1樓：匿名使用者
蜂蜜牛奶果汁
原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
製作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。
功效：開胃利腸，對食慾不振、大便乾燥者有一定療效。
鮮薑橘子汁
原料：橘子2個、鮮薑1塊、蘋果2個。
製作：將鮮薑、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。
功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初癒者恢復食慾十分有益。
黃瓜獼猴桃汁
原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫公升、蜂蜜兩小匙。
做法：黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
功能：黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，利水。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。
雪梨香蕉生菜汁
材料：雪梨1個；香蕉1條；生菜100克；檸檬1個
做法：1.雪梨洗淨去皮，切成可放入榨汁機內的大小。
2.香蕉去皮切成數段。
3.生菜洗淨，包裹著香蕉。
4.檸檬連皮對切為四份，去核。
5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。
功效：能改善曬傷、粗糙的**。
心得：加入蜂蜜與冰塊，可令果汁更冰涼清甜。
蘋果蘿蔔汁
原料：蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。
製作：將胡蘿蔔、蘋果洗淨，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌 勻即可。
功效：富含維生素a、c及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。
菠蘿苦瓜仙女果汁
材料：菠蘿1/5個，苦瓜1/2條，仙女果3個
做法：將它們依次榨汁，攪拌後就可以飲用了
功效：適合於痤瘡性**，同時還可以美白肌膚，緩解疲勞。
2樓：鑫鑫_寶貝
榨汁機的食譜，胡羅蔔山楂汁，將胡蘿蔔洗乾淨切丁，將山楂洗乾淨去核切小塊.一起倒入榨汁機裡，加入適量溫開水擰緊蓋子，啟動榨汁機即可。蓮藕菠蘿擰檬汁.
士多啤梨西芹汁.哈密瓜葡萄汁.櫻桃黃瓜汁.
香蕉李子汁，做法同上。
3樓：匿名使用者
比如香蕉黃瓜奶昔，就很好喝。
所需材料：小熊榨汁機一台，黃瓜一根，香蕉一根，酸奶少許製作步驟：
1、將黃瓜清洗乾淨切小片，香蕉切片，將切好的黃瓜跟香蕉放在小熊攪拌杯中，
2、加少許酸奶，擰上刀座對準標記垂直放入主機，3、插上電源插頭，按壓杯體攪拌10秒，停一下，再次攪拌10秒，4、待刀片停止轉動後撥出電源插頭，再取下攪拌杯擰開刀座，5、可換上隨行杯蓋拿著隨行杯出門，也可以將奶昔倒入杯中，這樣一杯美味簡單的奶昔就做好啦！
求榨汁機的食譜
4樓：舞璇瀅
1、樹莓蘋果汁：將樹莓洗淨，蘋果洗淨切片就可以一起榨汁了。
2、菠蘿獼猴桃：菠蘿切塊，獼猴桃去皮切片就可以一起榨汁了。
3、藍莓雪梨：藍莓洗淨，雪梨切塊，兩者就可以一起榨汁了。
4、橙子胡蘿蔔：橙子去皮，胡蘿蔔切塊，兩者就可以一起榨汁了。
5、牛油果奶昔：準備好奶昔，牛油果去核，兩者就可以一起榨汁了。
6、蘋果菠蘿：蘋果洗淨切片，菠蘿切塊就可以一起榨汁了。
擴充套件資料水果榨汁的益處：
1、橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、感冒和瘀傷。解煩止渴，幫助消除疲勞。
2、蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，益智、增強記憶力，消除人體疲勞感，它富含的鉀能綜合體內過剩的鈉使之排出體外，因此也有降壓作用。
3、獼猴桃汁：含豐富vc，清熱生津，止吐止瀉。烏髮美容，阻斷致癌物在人體內合成，預防多種癌症的發生。還可降低膽固醇及甘油三酯水平，對高血壓、高血脂、冠心病都有輔助**作用。
5樓：風不停息
配方：兩個蘋果、一根胡蘿蔔、八百毫公升飲用水、一台榨汁機。
1、準備食材，胡蘿蔔、蘋果，如圖。
2、把切好的蘋果倒入攪拌杯內，如圖。
3、接著把切好的胡蘿蔔塊倒入攪拌杯內，如圖。
4、倒入適量飲用水，大概是400-600ml。
5、啟動機器，選擇2檔位攪拌榨汁，大概1分鐘左右。
6、攪拌好後倒出果汁。
7、成品圖。
6樓：匿名使用者
榨汁機食譜——葡萄檸檬汁
功效：令肌膚嫩滑、面色紅潤。檸檬含有豐富的維他命c及枸櫞酸，加上葡萄
用具：榨汁機
材料：葡萄150克；檸檬1個；蜂蜜適量。
做法：將葡萄洗淨；檸檬連皮對切為四份；將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁；倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
榨汁機食譜——雪梨香蕉生菜汁
功效：能改善曬傷、粗糙的** 材料：雪梨1個；香蕉1條；生菜100克；檸檬1個 用具：榨汁機
做法：1.雪梨洗淨去皮，切成可放入榨汁機內的大小。
2.香蕉去皮切成數段。 3.
生菜洗淨，包裹著香蕉。 4.檸檬連皮對切為四份，去核。
5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。
心得：加入蜂蜜與冰塊，可令果汁更冰涼清甜。
榨汁機食譜——士多啤梨蘋果甘荀汁
功效：美化肌膚、消除倦容。此果汁由於加有紅蘿蔔，因此可以預防及**便秘。
用具：榨汁機
材料：士多啤梨10粒；蘋果1個；紅蘿蔔1條；蜂蜜2湯匙；檸檬汁適量；冰塊數粒。
做法： 1.士多啤梨用鹽水洗淨，去蒂，切成兩半。
2.蘋果洗淨，連皮切成兩半後，再各切成四等分。去核，泡浸在鹽水中。
3.紅蘿蔔洗淨切成條狀。 4.
在榨汁機容器內加進蜂蜜及冰塊。 5.順序將士多啤梨、加進檸檬汁拌勻即成。
6.將果汁倒入杯中，加進檸檬汁拌勻即成。
心得：要選擇新鮮的士多啤梨，須留意顏色是否鮮豔，蒂是否嫩綠。
生薑和牛奶
步驟:1. 取半隻生薑,取其汁液,有以下幾種方法 a.家裡有榨汁機的,ok!
沒有問題了. b.如果只有攪拌機,將生薑絞碎,然後那乾淨的紗布包住薑末 用手將薑汁擰出.
c.最簡單的,把薑片切碎,用刀背拍一下,然後同 b 的步驟.
2. 取兩個大小一樣的碗(不要太小),將剛才做好的薑汁,用小湯匙取一勺(只要一勺哦!),放在乙個碗裡,另乙隻備用.
3. 將牛奶加熱至75度.(其間,加糖加蜂蜜,個人自定拉)
4. 差不多啦!將牛奶快速倒入裝有薑汁的碗裡(就象撞上去一樣),ok~完成拉!切記!不要攪拌,讓他自己慢慢反應.
神奇之處: 薑汁和75度的牛奶會起一種化學反應,牛奶會變得厚厚的,有點像酸奶的感覺,口感也不會很衝,有一點談談的薑香,很清爽哦!趕快自己試試吧!
葡萄柚芒果汁
材料：葡萄柚 1/4 個，芒果 120 g,，牛乳150cc，脫脂牛奶 2－3茶匙，蜂蜜適量，冰塊適量。
製作：葡萄柚、芒果去皮切塊，連同牛乳、脫脂牛奶、蜂蜜、冰塊一起放入攪拌器中攪成原汁即可。
功效：可增進食慾，消除疲勞，具有穩定血壓等效果。
7樓：仁淳
果汁類的：
蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。
香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。
奇異果汁：含豐富維他命c，清熱生津，止吐深瀉。
橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷。
椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳。
黃瓜汁：味甘，性涼，可以利水、清熱、解毒。
西瓜汁：翠衣味甘、性寒，能清熱解毒、利尿、解暑除煩。含豐富的維生素、無機鹽、番茄色素和胡蘿蔔素。
獼猴桃汁：性寒，味甘酸，且含豐富的維生素c。能解熱止渴，解暑,改善食慾不振和消化不良。
苦瓜汁：味苦,性寒,含有苦瓜苷、苦味素和大量的維生素c。
香瓜汁：性味甘寒。具有清熱止渴、除煩熱、利二便功效。
芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。
葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。
檸檬汁：含豐富維他命c，止咳化痰，有助排除體內毒素。
菠蘿汁：消腫，幫助消化，舒緩喉痛。
士多啤梨汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液。
梨汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。
三款去除痘痘的水果汁：
第一款 菠蘿、西瓜、菠菜汁
製作方法：
1、菠蘿去皮，去核切成小塊。
2、西瓜最營養的是它的籽，所以要連籽一起打（另外，西瓜皮也是很有營養的哦，可以拿來敷臉）
3、將菠菜洗淨，切成小段。
4、將菠蘿、西瓜、菠菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。
第二款 蘋果、胡蘿蔔、蜂蜜汁
製作方法：
1、將蘋果、胡蘿蔔去皮，去核，切成小塊。
2、將蘋果、胡蘿蔔放到榨汁機中，倒入適量水、蜂蜜，攪拌約2分鐘即可。
第三款 黃瓜、豆漿、薄荷
製作方法
1、準備一根新鮮黃瓜、1/2公升豆漿、三片薄荷2、將黃瓜切成小塊。
3、將黃瓜、豆漿、薄荷，一同倒入榨汁機，打碎攪拌後即可。
8樓：雙子戀愛初體驗
1.* 香蕉蘋果汁
原料：香蕉2個、蘋果2個。
製作：香蕉去皮、蘋果洗淨，放入榨汁機中，榨汁即可。
功效：開胃利腸，對食慾不振、大便乾燥者有很好的療效。
2.* 芒果椰子汁
原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個。
製作：將芒果、香蕉放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁混合即可。
功效：清涼爽口、降暑除煩，對不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
3.* 鮮薑橘子汁
原料：橘子2個、鮮薑1塊、蘋果2個。
製作：將鮮薑、橘子去皮，蘋果洗淨，然後一起榨汁即可。
功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初癒者恢復食慾十分有益。
4.* 蘋果蘿蔔汁
原料：蘋果2個、胡蘿蔔1個
製作：將胡蘿蔔、蘋果洗淨，放入榨汁機榨汁，即可。
功效：富含維生素a、c及果膠，是老少皆宜的健康飲品。
5.* 蔬菜蘋果汁
原料：捲心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。
製作：將捲心菜、芹菜梗洗淨切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁
功效：**、利膽、提神、養顏。
6.* 黃瓜獼猴桃汁
原料：黃瓜300克、獼猴桃100克。
做法：黃瓜洗淨，，獼猴桃去皮，一起放入榨汁機即可，於餐前一小時飲用最佳。
功能：黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，利水。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。
7.* 雪梨香蕉生菜汁
材料：雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個
做法：雪梨、檸檬洗淨，香蕉去皮切成數段，用洗淨的生菜包裹著香蕉，然後依次將上述材料放入榨汁機內榨成汁。
功效：能改善曬傷、粗糙的**
心得：加入蜂蜜與冰塊，可令果汁更冰涼清甜。
8.* 葡萄檸檬汁
材料：葡萄150克;檸檬1個。
做法：將葡萄洗淨;檸檬連皮對切為四份;將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁，拌勻即成。
功效：令肌膚嫩滑、面色紅潤。
9.* 芹菜汁
材料：芹菜40g～50g、高麗菜80g～100g、柳丁(帶皮)30g、胡蘿蔔與蘋果各150g～200g。
做法：芹菜要包在高麗菜內打成汁。
功效：芹菜對於咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效,同時又健胃利尿。
10.* 菠菜柳橙汁
材料：菠菜30g～70g、高麗菜80g～100g、柳橙(帶皮)30g～40g、胡蘿蔔與蘋果各150g～200g、菠菜和高麗菜。
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