1樓：馬上我就去綠了他
日語人？日本人吧……
日本人的飲食習慣良好，以大米為主食，魚類，蔬菜，豆類，肉類為副食，由於日本的水果較昂貴，日本人不會當成日常食品食用，肉類一般食用豬肉、牛肉、雞肉，極少食羊肉和鴨肉。
傳統的日本早餐是一碗味增湯，一小份納豆，一個生雞蛋，一點醬菜，一碗米飯，豪華點的還會有烤魚，這種早餐吃下午應該一天都會元氣滿滿的
日本的午餐則按人群分類，小學生，初中生一般吃學校提供的營養午餐，幼兒園和高中一般吃自帶的便當，上班族就近解決的比較多，比如吃個咖哩烏冬，豬排飯什麼的，也有帶愛妻便當的，不講究的就吃麵包喝牛奶。
晚餐是一家人聚在一起的時光，也是最幸福的時光，所以主婦會想辦法做一些好吃的，吃的基本和中國人差不多，會有一盤炒蔬菜，主菜有各種各樣的海產品、肉類，也會有家庭製作意麵，漢堡排，牛排，壽喜燒等美食，上班族在晚餐時會喝啤酒，佐上毛豆、生魚片等下酒菜，辛苦了一天就為了晚餐時的第一口啤酒
2樓：
早餐是米飯和味增湯
午餐是咖哩飯，盒飯，蓋澆飯之類的（因為日本一般沒有午休時間，有也只有一個小時時間，所以這些比較簡單）
晚餐比較豐盛，單身的人會去餐廳吃飯，他們習慣下班後小聚一下
3樓：陽光錯綜複雜
家庭餐的話，也是以米飯為主食。
4樓：除騙安良
日本料理。以生魚片和壽司為特色。
日本人的一日三餐怎麼吃？
5樓：匿名使用者
日本人的早餐要麼在家以白米飯為主，要麼去外面買三明治之類的當早餐。午餐可能會選擇燒烤、壽司、刺身之類的食物。而晚飯可能就是喝點酒，吃個炒飯或者吃點麵食。
6樓：無絮
刺身、壽司、關東煮、炸豬排、天婦羅、飯糰……要麼極簡，保留食物原味；要麼繁瑣，製造熱量炸彈，日式家常菜的入門級是燉菜，越是簡單的烹飪，越能體現食材的美味。
7樓：貓咪老師愛看娛樂好劇
日本人的一日三餐很簡單卻精緻，一般以刺身比較多，大部分是關東煮、壽司等食物，但是晚上的話他們會吃的比較豐富。
日本人一日三餐吃什麼
日本人一般吃什麼？
8樓：娜lucky哈哈
1、、壽司（sushi）
日本人常說“有魚的地方就有壽司”，壽司是日本人最喜愛的傳統食物之一，主要材料是用醋調味過的冷飯，再加上魚肉，海鮮，蔬菜或雞蛋等作配料，其味道鮮美，很受日本民眾的喜愛。壽司既可以作為小吃也可以作正餐，花色種類繁多。配料可以是生的，也可以是熟的，或者醃過的。
視乎配料的不同，不同壽司的**、檔次差距甚大。
2、幕之內便當
盒飯在日本稱“弁當”，就是我們常說的“便當”，江戶初期的便當，極為簡陋，頂多是幾個握飯，再添些許醬菜而已。中期以後，庶民生活水準大大提升，便當也隨著豪華起來。種類不但有“賞花便當”、“觀劇便當”、“遊船便當”，更有“郊遊便當”。
3、生魚片(sashimi)
日本生魚片稱為刺身，一般都是用新鮮海魚、海貝製作，蘸以醬油、山葵泥（wasabi）等，是日本菜中接近最清淡的菜式。生魚片雖然起源於中國，但是現在儼然已是日本的代表食物。生魚片的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質，而且是質地柔軟、易咀嚼消化的優質蛋白質。
它也含有豐富的維生素與微量礦物質，脂肪含量低，卻含有不少dha等的ω-3系列脂肪酸，稱得上是營養豐富且容易吸收的好食物。
4、烏冬面(udon)
烏冬，在日語中寫作“饂飩”，是一種以小麥為原料製作的日本面，與日本的蕎麥麵、綠茶麵並稱日本三大面條，是日本料理店不可或缺的主角。
烏冬面是用鹽水來和的面，促使麵糰內快速形成麵筋，然後擀成一張大餅，再把大餅迭起來用刀切成麵條。其口感介於切面和米粉之間，口感偏軟，再配上精心調製的湯料，就成了一道可口的麵食。冬天加入熱湯、夏天則放涼食用，涼烏冬面可以蘸被叫做“面佐料汁”的濃料汁食用。
5、天婦羅（tenpura）
天婦羅是日式料理中的油炸食品，用麵粉、雞蛋與水和成漿，將新鮮的魚蝦和時令蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色，吃時蘸醬油和蘿蔔泥調成的汁。種類則有蔬菜天婦羅、海鮮天婦羅、什錦天婦羅等。據記載，早在16世紀天婦羅就已經出現了。
可是當時油價很貴，所以天婦羅屬於“貴族食品”。德川家康就很喜歡吃天婦羅，據傳最後還因食用了被下毒的天婦羅身亡。明治時期，天婦羅逐漸得到了普及。
今天，無論在高檔飯店或是普通家庭，天婦羅出現的頻率都很高。
9樓：秀逗小過
哎呀，說白了和咱中國人吃的差不多，就是做法不一樣而已，甭覺得他們多神祕似的，其實都差不多。
10樓：匿名使用者
樓主說的都是日本人經常吃的，其中米飯是必不可少的，經常吃完麵條（うどん、蕎麥）餃子後也要一碗米飯。
另一個就是他們聚會經常去吃法國飯
11樓：匿名使用者
烏冬面，咖哩，海魚類。口味偏甜，沒有辣的。不過，麻婆豆腐和青椒肉絲在日本人中很有人氣。海鮮類的，日本人愛生吃。上次買了個海鮮壽司，魚肉，蝦肉都是生的，吃的我難受。
12樓：匿名使用者
咖哩飯,牛肉飯,比薩餅,烏冬面等等常吃。
13樓：昝敏慧
差不多啦。
早餐麵包牛奶。[比較西餐，簡單，精而營養]中午都是清淡口味的..有西餐也有中華料理。
晚上比較豐盛[和我們真的沒什麼區別]
壽司[即傳統日本料理]那是特別時候吃的，而且都是在外頭吃，家裡的東西都和我們差不多啦。
>《我覺得日本人的飲食習慣真的和我們差不多！
14樓：
說起日本飯來。我是天天做。因為老公是日本人。
基本作法就是少放油,甚至不放油。直接在水裡煮。或者用小魚。
海帶煮些「だし」用這個湯做醬湯,煮物等。。炒菜時也很少放油,幾乎沒有聲音的炒。不像中國人似的油濺的到處都是。
所以廚房很乾淨。再加上使用的是那種電爐,廚房根本沒有那麼油乎乎的。再一個就是日本人喜歡吃糖。
炒菜,煮物,拌色拉時都要放糖。平常什麼料理都吃的,印度的加喱,義大利的麵條,歐洲式的シチュー（燉牛肉),中國的麻婆豆腐,青椒肉絲。日本的天麩羅、刺身、素麵・・還有什麼梅乾,海帶,海苔這些海味每天都要放在食桌上。
至於牛排這些西式料理因為在家裡做不出真正的味道,一般都是休息日到
家庭西餐館去吃的。
15樓：
現在大多數國家都吃這些東西的吧``````
16樓：白00痴
日本料理哪有中華料理博大精深？
日本普通家庭一日三餐都吃什麼？
17樓：
在日本可以到日餐 西餐 中餐等個種飯菜。下面通過一位公司職員一天的用餐情況，看一看日本人的飲食生活。
早:米飯 醬湯 烤魚 納豆 泡菜 茶
(早餐主要分為日餐派和西餐派,另外最近不吃早飯的人也增多了.上面說的是日餐派)
午:麵條
（作為午餐，**盒飯 麵食等比較受歡迎。也有人到便利店或副食店買盒飯或者自帶盒飯）
江米團，米粉團
（一般是下午3點是吃茶點的時間）
晚：米飯 醬湯 泡菜 涼青菜 漢堡包 啤酒（一日三餐中，日本人的晚餐吃的最為豐盛。晚餐時喜歡喝酒的人也比較多）但我想啊一日三餐吃什麼還是取決於個人習慣吧。
一日三餐各吃什麼最佳，現在一日三餐吃什麼最健康？
早餐 低脂低糖 早餐有兩類食物不宜多吃 一類是以碳水化合物為主的食品，因含有大量澱粉和糖分，進入體內可合成更多的有鎮靜作用的血清素，致使腦細胞活力受限，無法最大限度地動員腦力，使工作和學習效率下降 另一類是蛋黃 煎炸類高脂肪食物，因攝入脂肪和膽固醇過多，消化時間長，可使血液過久地積於腹部，造成腦部血...
一日三餐吃什麼最健康，中學生一日三餐吃什麼最好
鄭振英衣念 食譜九 早餐黑芝麻紅豆粥一碗，茶蛋乙個，涼拌蘿蔔絲小菜中餐清燉胡蘿蔔白蘿蔔羊肉1碗，香菜拌豆腐絲1小盤，饅頭半個晚餐紅棗枸杞烏雞湯面1大碗 內含幾塊雞肉，50克掛麵，青菜1把，蘑菇數朵 抄小壘 早餐黑芝麻紅豆粥一碗，茶蛋乙個，涼拌蘿蔔絲小菜 中餐清燉胡蘿蔔白蘿蔔羊肉1碗，香菜拌豆腐絲1小...
一日三餐吃什麼最有營養，一日三餐吃什麼最營養？
大大的 早餐 這時你可能還 睡 在床上,可實際上你的體溫已經開始上升 脈搏開始加快 交感神經變得逐漸活躍,消化功能也已經開始運轉,胃腸道處於甦醒狀態,能最高效地消化吸收食物中的營養成分,是早餐的最佳時間。滿分早餐 早餐1個完整的橙子 1杯咖啡 2片全麥麵包 1份西紅柿炒雞蛋。怎麼樣,這個早餐很豐盛吧...