯定會胖的。
20樓：束溪兒勇曄
會，因為熱量較多。再加上冰激凌的成分是牛奶和糖，牛奶含有微量的蛋白質，蛋白質加糖就是脂肪。所以愛美的mm還是少吃的好。
吃冰淇淋會容易長胖嗎
21樓：芮富貴宋裳
如果經常吃一定會長胖的，因為冰淇淋裡含有糖，糖也是使人長胖的主要成份。。。還是偶爾吃一點就好了。。這樣又解決了口攙，又不會長胖。。不是一舉兩得嘛！！！
22樓：果熙禕
吃多了會啊。
熱量那麼高的東西。
如果本來不胖的話。
少吃如果需要**的話別吃。
23樓：浮楊氏簡雨
冰淇淋和長胖沒有太大的關係，要胖就多吃少拉，**就多拉少吃---就這麼簡單。
24樓：爾駿騰琴心
當然了一是它含有很高的熱量和糖份，你說會不會肥胖啊？
二最重要的是，當你吃它的時候，它裡面的糖份會讓你覺得始終不會餓，並導致你的消化和腸胃出現疾病！
25樓：戰飛荷
夏天當然要吃冰淇淋啦，發胖多運動就好了！
哪些冰淇淋吃了不會長胖？
26樓：戰飛荷
夏天當然要吃冰淇淋啦，發胖多運動就好了！
27樓：魔女嘉爾說美食
吃冰淇淋嗎？不長胖的那種！
冰淇淋吃多了會不會長胖，為什麼？
28樓：戰飛荷
夏天當然要吃冰淇淋啦，發胖多運動就好了！
29樓：寸淑英次琬
會的··因為冰淇淋裡面含糖量特別高。
而且何冰結婚的糖度更爽口。人也非常喜歡吃。
解渴但是容易長胖呀。
糖的東西本身就會發胖的。
所以要少吃盡量不吃哦。
。。身材很重要的。
。一定要把持住呀···
你的身材決定在你自己的手裡··
感冒吃冰淇淋可以好嗎，感冒可以吃冰淇淋嗎求解
優質回答 原則上是可以的。傳統觀念以為感冒是受風寒引起，吃冰當然會加重病情，所以忌諱吃冰 在西方國家就沒有這種忌諱。其實感冒是傳染病，與冷熱無關，而且感冒通常有一定病程，不會因為吃冰與否而改變。要不要吃冰主要是依據下列幾個考慮 1.感冒會導致喉嚨熱痛，食慾不佳，如併發各種口腔潰瘍，例如皰疹性齒齦口腔...
每天吃兩個雪糕會變胖麼，每天都吃冰淇淋會發胖麼？
變啦 每天吃兩個雪糕是完全不用擔心變胖的，如果能控制住其他熱量的攝入，兩個雪糕的熱量並不會造成太大影響。最重要的一點就是控制住熱量的攝入，因此在飲食上其實不是限制吃東西，而是限制吃東西所含的熱量。如果僅僅是每天吃兩個雪糕而控制住其他熱量攝入，就沒有問題的。建議還是要以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜水果...
長期吃冰淇淋會不會發胖，對身體影響嗎
在冷凍飲品中，營養價值高的為 冰淇淋 眾所周知，牛乳是一種營養價值高，而且各種營養成分較為完善的食品，而冰淇淋則是其製品之一。按照國際和國家產品標準，一般奶油冰淇淋，其營養成分為牛乳的2.8 3倍，不言而喻地說明了冰淇淋的營養價值水準。高階的忌廉冰淇淋，採用中性狀態的乳脂配製制，低檔次冰淇淋其脂肪部...